wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

LATIHAN SOAL PJOK KELAS 4 SEMESTER GANJIL

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Jenis gerakan yang memakai alat bantu seperti bola disebut…

a)

lokomotor

b)

nonlokomotor

c)

nonmanipulatif

d)

manipulatif

2.

Gerak di bawah ini yang merupakan gerak manipulatif adalah…

a)

berjalan

b)

memutar

c)

melempar

d)

melompat

3.

Benda yang dapat digunakan untuk gerak manipulatif, kecuali…

a)

bola voli

b)

mobil

c)

raket

d)

bola kasti

4.

Jenis gerakan yang melibatkan tindakan mengontrol suatu objek disebut …

a)

manipulatif

b)

nonmanipulatif

c)

nonlokomotor

d)

lokomotor

5.

Keterampilan respektif dalam gerak manipulatif adalah…

a)

melempar

b)

menendang

c)

melompat

d)

menangkap

6.

Contoh gerak yang merupakan keterampilan propulsif adalah...

a)

berjalan

b)

memutar

c)

berlari

d)

memantul

7.

Sikap awal badan pada saat akan melempar bola yaitu menghadap ke…

a)

belakang

b)

depan

c)

samping

d)

atas

8.

Gerakan mengayunkan tangan dari belakang ke depan dan lepaskan bola ke arah sasaran disebut …

a)

melempar bola

b)

menangkap bola

c)

menendang bola

d)

menyundul bola

9.

Gambar di bawah ini termasuk gerak…

a)

lokomotor

b)

nonmanipulatif

c)

manipulatif

d)

nonlokomotor

10.

Eza melakukan gerakan menekuk lutut sambil memukul bola. Dilihat dari sifatnya, gerakan yang dilakukan Eza termasuk gerak ....

a)

nonlokomotor

b)

nonmanipulatif

c)

manipulatif

d)

lokomotor

11.

Floor exercise merupakan nama lain dari …

a)

senam alat

b)

senam lantai

c)

senam aerobik

d)

senam ritmik

12.

Yuni berpindah dari satu tempat ke tempat lain dengan melangkahkan kaki. Gerakan yang dilakukan Yuni disebut…

a)

berjalan

b)

berlari

c)

melompat

d)

merangkak

13.

Sikap awalan saat akan menangkap bola, hadapkan badan ke arah…

a)

sasaran

b)

samping

c)

depan

d)

datangnya bola

14.

Di bawah ini yang bukan merupakan jenis-jenis gerakan senam lantai yaitu...

a)

gerakan lenting

b)

sikap kayang

c)

push up

d)

guling belakang

15.

Adam akan melakukan gerak guling depan yang dipandu oleh guru olahraga. Sikap awal dari gerakan ini adalah...

a)

sentuhkan bahu ke matras

b)

berdiri tegak, kedua tangan lurus di samping badan

c)

jongkok kemudian berdiri tegak

d)

lipat kedua lutut,tarik dagu dan lutut ke dada dengan posisi tangan merangkul lutut

16.

Pada loncat kangkang tempat terakhir saat mendarat adalah ....

a)

kedua kaki

b)

kedua tangan

c)

leher

d)

punggung

17.

Alas yang digunakan sebagai penutup lantai pada senam lantai dinamakan …

a)

karpet

b)

selimut

c)

tikar

d)

matras

18.

Semua gerakan dari peti lompat yang mempergunakan lentingan badan, tolakan kaki, dan mendarat dalam posisi berdiri, adalah gerakan dari ...

a)

loncat kangkang

b)

loncat jongkok

c)

lenting badan

d)

berguling

19.

Gambar di bawah ini termasuk gerak…

a)

lokomotor

b)

manipulatif

c)

nonmanipulatif

d)

nonlokomotor

20.

Gambar di bawah ini termasuk gerak…

a)

lokomotor

b)

manipulatif

c)

nonlokomotor

d)

nonmanipulatif