wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

250-300 Азиз

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Күрес пен цирк өнерінің қазақ даласында дамуына көп үлесін қосқан қазақтың даңқты азаматы:

a)

Қажымұқан Мұңайтпасұлы

b)

Шәбден Жантаев

c)

Ілияс Жансүгіров

d)

Хулагу хан

2.

Теңге алу ойынының казіргі атауы:

a)

Күміс алу

b)

Қыз қуу

c)

Бәйге

d)

Аударыспақ

3.

XIX-ғасырда ойындарда берілетін «Алтын шеңбер» жүлдесі қай ойындарда берілетін?

a)

Алтын қабақ

b)

Күміс алу

c)

Аламан бәйге

d)

Алтыбақан

4.

Аламан бәйге деп қандай қашықтықты айтады:

a)

Аттың ұзақ қашықтыққа шабуы

b)

Тоқ бәйге

c)

Қунан бәйге

d)

Қыз қуу

5.

Сеул Олимпиадасында 1988 жылы өткен спорттық гимнастикадан жеңімпаз болған қазақстандық спортшының аты-жөні кім?

a)

В. Люкин

b)

С. Дмитриенко

c)

Н. Ким

d)

Ю. Цапенко

6.

Ой еңбегін дамытатын қазақ халқының арасындағы кең таралған үстел ойыны:

a)

Тоғыз құмалақ

b)

Шахмат

c)

Нарды

d)

Дойбы

7.

Қазақтарда ең алғашқы пайда болған ойын түрінің бірі?

a)

Асық

b)

Күрес

c)

Алтыбақан

d)

Шахмат

8.

Қазақтың ұлттық ойындарын ата?

a)

Тоғызқұмалақ

b)

Нарды

c)

Футбол

d)

Баскетбол

9.

Тоғызқұмалақ қай ұлттың спорт түрі?

a)

Қазақ

b)

Татар

c)

Орыс

d)

Өзбек

10.

I- Бүкіл Қазақстандық балалар спартакиадасы қай жылы, қай қалада өтті?

a)

1954 жылы Алматыда

b)

1956 жылы Семейде

c)

1955 жылы Қостанайда

d)

1959 жылы Көкшетауда

11.

Қазақта мықты адамды кім деп атаған?

a)

Батыр

b)

Богатырь

c)

Самурай

d)

Би

12.

1913 жылы Парижде әлем чемпионы болған қазақ балуаны  кім?

a)

Қажымұқан

b)

Поддубный

c)

Кащеев

d)

Айқанов

13.

>«Түйе  палуан» деген кім?

a)

Күресші

b)

Сабақшы

c)

Семсерлеуші

d)

Шабандоз

14.

>«Палуан» деген кім?

a)

Күресші

b)

Сабақшы

c)

Семсерлеуші

d)

Шабандоз

15.

Қазақ күресіне қатысты сөзді көрсет

a)

Палуан

b)

Геракл

c)

Маэстро

d)

Богатырь

16.

Қозғалыс барысында пайда болатын психикалық факторларға не жатады?

a)

Қорқу, қобалжу, дене қуатының төмендеуі

b)

Дірілдеу,жөтелу, есінеу, түшкіру, жүгіру

c)

Бас айналу, жүрек айну, құсу, жөтелу

d)

Аяқ-қолдарының дірілдеуі, жөтелу, есінеу

17.

Президент тестері деңгейлерінің аталуы...

a)

Президенттік деңгей, ұлттық деңгей

b)

Халықтық деңгей, жалпы деңгей

c)

Жоғарғы деңгей, төменгі деңгей

d)

Төменгі деңгей, халықтық деңгей

18.

Жылдамдық күшін керек ететін жаттығулар...

a)

Қысқа қашықтыққа жүгіру, лақтыру, секіру

b)

Орта және ұзын қашықтыққа жүгіру, спорттық жүру, жүзу

c)

Гимнастика, акробатика, суға секіру

d)

Күрес, бокс, қылыштасу,еркін күрес, гандбол

19.

Төзімділік сапасын талап ететін жаттығулар...

a)

Орта және ұзын қашықтыққа жүгіру, шанғы тебу,  спорттық жүру, жүзу

b)

Гимнастикалық, акробатикалық, мәнерлеп  коньки тебу, синхронды жүзу

c)

Қысқа қашықтықтарға жүгіру, лақтыру, секіру, ауыр  салмақ көтеру

d)

Күрес, бокс, қылыштасу,еркін күрес, таэквандо,синхронды жүзу

20.

