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Examen #1 2024 Historia de la educación f isca

Total questions: 28

Worksheet time: 1hrs 26mins

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1.

Representan aquel tipo de actividad física institucionalizada, estructurada, organizada y competitiva, con metas bien definidas y gobernadas por ciertas reglas.

a)

Deportes

b)

Bailes

c)

Juegos

d)

Actividades a la naturaleza

2.

Se centran en el conjunto de conocimientos, habilidades, destrezas, técnicas y recursos que permiten desenvolverse o practicar actividades físicas, lúdicas y/o deportivas en la naturaleza, con seguridad y con el máximo respeto hacia la conservación.

a)

Juegos

b)

Bailes

c)

Actividades a la naturaleza

d)

Actividades culturales

3.

Es una acción rítmica y corporal que se realiza como expression de sentimientos.

a)

Deportes

b)

Bailes

c)

Juegos

d)

Actividad cultural

4.

Constituye un tipo de actividad muy motivadora que acerca el alumno el ejercicio físico de forma natural.

a)

Actividades acuaticas

b)

Actividades a la naturaleza

c)

Deportes

d)

Juegos

5.

Promocion de valores, fomento de destrezas sociales y mejoramiento del desarrollo emocional y social es:

a)

Cognoscitivos

b)

Afectivos

c)

Psicomotores

d)

Perceptual

6.

Adquisición de conocimiento, entendimiento y su aplicación se refiere a:

a)

Afectivos

b)

Psicomotores

c)

Autoconfianza

d)

Cognoscitivos

7.

Desarrollo de destrezas motoras básicas de movimiento y aptitud física.

a)

Cognoscitivos

b)

Afectivos

c)

Autocontrol

d)

Psicomotores

8.

Capacidad de un individuo para soportar esfuerzos medianos y largos y/o también como la capacidad de recuperación después de un esfuerzo.

a)

Flexibilidad

b)

Fuerza

c)

Velocidad

d)

Resistencia

9.

Capacidad de oponerse mediante una contracción muscular a una resistencia externa o interna.

a)

Fuerza

b)

Velocidad

c)

Resistencia

d)

Flexibilidad

10.

Ejercicio de larga duración que depende del oxígeno.

a)

Ejercicio anaeróbico

b)

Ejercicio aeróbico

11.

Ejercicio de corta duración que no depende del oxígeno.

a)

Ejercicio anaeróbico

b)

Ejercicio aeróbico

12.

Capacidad de un musculo de retornar su forma inicial luego de ser sometido a una fuerza.

a)

Masa muscular

b)

Fuerza muscular

c)

Resistencia muscular

d)

Elasticidad muscular

13.

Hector tiene su frecuencia cardiaca en reposo en 62 latidos en un minuto y su edad es 27 años cuál es su frecuencia cardiaca maxima.

a)

183

b)

193

c)

139

d)

35

14.

Capacidad de un individuo para efectuar un ejercicio continuo que sobrepasa los tres minutos y que son de mediana y alta intensidad.

a)

Resistencia anaeróbica

b)

Resistencia aeróbica

15.

Corresponde a todos los esfuerzos de intensidad elevada con una duración que oscila entre los 20 a 120 segundos.

a)

Resistencia anaeróbica

b)

Resistencia aeróbica

16.

Es aquella que se ocupa de vencer cargas livianas con un numero alto de repeticiones.

a)

Fuerza Maxima

b)

Fuerza explosiva

c)

Fuerza de resistencia

d)

Fuerza bruta

17.

El boxeo y las artes marciales son un ejemplo de:

a)

Fuerza explosiva

b)

Fuerza maxima

c)

Fuerza de resistencia

d)

Fuerza bruta

18.

La halterofilia es un ejemplo de:

a)

Fuerza de resistencia

b)

Fuerza bruta

c)

Fuerza explosiva

d)

Fuerza máxima

19.

FCEnt significa:

a)

Frecuencia cardiaca de entorno

b)

Frecuencia cardiaca de entrenamiento

c)

Frecuencia cardiaca en reposo

d)

Pulso basal

20.

Predecir la acción del contrario (trayectoria de su desplazamiento, del balón que lanzara, del golpe etc.

a)

Velocidad de desplazamiento

b)

Velocidad de reacción

c)

Maxima velocidad

d)

Velocidad de anticipación

21.

Quien escribió esta frase " No permitas que el miedo a fallar te impida jugar".

a)

Michael Jordan

b)

Kobe Bryant

c)

Magic Johnson

d)

Carlos Arroyo

22.

Quien escribió esta frase " El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día"

a)

Robert Deniro

b)

Robert Collier

c)

Roberto Duran

d)

Roberto Santiago

23.

" El baloncesto es un juego de errores. El equipo que cometa menos errores gana". Escrito por:

a)

Bobby Murcer

b)

Bobby Bonds

c)

Bab Horner

d)

Bob Knight

24.

Jaret tiene el pulso basal en 61 latidos, tiene 18 años de edad y su RFC en de 60% cuál es su frecuencia cardiaca de entrenamiento.

a)

146

b)

171.5

c)

131.5

d)

164

25.

Estefany se tomó el pulso en reposo al despertar y conto 15 latidos en 15 segundos, cuanto fue el total de latidos en un minuto.

a)

195 latidos

b)

60 latidos

c)

70 latidos

d)

52 latidos

26.

Facultad que tiene el sistema muscular para ejecutar una respuesta motora ante un estímulo.

a)

Velocidad de reacción

b)

Velocidad reina

c)

Velocidad de desplazamiento

d)

Velocidad de explosividad

27.

Que equipo gano el Super Bowl este año 2024.

a)

Panthers

b)

Chiefs

c)

Lions

d)

49ers

28.

La meta de la educación física escolar en el sistema de educación pública y privada de Puerto Rico es desarrollar estudiantes que se constituyan en personas educadas físicamente, que sean capaces de seleccionar actividades de movimiento relevantes a sus intereses y propósitos personales, a través de toda su vida.

a)

Cierto

b)

Falso