NEW
Font size
WorksheetsSOAL PJOK KELAS 4 SEMESTER 2
Total questions: 35
Worksheet time: 35mins
gaya renang yang digunakan ketika menolong dan membawa teman
yang pingsan di dalam kolam renang adalah gaya ...........
bebas
punggung
dada
kupu - kupu
posisi tubuh saat melakukan renang gaya bebas adalah ...
telungkup
telentang
miring
bebas
gaya renang dimana gerakan renang mirip baling - baling yaitu gaya ....
bebas
dada
punggung
kupu - kupu
olahraga air yang paling digemari murid adalah ....
polo air
loncat indah
punggung
renang
berikut ini latihan dasar berenang , kecuali ...
pengenalan air
mengapung
gerakan lengan gaya bebas
meluncur
alat yang digunakan untuk latihan berenang adalah ........
batu
pelampung
papan kayu
bola - bola
pengambilan nafas renang gaya bebas dilakukan .........
kedua arah
kedepan
kesatu arah
kekanan dan kekiri
cara untuk mencegah kekejangan otot sebelum berenang adalah .....
pemanasan
meluncur
melompat
mengapung
dokter yang biasanya menangani cedera akibat aktifitas olahraga disebut ........
dokter umum
dokter gigi
dokter olahraga
dokter spesialis
benturan kaki pada saat bermain bola dapat menimbulkan ......
memar
pendarahan
muntah - muntah
pusing kepala
untuk menutup luka sebelum diperban sebaiknya di gunakan ......
kapas
kasa steril
kain
plester
untuk membersihkan luka atau mengoleskan obat pada luka sebaiknya digunakan ...........
kasa
kain
kapas
busa
pembalut segitiga biasanya digunakan untuk membalut kecelakaan seperti berikut , kecuali ....
patah tulang
luka di kepala
cedera pada sendi lutut
luka memar
pertolongan pertama yang dapat diberikan pada orang pingsan yaitu
dengan menidurkan penderita dengan posisi .......
telungkup
miring ke kanan
miring ke kiri
terbaring
P3K merupakan upaya pertolongan terhadap kecelakaan yang bersifat ....
sementara
terapi
berkelanjutan
pemulihan
cairan yang digunakan untuk menyadarkan orang pingsan dalam P3K adalah ....
alkohol
kompres
amoniak
minyak angin
ketika sedang bermain bergendongan, seorang anak mengalami luka lecet .
obat yang dapat digunakan adalah .......
vitamin C
obat merah
bedak
minyak ikan
seorang wasit dalam memimpin suatu pertandingan harus bersikap ........
berani
adil
toleransi
jujur
perilaku terpuji dalam olahraga sering di sebut ....
semangat
euforia
sportifitas
spirit
dalam kesebelasan sekolah kapten dipilih karena .....
usia nya paling tua
bersikap toleransi
larinya paling cepat
paling banyak mencetak gol
dalam suatu perbandingan dalam sepak bola , memberikan
kesempatan menendang finalti kepada teman lain termasuk sikap ....
menghargai orang lain
kurang percaya diri
mengutamakan kemenangan
meremehkan lawan
perilaku terpuji seorang murid perlu di praktikkan di ....
sekolah
lapangan olahraga
rumah
semua tempat
membersihkan lingkungan sekolah merupakan kewajiban .....
murid
guru
penjaga sekolah
semua warga sekolah
akibat membuang sampah sampah sembarangan adalah .....
lingkungan tidak menjadi nyaman
saluran air menjadi lancar
lingkungan menjadi kotor
tidak mudah terserang penyakit
perilaku terpuji berikut yang dapat diterapkan berkaitan
dengan pengelolaan sampah di sekolah adalah....
jujur
adil
toleransi
peduli lingkungan
Aziz mengayunkan tangan kanan ke depan dan tangan kiri ke belakang, kaki yang di langkahkan ke depan adalah ....
kaki kiri
kaki kanan
kedua kaki
kedua tangan
Kunci utama dalam aktivitas gerak berirama adalah menggerakan anggota tubuh sesuai dengan....
irama gendang
irama piono
irama musik
irama gong
….
Kelentukan, Kelentukkan, keseimbangan, keluwesan, fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama. Merupakan bagian dari...….
unsur-unsur
faktor-faktor
kelebihan
kemampuan
Dalam kegiatan senam, guru meminta siswa bergerak ke kanan dan ke kiri sesuai ketukan. Tono bergerak lebih cepat dari teman lainnya. Apa yang sebaiknya dilakukan Tono?
melanjutkan dengan iramanya sendiri
diam saja dan tidak bergerak
menyesuaikan gerakan dengan irama
menyuruh teman mengikuti dirinya.
Ayu senang mengikuti senam irama karena bisa menari mengikuti lagu dan bergerak bersama teman-temannya. Apa sikap positif Ayu yang patut ditiru?
tidak ikut karena takut salah
malas bergerak
antusias dan percaya diri
diam di tempat
Salah satu manfaat melakukan senam irama adalah ….
membuat tubuh menjadi kaku
menurunkan konsentrasi
meningkatkan kelenturan tubuh
melatih pernapasan dalam air
Saat melakukan gerakan kombinasi ayunan lengan dan langkah kaki. Bagian tubuh yang paling aktif bergerak adalah ….
lengan dan kaki
kepala dan mata
leher dan perut
telinga dan punggung
Kamu diminta memimpin senam irama di depan kelas. Langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah …
memutar musik keras-keras
berdiri di belakang teman
memulai dengan sikap siap dan bergerak sesuai irama
menyuruh teman melakukan gerakan masing-masing
Bentuk latihan dasar untuk pertama kali belajar renang adalah….
gerakan kaki
gerakan lengan
pengenalan air
pengenalan kolam
Alat bantu yang dipakai untuk melakukan gerakan lengan pada aktivitas air adalah….
pelampung
balon
pegangan
parasut