Дене тәрбиесінің көмекші құралы ретінде нені пайдаланады?

a)

Табиғаттың сыртқы күш әсерлері

b)

Спорт алаңы, доп, жаттығу

c)

Спорттық киім, спорт зал

d)

Гигиеналық факторлар

21.

Табиғаттың сыртқы күшіне жататындар...

a)

Су, ауа, күн көзі

b)

Қимыл, қозғалыс

c)

Дене  жаттығулары

d)

Түрлі әдіс-тәсілдер

22.

Гигиеналық факторларға жататындар...

a)

Теріні күту, шынығу, спорт киімді таза ұстау,   құрал-жабдықтардың, залдың таза болуы

b)

Суға түсу, таза ауа, күн көзіне қыздырыну және дене жаттығуларын таза ауада істеу

c)

Қимыл-қозғалыстар, дене жаттығуларын, әдіс -тәсілдерді  кеңінен қолдану жолдары

d)

Оқыту әдістері, жаттығу тәсілдері, қағидалар, дене жаттығуларларының толық түрлері

23.

Дене тәрбиесі сабағындағы балалардың   жылдамдық, ептілік сапасы мен мінезқұлқын жетілдіретін ұлттық ойындар...  

a)

Тышқан мен мысық, жаяу жарыс, ұшты-ұшты

b)

Шахмат, шашка, дойбы, тоғыз құмалақ

c)

Қыз қуу, кокпар, аударыспақ, жаяу жарыс

d)

Алты бакан, ақсүйек, мәлкі тотай, кім түртті

24.

Ойын және жарыс тәсілдерін дұрыс пайдаланғанда тәрбиеленетін қасиеттер...

a)

Белсенділік, ынта жігер, тәртіп

b)

Төзімділік, тұрақтылық, ұйым

c)

Көңіл - күй, төзімділік,ынта

d)

Саналық, белсенділік, достық

25.

Дене дамуына әсер етуші факторлар...

a)

Биологиялық, әлеуметтік, экологиялық, географиялық    жағдайлар

b)

Кедергілері көп, ойлы қырлы жерлермен өткізілетін жүгіру түрі

c)

Дамның дағдыға айналған жүріс-тұрыс, қозғалыс мәнері, сыры

d)

Спорттық- көпшіліктік, үгіт насихат жұмыстарын жүргізу жолы

26.

Ауыр салмақты көтергенде негізінен қандай сапа   қажет болады?

a)

Күштілік

b)

Жылдамдық

c)

Төзімділік

d)

Қуат-жігер

27.

Доп ойынында қандай сапа қажет?

a)

Жылдамдық

b)

Төзімділік

c)

Мол күштілік

d)

Шыдамдылық

28.

Күш дегеніміз не?

a)

Адамның сыртқы қарсылықтарды жеңу қабілетіне бұлшық ет күшінің қарсы тұруы

b)

Әр түрлі іс - әрекеттер, қозғалыс  механикасының заңдылықтарының  жиынтығы

c)

Дене тәрбиесі ілімінде физиология мен антропология  саласының зертеу мәні    

d)

Кез келген қимыл-қозғалысты шартты түрде орындау, тәжірибе жүзінде іске асыру

29.

Ұлттық ойындарға жататындар...

a)

Көкпар, қазақша күрес, бәйге, ақсүйек

b)

Футбол, баскетбол, волейбол, теннис

c)

Жүгіру, ұзындыққа секіру,  суға қарғу

d)

Шахмат, дойбы, тоғыз құмалақ, жүзу

30.

Адамның сыртқы қарсылықтарды жеңу қабілеті...

a)

Күштілік

b)

Ептілік

c)

Қарсыласу

d)

Ықпал

31.

Адам бойындағы әл-қуаттан тұратын қозғалыстың аз ғана уақыт   ішінде атқаратын қызметі...

a)

Жылдамдық

b)

Шапшаңдық

c)

Қозғалыс

d)

Төзімділік

32.

Дене тәрбиесінің негізгі құралы

a)

Дене жаттығулары

b)

Белсенді тынығу

c)

Сауықтыру шаралары

d)

Тұрмыстық гигиенасы 

33.

Дене қуаты дайындығының нәтижесі, ол

a)

Дене сапасының дайындық деңгейі

b)

Техникалық шеберлігі жетілген

c)

Дене қуаты дайындығы

d)

Дене қуаты жетілген

34.

Жалпы білім беретін мектептердегі дене тәрбиесінің қорытынды бөлімінің уақыты(минут)

a)

3-5

b)

10

c)

1-2

d)

5-4

35.

