NEW
Font size
WorksheetsCảm xúc
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
1. Khi em cảm thấy tức giận vì một người bạn không giữ lời hứa, em nên:
A. Tranh cãi với bạn để bày tỏ sự bức xúc.
B. Giữ im lặng và không nói gì.
C. Chia sẻ cảm xúc của mình với bạn một cách nhẹ nhàng.
D. Ngừng chơi với bạn ấy mãi mãi.
2. Khi em cảm thấy buồn vì không được tham gia hoạt động mà em yêu thích, em nên:
A. Trách mắng bản thân vì không đủ khả năng.
B. Tìm một hoạt động khác để thay thế.
C. Tự cô lập mình với mọi người.
D. Than vãn với bạn bè.
3. Khi em cảm thấy lo lắng trước một bài kiểm tra, em nên:
A. Trốn học để khỏi phải làm bài kiểm tra.
B. Ôn tập kỹ hơn để chuẩn bị tốt nhất.
C. Ngồi chơi để quên đi nỗi lo.
D. Phàn nàn với bạn bè.
4. Nếu em cảm thấy khó chịu khi bạn thân của mình chơi với người khác, em nên:
A. Tránh mặt bạn ấy.
B. Chia sẻ cảm xúc với bạn thân.
C. Nói xấu người bạn mới của bạn thân.
D. Cố gắng lôi kéo bạn thân về phía mình.
5. Khi em nhận được lời chê bai từ người khác, em nên:
A. Tự trách mình.
B. Cố gắng hiểu những lời nhận xét để cải thiện.
C. Cãi lại để bảo vệ bản thân.
D. Lờ đi và coi như không nghe thấy.
6. Nếu em cảm thấy bị cô lập trong nhóm bạn, em nên:
A. Chấp nhận và không chơi với họ nữa.
B. Cố gắng hiểu lý do và tìm cách giải quyết.
C. Nói xấu họ với người khác.
D. Ngừng tham gia các hoạt động nhóm.
7. Khi em cảm thấy mình không giỏi bằng các bạn, em nên:
A. Bỏ cuộc và không cố gắng nữa.
B. So sánh mình với các bạn để thấy mình thua kém.
C.Tập trung vào điểm mạnh của mình để phát huy.
D. Tránh xa những bạn giỏi hơn.
8. Khi em cảm thấy buồn chán vì không có ai chơi cùng, em nên:
A. Tìm cách phá phách để gây sự chú ý.
B. Tham gia một hoạt động mà em yêu thích.
C. Ngồi một mình và suy nghĩ về những điều buồn.
D. Tránh xa mọi người hơn nữa.
9. Khi em cảm thấy vui vẻ, em nên:
A. Chia sẻ niềm vui với mọi người.
B. Giữ niềm vui cho riêng mình.
C. Tự mình làm nhiều việc mà không cần suy nghĩ.
D. Không nói cho ai biết vì sợ mất vui.
10. Nếu em gặp một bạn mới đến lớp còn ngại ngùng, em nên:
A. Lờ đi vì không quen.
B. Chào hỏi và rủ bạn ấy tham gia các hoạt động.
C. Chờ bạn ấy tự giới thiệu trước.
D. Chỉ chơi với những bạn quen thuộc.
11. Khi em bị bạn bè hiểu lầm, em nên:
A. Tự trách bản thân.
B. Giải thích rõ ràng với bạn bè.
C. Ngừng nói chuyện với họ.
D. Nói xấu bạn bè với người khác.
12. Khi em gặp phải một vấn đề khó khăn, em nên:
A. Bỏ cuộc ngay lập tức.
B. Cố gắng tìm cách giải quyết.
C. Than phiền với mọi người.
D. Trốn tránh vấn đề.
13. Khi em cảm thấy mệt mỏi sau một ngày dài, em nên:
A. Cố làm thêm việc để quên đi mệt mỏi.
B. Than vãn với bạn bè.
C. Tìm cách thư giãn như nghe nhạc hoặc đọc sách.
D. Không làm gì và tiếp tục than phiền.
14. Khi em không đồng ý với ý kiến của bạn, em nên:
A. Tranh cãi để chứng minh mình đúng.
B. Lắng nghe và thảo luận một cách lịch sự.
C. Lờ đi và không nói gì.
D. Chỉ trích bạn bè vì ý kiến sai.
15. Nếu em thấy mình bị bỏ rơi trong nhóm bạn, em nên:
A. Rời khỏi nhóm ngay lập tức.
B. Bỏ qua và chịu đựng.
C. Nói xấu nhóm với người khác.
D. Thảo luận với nhóm để hiểu lý do.
16. Khi em cảm thấy lo lắng trước một buổi thuyết trình, em nên:
A. Không chuẩn bị và hy vọng mọi việc sẽ ổn.
B. Ngủ một giấc để quên đi cảm giác lo lắng.
C. Tìm cách xin nghỉ buổi học đó.
D. Tập luyện trước gương hoặc nhờ bạn bè giúp đỡ.
17. Khi em nhận được lời khen từ thầy cô, em nên:
A. Tự mãn và không cần cố gắng nữa.
B. Phớt lờ và cho rằng không quan trọng.
C. Cảm ơn thầy cô và cố gắng hơn nữa.
D. So sánh mình với các bạn khác.
18. Nếu em cảm thấy bị căng thẳng vì công việc, em nên:
A. Tìm cách thư giãn và nghỉ ngơi.
B. Cố gắng làm việc không ngừng nghỉ.
C. Than vãn với mọi người.
D. Bỏ qua tất cả công việc.
19. Khi em bị một bạn làm tổn thương, em nên:
A. Trả đũa bạn.
B. Chia sẻ cảm xúc của mình với bạn đó.
C. Cắt đứt quan hệ với bạn.
D. Không nói gì và tự chịu đựng.
20. Khi em cảm thấy mình không thể làm được điều gì, em nên:
A. Tự nhủ rằng mình không đủ khả năng.
B. Từ bỏ ngay lập tức.
C. Tìm cách học hỏi từ những người có kinh nghiệm.
D. Cố gắng nhưng không tìm sự giúp đỡ.
