WorksheetsPAS PJOK KELAS 3
Total questions: 40
Worksheet time: 34mins
KEKUATAN GERAKAN MELOMPAT TERDAPAT PADA....
TANGAN
KAKI
LENGAN
KEPALA
YANG TERMASUK GERAKAN MENIPULATIF IALAH
LARI
LOMPAT
MELIUK
MEMUKUL
PERMAINAN BOLA BASKET DAN SEPAK BOLA TERMASUK JENIS PERMAINAN....
LOKOMOTOR
NON LOKOMOTOR
MANIPULATIF
NONMOTOR
CONTOH GERAK LOKOMOTOR ADALAH....
LARI
BERGULING
BERMAIN BASKET
JALAN DITEMPAT
YANG TIDAK TERMASUK GERAKAN DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA....
MENGGIRING BOLA
MENENDANG BOLA
MENGOPER BOLA
MEMUKUL BOLA
GERAK MELEMPAR BOLA MENDATAR DITUNJUKKAN OLEH GAMBAR
LEMPARAN BOLA MELAMBUNG DIGUNAKAN UNTUK....
MENGOPER KE TEMAN YANG JAUH
MENGOPER KE TEMAN YANG ADA DI DEKAT KITA
MENGOPER KE LAWAN
MENGOPER KE WASIT
YANG TIDAK TERMASUK TEKNIK MENENDANG DALAM SEPAK BOLA ADALAH.....
TEKNIK MENENDANG MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN DALAM
TEKNIK MENENDANG MENGGUNAKAN KAKI BAGIAN LUAR
TEKNIK MENENDANG MENGGUNAKAN PUNGGUNG KAKI
TEKNIK MENENDANG MENGGUNAKAN TELAPAK KAKI
YANG TIDAK TERMASUK TEKNIK GERAKAN DALAM PERMAINAN BOLA BASKET ADALAH....
SHOOTING
PASSING
DRIBLE
CUTING
BERLARI KESEGALA ARAH TERMASUK GERAK....
MANIPULATIF
LOKOMOTOR
NON LOKOMOTOR
NONMOTOR
MENGAPA KITA HARUS MENJAGA TUBUH AGAR TETAP SEHAT....
AGAR DAPAT MENJALANKAN SEGALA AKTIFITAS
AGAR DAPAT BERMALAS-MALASAN
AGAR MUDAH TERSERANG PENYAKIT
AGAR MUDAH MARAH
YANG BUKAN CARA MENJAGA TUBUH AGAR SEHAT ADALAH....
MAKAN MAKANAN BERGIZI
BEROLAHRAGA
ISTIRAHAT YANG CUKUP
JAJAN SEMBARANGAN
APA YANG DILAKUKAN JIKA KITA MERASA KELELAHAN....
ISTIRAHAT
TETAP BERMAIN
MENGGANGGU TEMAN
MEMBUAT KERIBUTAN
YANG TIDAK TERMASUK MANFAAT TIDUR YANG CUKUP ADALAH....
TUBUH MERASA LEBIH SEHAT
MEMPERBAIKI SUASANA HATI
MENANBAH BEBAN
MENINGKATKAN SISTEM KEKEBALAN TUBUH
APA MANFAAT DARI PEMANASAN SEBELUM BEROLAHRAGA....
MENCEGAH TERJADINYA CIDERA
MEMBUAT TUBUH MENJADI SAKIT
MENCEGAH PENYAKIT
MEMBUAT SEDIH
GERAK MANIPULATIF ADALAH....
GERAK BERPINDAH TEMPAT
GERAK TIDAK BERPINDAH TEMPAT
GERAK YANG MENGGUNAKAN ALAT
GERAK TANPA LELAH
Mengayun lengan ke depan dengan dengan kuat merupakan dasar gerakan ....
MELEMPAR BOLA
MENAHAN BOLA
MENENDANG BOLA
MENANGKAP BOLA
GERAK MENGIKUTI GERAK HEWAN, TERMASUK GERAK....
GERAK LOKOMOTOR
GERAK NONLOKOMOTOR
GERAK MANIPULATIF
GERAK MOTOR
YANG BUKAN CONTOH BAIK UNTUK MENGISI WAKTU LUANG ADALAH....
MEMBANTU KEDUA ORANG TUA
MEMBERSIHKAN RUMAH
BERMAIN GAME
BEROLAHRAGA
Sebelum berolahraga sebaiknya kita ........ terlebih dahulu, supaya olahraganya selalu ada dalam lindungan Allah SWT.
pemanasan
pendinginan
berdoa
Kekuatan gerak melompat terdapat pada ...
tangan
kaki
lengan
kepala
Yang termasuk gerakan manipulatif adalah ...
lari
lompat
meliuk
memukul
Permainan yang ditunjukan dalam gambar termasuk gerakan ...
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
gerak dasar
yang tidak termasuk gerakan dalam permainan sepak bola ...
menggiring bola
menendang bola
mengoper bola
memukul bola
Gerak melempar bola mendatar ditunjukan oleh gambar ...
Lemparan bola melambung digunakan untuk ...
mengoper ke teman yang jauh
mengoper ke teman yang dekat
mengoper ke teman
mengoper ke wasit
Orang yang menjaga di depan gawang permainan sepak bola adalah ...
kiper
kapten
wasit
hakim
Berlari zigzag termasuk gerak ...
manipulatif
lokomotor
non lokomotor
gerak dasar
Mengapa kita harus terus menjaga kebigaran tubuh ...
agar dapat menjalankan segala aktifitas
agar dapat bermalas malasan
agar mudah terserang penyakit
agar mudah marah
Apa yang dilakukan ketika kita merasa kelelahan ...
istirahat
tetap bermain
makan yang banyak
minum kopi
Gerak lokomotor adalah . . . .
gerak ditempat
gerak berpindah tempat
gerak yang membawa alat
Berjalan, berlari dan melompat termasuk gerak . . . .
lokomotor
nonlokomotor
manipulative
Permainan menginjak garis merupakan kombinasi dari gerakan. . . .
berjalan dan berlari
melompat, meloncat dan berlari
berlari dan mengguling
Ketika bermain kita harus . . . . dengan baik bersama teman, supaya permainan berjalan lancar.
curang
bekerjasama
mengalah
Supaya badan tumbuh sehat kita juga harus makan-makanan yang….
enak
banyak
bergizi
Salah satu manfaat menjaga kebersihan alat reproduksi adalah ...
Mencegah diabetes
Menghilangkan bau tidak sedap di sekitar alat reproduksi
Membuat tidak nyaman
Membuat tidak percaya diri
Seorang siswa mengenakan seragam saat beraktivitas di sekolah, setelah beraktivitas, seragam hendaknya dicuci dengan air bersih dan sabun agar ... .
Lebih rapi
Suhu tubuh terjaga
Bersih dan higienis
Memicu pertumbuhan jamur
Rani bermain pasir di halaman sekolah, jika rani tidak mencuci tangan dengan bersih, tangannya menjadi tempat berkembang biaknya ....
Virus
Kuman/bakteri
Penyakit
Alergi
Setelah buang air besar maupun air kecil, alat kelamin sebaiknya harus ...
Dibersihkan dengan air yang bersih
Dibersihkan dengan sapu tangan
Dibersihkan dengan handuk
Dibiarkan saja
Untuk menjaga kesehatan alat reproduksi sebaiknya menggunakan celana dalam yang . . .
Ketat
Selalu baru
Sempit
Longgar dan nyaman
