NEW
Font size
WorksheetsSOAL PJOK KELAS 3 SEMESTER 2
Total questions: 25
Worksheet time: 25mins
gerakan yang di iringi musik dan selaras disebut ....
gerak bersama
gerak ber irama
gerak santai
gerak lembut
tubuh melayang ke atas dengan bertumpu pada kedua kaki . kamu sedang melakukan gerakan .....
melompat
meloncat
memutar
berguling
pada gambar berikut teman mu sedang melakukan ....
bergandengan tangan
berjabatan tangan
berlari memutar
berlari - larian
sebelum berlatih gaya renang kamu harus menguasai cara .... dahulu
pendinginan
mengapung
menyelam
tenggelam
saat mengapung dengan memegang ban , sikap tubuh sebaiknya ....
rata dengan permukaan air
sejajar dengan dinding kolam
rata dengan dasar kolam
disudut kolam renang
saat mengapung dengan cara telungkup kamu harus ......
menahan nafas
menahan lengan
menahan tolakan
menahan gerakan
didalam tubuh yang sehat terdapat .... yang sehat
badan
jiwa
raga
hati
bermain game termasuk mengisi waktu .....
luang
kerja
belajar
sempit
hal yang paling penting dalam tidur adalah ....
lama nya
cepat nya
kuantitas nya
mimpi nya
waktu bersepeda di jalan raya atau di lingkungan rumah tidak boleh ....
pelan - pelan
berhati - hati
waspada
mengebut
makanan yang merupakan sumber zat tenaga adalah ...
buah apel, jeruk , nangka
nasi, kentang, jagung.
sayur kangkung,wortel,
bayam
pop mie, pop ice,
pop rice
daging , ikan laut, cumi . merupakan sumber zat ....
tenaga
penghancur
pembangun
racun
buah - buahan merupakan sumber zat ....
tenaga
pengatur
pembangun
pembangun
makanan berikut yang merupakan sumber zat hewani adalah .....
kacang tanah
daging ayam
tepung terigu
gula pasir
setiap hari kalian makan nasi , lauk,sayur,dan buah . agar makanan tersebut menjadi sempurna minumlah segelas ....
kopi
sirup
susu
pop ice
Meluncur adalah salah satu gerakan dasar dalam olahraga renang. Pada waktu meluncur kaki harus ….
digerakkan
dibengkokkan
ditekuk
lurus
Pada renang gaya dada, saat tangan dirapatkan ke dada, gerakan kaki ditarik mendekati ….
lantai
kepala
dinding
panggul
Untuk mendapatkan kebugaran jasmani pada tubuh kita maka memerlukan asupan makanan ….
enak
murah
bergizi
berlemak
Buah-buahan adalah makanan sehat yang sangat baik untuk tubuh kita. Buah – buahan banyak menandung ….
karbohidrat
vitamin
protein
lemak
Istirahat sangat penting bagi tubuh kita setelah beraktivitas, bermain, atau belajar. Bentuk istirahat yang paling baik adalah ….
tidur
jalan-jalan
bermain
main game
Lamanya waktu tidur anak usia 9 – 12 tahun yang cukup adalah ….
6-8 jam
9-10 jam
11-12 jam
13-14 jam
Jika tubuh terasa kaku dan pegal-pegal, itu bisa menjadi tanda tubuh kekurangan...
olahraga
rekreasi
bersih
tidur
Apa yang dirasakan tubuh jika kita tidak cukup tidur ….
bersemangat
bertenaga
lemas
segar
Tikus merupakan hewan yang dapat membawa penyakit pada manusia, salah satu penyakit yang di sebabkan oleh tikus adalah ….
pes
mumen
rabies
tetanus
Berikut yang termasuk penyakit menular adalah ….
jantung
kanker
diabetes
covid 19
