wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Gerak Irama

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Gerak Irama adalar ...

a)

a. Gerak yang menggunakan Musik atau lagu

b)

b. Gerak yang berpindah tempt

c)

c. Gerak yang menggunakan alat

d)

d. Gerak yang tidal berpindah tempt

2.

Yang bukan termasuk IRAMA adalah ...

a)

a. Hitungan

b)

b. Suara angin

c)

c. Tepukan tangan

d)

d. Musik

3.

Gerak Irama disebut juga gerak ...

a)

a. Gerak Lokomotor

b)

b. Gerak Manipulatif

c)

c. Gerak Ritmik

d)

d. Gerak Irama

4.

Gerak Irama biasanya menggunakan lagu yang ...

a)

a. Lagu galau

b)

b. Lagu Dangdut

c)

c. Lagu ring gembira

d)

d. Lagu sedin

5.

Gerak irama menggunakan banyak variasi gerakan agar terlihat menarik.

VARIASI adalah ...

a)

a. Banyak gerakan

b)

b. Langkah kaki

c)

c. Gerak Tangan

d)

d. Macam-macam gerakan

6.

Pad gerakan langkah biasa, kaki manakah yang melangkah terlebih dahulu ...

a)

a. Kaki kanan

b)

b. Kaki kiri

c)

c. media Kaki

d)

d. Tampa kaki

7.

Langkah biasa disebut juga langkah ...

a)

a. Langkah kaki

b)

b. Langkah rapat

c)

c. Langkah Looppas

d)

d. Langkah ke dopant

8.

Ketika berjalan, bagaimana posisi tangan yang benar ...

a)

a. Diayun ke kanan dan ke kiri

b)

b. Diayun ke atas dan ke bawah

c)

c. diayun ke atas dan ke kanan

d)

d. diayun ke depan dan ke belakang

9.

Gambar disamping menunjukkan variasi langkah ...

a)

a. langkah depan belakang

b)

b. Langkah silang samping

c)

c. Langkah silang depan

d)

d. Langkah Keseimbangan

10.

Saat melakukan Langkah kaki rapat, hitungan ke berapa kedua kaki harus dirapatkan ...

a)

a. Hitungan ke 1

b)

b. Hitungan ke 2

c)

c. Hitungan ke 3

d)

d. Hitungan ke 4

11.

Saat melakukan gerakan mengayun lengan, posisi kaki yang benar adalah ...

a)

a. Diam

b)

b. Mengeper

c)

c. Tegak

d)

d. Diayun

12.

Gerakan apakah ini ...

a)

a. mengayun kedua tangan ke depan dan belakang

b)

b. mengayun satu tangan ke depon dan belakang

c)

c. Mengayun tangan ke damping kanan

d)

d. mengayun tangan ke samping kiri

13.

Yang termasuk dalam gerak dasar Nonlokomotor dalam gerak irama adalah ...

a)

a. langkah silang depan

b)

b. langkah rapat

c)

c. langkah silang samping

d)

d. ayunan lengan

14.

Gerakan yang serasi dengan irama akan terlihat ...

a)

a. Indah

b)

b. Jelek

c)

c. Berantakan

d)

d. Amburadul

15.

melangkah ke depan dengan menyilangkan kaki disebut langkah ...

a)

a. biasa

b)

b. rapat

c)

c. silang depan

d)

d. silang samping

16.

Dalam gerak irama terdapat beberapa unsur. yang BUKAN termasuk unsur gerek irama adalah ...

a)

a. Keluwesan

b)

b. kesinambungan gerakan

c)

c. ketepatan irama

d)

d. Susana hate

17.

Saat melangkah maju, kaki melangkah kearah ...

a)

a. kiri

b)

b. kanan

c)

c. belakang

d)

d. depan

18.

Saat melangkah ke arah kiri, kaki manakah yang terlebih dahulu melangkah ...

a)

a. kanan

b)

b. kiri

c)

c. kedua kaki

d)

d. Tanpa kaki

19.

Sebelum kita berolahraga kita selalu melakukan gerakan pemanasan terlebih dahulu. Gunanya agar ...

a)

a. Tidak sedih

b)

b. tidak cidera

c)

c. tidak sakit

d)

d. tidak ngantuk

20.

Saat pemanasan kıta menggunakan irama ...

a)

a. ketukan

b)

b. tepukan tangan

c)

c. lagu

d)

d. hitungan