WorksheetsKUIS SENAM LANTAI KELAS XI KURMER
Total questions: 10
Worksheet time: 50secs
Dalam senam lantai, gerakan backroll merupakan gerakan berguling ke ......
Lantai
Atas
Belakang
Bawah dan atas
Pada gambar tersebut merupakan gerakan senam lantai model ....
Sikap lilin
Sikap lilin lanjutan
Kayang
Salto
Sikap lilin yang benar dalam gerak keterampilan senam lantai, yaitu posisi kedua tungkai harus .....
Direnggangkan
Dibengkokkan
Lurus ke atas
Ditekuk sedikit
Dalam keterampilan gerak Senam lantai nama lain dari "Head Stand" adalah .....
Berdiri dengan kaki
Berdiri dengan tangan
Berdiri dengan kepala
Berdiri dengan lutut
Keterampilan gerak senam lantai yang diperlihatkan pada gambar, merupakan gerakan senam .....
Roll depan
Roll belakang
Lompat Harimau
Berguling
Saat kayang sikap badan yang baik adalah ....
Lurus
Tegak
Meliuk
Membusur
Pada gambar tersebut, merupakan peragaan gerakan dari teknik gerak senam lantai ....
kayang
sikap lilin
jembatan
melenting
Teknik gerak senam lantai pada gambar tersebut merupakan gerak dasar teknik .....
hand stand
head stand
sikap lilin
handspring
Alat yang digunakan untuk melakukan gerakan sema lantai adalah ....
Palang
Matras
Kuda-kuda
Ring
Pada dasarnya, senam lantai dilakukan untuk melatih ....
Kelincahan
Kelenturan
Kecepatan
Keberanian