Жеңіл атлетиканың түрлерінде құралмен орындалатын күшті дамыту жаттығулары

a)

Ядро итергенде

b)

4х400метрлік эстафтада

c)

Спорттық жүрісте

d)

Марафон жүгірісінде

36.

Жеңіл атлетикада 800 және 1500м-ге жүгіру кезінде спортшының міндетті түрде орындауға қажетті әрекеттері

a)

Әр түрлі қарқындылықпен жүгіру

b)

Мәреге жақындағанда жылдамдылықты арттыру

c)

Сөреден соңғы болып шығу

d)

Ешкімге өзін оздыртпауы

37.

Жеңіл атлетикадағы лақтыру екпінінің негізгі міндеттері

a)

Құралға жылдамдық беру

b)

Белгілі бір бұрыштан құралды лақтыру

c)

Бұрыш жылдамдық жүйесін дамыту

d)

Құрал лақтырушы жүйесіне тиімді жылдамдық беру

38.

Жеңіл атлетикада арнайы жаттығуларды үйрету уақыттары

a)

Бірінші қарапайым, одан кейін күрделі жаттығуларды орындау

b)

Бейне таспа көргеннен кейін

c)

Бір айдан кейін

d)

Зілтемірмен жаттыққаннан кейін

39.

Жылдамдықты дамыту үшін қажетті қасиеттері

a)

Жылдамдық

b)

Фантазия

c)

Иілгіштік

d)

Күш

40.

Қысқа қашықтыққа жүгіру спортындағы көп кездесетін қателер

a)

Мәреден шығуда денені бірден тік ұстау

b)

Аяқты бүгіп жүгіру

c)

Денені тік ұстау

d)

Кеудені еңкейту

41.

Жүгіру техникасын үйреткенде көмекші болатын жаттығулар:

a)

Адымдап жүргенде

b)

Секіргенде

c)

Тартылғанда

d)

Шаңғысыз жүргенде

42.

Мектеп бағдарламасы бойынша 7 -8 сыныпта оқитын ұлдар үшін жүгіруге арналған арақашықтық:

a)

1000м

b)

800м

c)

1800м

d)

4000м

43.

Жүгіру жарысындағы тактика тәсілдерін қолдану міндеттері:

a)

Екпінді үнемі алмастыру

b)

Күшті ұмтылыс жасау

c)

Бір мезгілдегі жүрістерге ауысу

d)

Қарсыласын үнемі ұстау

44.

Жүзудің адам бойында  арттыратын қасиеттері:

a)

Күш, сымбат, батылдылық

b)

Сенімсіздік

c)

Қызғаншақтық

d)

Шаршау, ентігу

45.

Баттерфляй-бұл::

a)

Көбелектің қанат қағысымен ұқсас жүзу

b)

Еңкейіп және көлденен жүзу

c)

Құрбақаның қимылына ұқсас жүзу

d)

Еңкейіп жүзу

46.

Су ішінде өткізілмейтін ойын::

a)

Қазан доп

b)

Қармақ бен балық

c)

Аңқайма

d)

Қарсы эстафета

47.

Жүзіп үйренуге болатын жер

a)

Су жағасы, тайыз жерлер

b)

Су иірімдері

c)

Балдырлы жерлер

d)

Су ортасы

48.

Жарыста ойыншылар бағынуға тиіс тұлға:

a)

Төреші

b)

Қосалқы ойыншы

c)

Мүғалім

d)

Ойыншы

49.

Кроль тәсілінен кеудеулей жүзу-

a)

Жүзудің  ең ұшқыр түрі

b)

Граната лақтыру тәсілі

c)

Ұзаққа секірудің тәсілі

d)

Биіктікке секірудің тәсілі

50.

Жалпы дамыту жаттығулары, бұл-

a)

Дене қуатының әр бөлігіне арналып орындалатын жаттығулар

b)

Күшке арналатын жаттығулар

c)

Ептілікке арналатын жаттығулар

d)

Төзімділікке арналған жаттығулар

Similar Resources on Wayground

гидравлика1-50

49 questions

гидравлика1-50

quiz

Worksheet

•

University

ПТЖӘ 100-150

50 questions

ПТЖӘ 100-150

quiz

Worksheet

•

University

Физика 150-200

51 questions

Физика 150-200

quiz

Worksheet

•

University

251-300 Педогогика

50 questions

251-300 Педогогика

quiz

Worksheet

•

University

51-100

50 questions

51-100

quiz

Worksheet

•

University

физика

46 questions

физика

quiz

Worksheet

•

University

Соц 100-150

50 questions

Соц 100-150

quiz

Worksheet

•

University

50-100 ayash

50 questions

50-100 ayash

quiz

Worksheet

•

University