Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

STS PJOK Kelas 7 Semester Ganjil

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Bagian kaki yang manakah yang digunakan untuk menendang bola untuk memberikan bola jarak pendek antar pemain

a)
b)
c)
d)
2.

Gambar disamping ini merupakan gerakan menendang dengan kaki....

a)

Bagian luar

b)

Bagian dalam

c)

Kura-kura

d)

Punggung kaki

3.

Berikut ini yang bukan cara yang efektif untuk menendang bola ke arah gawang adalah ….

a)

Dengan punggung kaki

b)

Dengan kaki bagian luar

c)

Dengan kaki bagian dalam

d)

Dengan telapak kaki

4.

Berikut ini adalah gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola, kecuali ....

a)

Menghentikan bola dengan telapak kaki

b)

Menghentikan bola dengan dada

c)

Menghentikan bola dengan paha

d)

Menghentikan bola dengan tumit

5.

Manakah teknik menendang dengan kaki bagian dalam ....

a)
b)
c)
d)
6.

Dimanakah perkenaan kaki pada bola saat akan melakukan passing datar ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

7.

Dimanakah perkenaan bola saat passing menggunakan kaki bagian dalam ....

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

8.

Berapa lama pertandingan Sepak bola ....

a)

1 x 45 menit

b)

2 x 45 menit

c)

3 x 45 menit

d)

4 x 45 menit

9.

Menghentikan bola dapat dilakukan dengan cara: kecuali

a)

menghentikan bola dengan tangan

b)

menghentikan bola dengan punggung kaki.

c)

menghentikan bola dengan dada.

d)

menghentikan bola dengan paha.

10.

Tendangan yang diarahkan kepada teman dalam satu tim dalam sepak bola disebut dengan istilah...

a)

passing

b)

dribbling

c)

shooting

d)

pressing

11.

Pada permainan bola voli merapatkan kedua tangan di depan badan dan dan saling berpegangan kedua lengan kearah datangnya bola adalah cara...

a)

service

b)

passing bawah

c)

passing atas

d)

smash

12.

Dimana posisi berdiri pada saat melakukan service

a)

Di atas garis belakang

b)

Di luar garis belakang

c)

Di tengah

d)

Di samping

13.

Untuk memulai permainan bola volly, maka salah satu pemain melakukan

a)

Smash

b)

Service

c)

Passing atas

d)

Passing bawah

14.

Berapa jumlah pemain bola voli?

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

15.

1. Passing bawah

2. Passing atas

3. Dribbling

4. Service

5. Smash

6. Shooting

Berdasarkan pernyataan di atas, yang merupakan teknik dasar bola voli adalah....

a)

1,2,3,4

b)

1,2,5,6

c)

1,2,4,5

d)

2,3,4,5

16.

Teknik dasar bola voli pada gambar di atas adalah...

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

smash

d)

block

17.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan . . . .

a)

Passing bawah

b)

Servis

c)

Smesh

d)

Passing atas

18.

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...

a)

Shooting

b)

Service

c)

Passing

d)

Smash

19.

Bagaimana cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli?

a)

Memukul bola dengan telapak tangan

b)

Menyentuh bola dengan kedua lengan dirapatkan

c)

Memukul bola dengan jari-jari tangan

d)

Menendang bola ke arah lawan

20.

Dalam permainan bola voli, bola dikatakan masuk bila, bola

a)

melewati net dan berada di udara

b)

terkena net

c)

melewati net dan menyentuh tanah

d)

melewati net dan dipukul 2 kali

21.

Manakan gambar ini bawah ini yang merupan permainan bola voly ...

a)

b)

c)

d)

22.

untuk memulai pertandingan bola volly di lakukan dengan pukulan . . .

a)
b)
c)
d)
23.

Langkah persiapan melakukan servis atas adalah

a)

Berdiri tegak kaki sejajar dan tangan kiri memegang bola tangan kanan siap memukul atau sebaliknya

b)

Berdiri tegak salah satu kaki kedepan dan tangan kiri memegang bola tangan kanan siap memukul atau sebaliknya

c)

Berdiri tegak kaki sejajar dan tangan kiri memegang bola tangan kanan di sisi pinggang

d)

Berdiri tegak salah satu kaki kedepan dan tangan kiri memegang bola tangan kanan di sisi pinggang.

e)

Berdiri tegak kedua satu kaki kedepan dan tangan kiri memegang bola tangan kanan siap memukul atau sebaliknya

24.

bentuk lapangan bola volly adalah.........

a)

segi tiga

b)

segi empat

c)

segi lima

d)

bujur sangkar

25.

Poin yang harus dicapai oleh setiap tim untuk mencapai kemenangan ....

a)

22 Point

b)

23 Point

c)

24 Point

d)

25 Point