Nomor lari dalam perlombaan lari jarak pendek umumnya menempuh jarak ….

Perubahan gerak dalam teknik tolakan merupakan aktivitas yang dimulai dengan awalan yang merupakan merubahan gerak horizontal ke perubahan gerak ….

Permainan bola voli merupakan permainan net yang mempertandingkan kedua tim untuk mendapatkan kemenangan dalam satu set dengan cara ….

Sepak bola adalah permainan invasi yang dimainkan oleh kedua tim yang saling melakukan serangan dengan berbagai kombinasi teknik passing, menggriring bola, dan menendang kearah gawang. Adapun jumlah pemain setiap tim adalah ….

Arhan Pratama  adalah satu atlet sepak bola nasional dari daerah Kabupaten Blora yang menjadi bagian dalam tim nasional sepak bola u-23. Atlet tersebut mempunyai kelebihan dalam melakukan lemparan bola ke dalam lapangan yang juga disebut dengan teknik ….

Teknik pegangan raket yang dalam fungsinya digunakan untuk memukul shuttlecock dari sebelah atas kanan dan kanan badan menggunakan pegangan raket ….

Permaian beregu yang dimainkan 9 orang, yang bertujuan memukul bola sejauh-jauhnya agar tidak ketangkap lawan, dan pemain berusaha mengelilingi lapangan dengan melewati setiap base (tempat tunggu) hingga kembali ke tempat semula disebut permainan ….

Unsur kebugaran jasmani sebagai berikut :

Kekuatan

Keseimbangan

Kelenturan

Kelincahan

Daya ledak

Bentuk latihan gerak tubuh yang bertujuan melatih unsur kekuatan otot perut, dan kelenturan otot tungkai adalah ….

Berikut yang merupakan gaya dalam berenang gaya bebas, gaya punggung, gaya dada, dan gaya kupu-kupu. Gerakan berenang yang menyerupai ikan berenang seperti putri duyung disebut juga dengan ….

Berikut adalah tahapan gerak pasing bawah !

1)   sikap berdiri kaki sejajar selebar bahu

2)   kedua tangan di depan dada sejajar menjadi Satu

3)   bola dilabungkan setinggi 1-1,5 m

4)   saat bola mulai turun kedua tangan diayukan mulai setinggi pinggang – bahu

5)   perkenaan bola diatas sendi tangan dan sampai siku

6)   disertai kedua lutut diluruskan secara berulang-ulang

kesalahan yang sering terjadi saat praktik passing bawah ditujukan pada nomor ....                                        

Kesalahan dalam melakukan teknik lay up umumnya saat mendribel bola lepas dari penguasaan yang menyebabkan bola hilang dari penguasaan sehigga tidak dapat melanjutkan teknik gerak berikutnya. Berikut yang merupakan kesalahan dalam melakukan teknik dribel adalah ….

Tujuan diadakan lari multilevel tes adalah untuk mengetahui kebugaran jasmani seseorang. Dilihat dari kemampuan seseorang bisa mencapai hasil lari maksimal karena pelari telah menunjukkan unsur kebugaran jasmani dalam …..

Loncat harimau merupakan gerak dalam senam lantai yang menggabungkan dari beberapa unsur gerakan senam. Faktor utama yang harus dikuasai oleh seorang murid agar hasil lompatan harimau maksimal adalah ….

Gerakan kaki dalam renang gaya bebas menjadi penentu gerak tubuh melaju kedepan. Kesalahan gerak kaki yang dapat menyebabkan tubuh hanya diam ditempat adalah ….

Teknik untuk memulainya serangan dalam permainan bola voli

Istilah gerak kaki dalam permainan bulu tangkis

Bentuk latihan kekuatan otot perut gerakan

Salah satu gerak dasar dan langkah kaki dalam senam irama yang merupakan gerak berulang

Pertolongan pertama pada kegawatdaruratan