WorksheetsEducação Física 7ºano
Total questions: 24
Worksheet time: 21mins
Que desporto é este?
Basquetebol
Voleibol
Ténis
Futebol
Que desporto é este?
Badminton
Ténis
Atletismo
Voleibol
Deves tomar duche antes ou depois da aula de Educação Física?
Antes
Depois
Nunca
Força é uma capacidade motora que permite vencer uma resistência exterior, com base na contração muscular. Quando realizamos exercícios de flexões de braços estamos a desenvolver:
Força Superior
Força Média
Força Inferior
Força Interior
Quando realizamos uma corrida de longa duração, estamos a desenvolver a capacidade física:
Força
Velocidade
Resistência
Flexibilidade
No Basquetebol, podemos definir a acção técnico-táctica de “passe e corte” como:
Um jogador passa a bola e sofre falta
Um jogador passa a bola a um colega e este corta-a ao meio
Um atacante passa a bola a um colega de equipa e desmarca-se na direção do cesto adversário
Um atacante passa a bola a um colega de equipa e desmarca-se na direção do cesto que defende
No Futsal após ter realizado um passe para um companheiro, o jogador deve:
correr para junto do companheiro com bola
marcar o adversário direto
desmarcar-se
Defender a sua baliza
Identifique a seguinte modalidade.
Voleibol
Futebol
Basquetebol
Andebol
Identifique a seguinte modalidade.
Corrida de testemunho
Corrida velocidade
Corrida estafetas
Corrida resitência
Ser saudável é:
Não estar doente.
Estar bem mentalmente.
Estar bem fisicamente, mentalmente e socialmente.
Para ser saudável é importante:
Manter uma alimentação saudável e cumprir os horários de descanso.
Manter uma alimentação razoável e hidratar regularmente.
Manter uma alimentação saudável, hidratar e cumprir os horários de descanso.
A velocidade é a capacidade:
De realizar ações no menor tempo possível.
De realizar ações no maior tempo possível.
De superar uma resistência.
Para que serve o aquecimento em educação física?
Para não ter frio quando fazes exercício.
Para preparar o organismo para um melhor rendimento físico, evitando algum tipo de contração muscular ou alguma lesão física.
Principalmente para começar a fazer exercícios.
Nenhuma das anteriores.
Para prevenir os problemas que afetam a civilização é fundamental juntar a uma alimentação equilibrada:
O exercício físico.
O repouso adequado.
O exercício físico e o repouso adequado.
Qual destes materiais não pertence à modalidade de futebol?
Raquete
Baliza
Testemunho
Volante
Bola
O Voleibol é um jogo que utiliza no seu campo:
Duas tabelas com cesto
Duas balizas
Uma rede
No Voleibol, uma equipa perde ponto para o adversário se:
Deixar cair a bola no seu campo
Fizer dois toques na bola antes de enviar a mesma para o campo adversário
Lançar a bola para fora do campo de jogo
Fizer a bola cair no campo adversário
Que nome se atribui ao gesto técnico que, no Voleibol, permite tocar na bola quando esta se aproxima com uma trajetória alta.
Passe por cima
Serviço
Manchete
Uma forma de fazer progredir a bola no Basquetebol é através do drible. Em caso de pressão pelo adversário direto, que tipo de drible se deve empregar.
Drible de Progressão
Drible com alternância de mãos
Drible de Proteção
No Voleibol, uma equipa perde ponto para o adversário se:
Deixar cair a bola no seu campo
Fizer dois toques na bola antes de enviar a mesma para o campo adversário
Lançar a bola para fora do campo de jogo
Fizer a bola cair no campo adversário
Qual o gesto técnico que está a ser usado:
Manchete
Passe
Remate
Drible
Este aluno está a realizar o teste :
Flexões
Abdominais
Senta e alcança
Toca no joelho
Como se chama esta posição na Ginástica?
Equilíbrio
Avioneta
Avião
Árvore
No Basquetebol aprendemos o passe de :
Bola
Peito
Mãos
Braços
