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hábitos saludables

Total questions: 10

Worksheet time: 8mins

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1.

Para tener salud debemos:

a)

Comer mucho

b)

Hacer deporte, comer sano, descansar

c)

Ir al campo

2.

Una dieta sana es...

a)

Comer muchas chuches

b)

Comer lo que me gusta

c)

Comer al día alimentos sanos, combinando todos.

3.

Los alimentos pueden ser...

a)

Naturales y elaborados

b)

Buenos y malos

c)

Ricos y sanos

4.

La energía que necesitamos para vivir lo obtenemos de ...

a)

La naturaleza

b)

De os alimentos y el agua

c)

Del supermercado

5.

Estos alimentos son...

a)

Carne

b)

Fruta y verdura

c)

Pescado

d)

Pasta

6.

Señala alimentos sanos

a)
b)
c)
7.

Para estar sanos debemos dormir al menos

(a)  

8.

¿A que habito saludable corresponde la imagen?

(a)  

9.

PARA CUIDAR MI CUERPO DEBO......

a)

Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.

b)

Estar tumbados todo el día. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.

c)

Hacer ejercicio. Comer gominolas todos los días. Descansar lo necesario. Cuidar nuestra higiene.

d)

Hacer ejercicio. Tener una alimentación saludable. Descansar lo necesario. No ducharnos, porque se se gasta agua.

10.

¿ Cual seria un efecto en nuestra salud, al consumir regularmente la llamada "comida chatarra"?

a)

Crecer fuerte y sano

b)

No tener problemas de obesidad

c)

Buenos niveles de colesterol

d)

Fatiga, debilidad, problemas digestivos, daños en el hígado, entre otros.