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Worksheets我要成為管理大師
Total questions: 11
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
今天的講師是?
a)
陳小彥
b)
陳燕
c)
陳豔麗
d)
陳彥誠
2.
今天的課程主題是
a)
戀愛攻略
b)
家庭關係
c)
生涯探索
d)
時間管理
3.
進行時間管理"前"首要做的事情?
a)
設定目標
b)
安排任務清單
c)
直接做就對了
d)
找別人諮詢
4.
我們今天課程的"影片"沒有介紹哪一種管理方式
a)
拖延的原因
b)
SMART
c)
番茄鐘
d)
制定任務清單
5.
ＳＭＡＲＴ當中，哪一個是錯的
a)
Achievable (可達成)
b)
Teach(可教育)
c)
Specific (具體)
d)
Measurable (可衡量)
6.
時間四象限，哪一個是可以優先捨去的?
a)
緊急不重要
b)
重要非緊急
c)
緊急且重要
d)
不急也不重要
7.
會擔心成功帶來的缺點，是哪一種拖延者類型
a)
抗拒型
b)
逃避成功型
c)
完美主義型
d)
害怕親密型
8.
333休息法，提到每天至少休息幾分鐘呢？
a)
15分鐘
b)
25分鐘
c)
30分鐘
d)
20分鐘
9.
以下哪個方法"無法"提升專注力?
a)
一次只做一件事情
b)
寫下每日任務清單
c)
找出黃金時間
d)
熬夜打遊戲
10.
哪一個是時間管理"可能無法"成功的原因?
a)
過度安排
b)
找到執行的目標
c)
身心健康
d)
區分輕重緩急
11.
哪個方法也可以幫助自己更能做到時間管理?
a)
諮詢或諮商
b)
安排空白時間
c)
自我反思與整理
d)
以上皆是
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