NEW
Font size
WorksheetsSAS PJOK KELAS 1
Total questions: 25
Worksheet time: 25mins
1. Sebutkan yang termasuk salah satu gerak lokomotor....
A. berlari
B. menekuk
C. membungkuk
2. Yang termasuk dari gerak non lokomotor adalah
A. berjalan
B. berlari
C. meliuk
3. berjalan dapat melatih otot .....
A. tangan
B. kaki
C. punggung
4. Apa yang dimaksud dengan gerak non lokomotor?
A. gerakan yang tidak berpindah tempat
B. gerakan yang berpindah tempat
C. gerakan yang cepat
5. Contoh gerak lokomotor yang dilakukan dalam permainan bola adalah....
A. berlari
B. berdiri
C. menekuk
6. Menangkap bola besar menggunakan ..... tangan
A. satu
B. dua
C. sesukanya
7. Sebutkan salah satu contoh gerak non lokomotor yang dilakukan saat senam....
A. Meloncat
B. Berlari
C. Mengangkat tangan
8. Apa yang dimaksud dengan gerak lokomotor?
A. gerakan yang berpindah tempat
B. gerakan yang tidak berpindah tempat
C. gerakan yang lambat
9. saat berjalan pandangan lurus ke....
A. belakang
B. samping
C. depan
10. membungkukan badan dapat melatih otot .....
A. pinggang
B. kaki
C. kepala
11. sebelum melakukan kegiatan olahraga sebaiknya kita melakukan .....
A. pendinginan
B. pemanasan
C. istirahat
12. gerakan menghentikan bola disebut dengan .....
A. melempar
B. menangkap
C. menendang
13. saat melempar bola badan condong ke ....
A. belakang
B. samping
C. depan
14. gambar tersebut menunjukkan gerakan lempar tangkap bola secara ....
A. Sendirian
B. berpasangan
C. individu
15. rico menirukan gerakan gajah berjalan. telapak tangan rico berada di ....
A. atas
B. punggung
C. tanah
16. gerakan melompat bertumpu pada ....
A. satu kaki
B. dua kaki
C. bersama-sama
17. anak pada gambar sedang melakukan gerakan....
A. mengayun tangan
B. menekuk lutut
C. memutar tangan
18. anak pada gambar sedang melakukan gerakan ....
A. meliuk
B. mengayunkan tangan
C. memutar tangan
19. saat menirukan beruang berjalan pandangan lurus ke ....
A. Belakang
B. Depan
C. atas
20. keseimbangan tubuh dalam keadaan diam atau tenang disebut ....
A. pemanasan
B. pendinginan
C. statis
21. saat menangkap bola melambung, kedua tangan menghadap ke ....
A. depan
B. atas
C. bawah
22. berguling dilakukan menggunakan ....
A. tikar
B. kursi
C. Matras
23. Gerakan yang lebih cepat dari berjalan adalah ....
A. Berlari
B. Berdiam
C. Berputar
24. Sikap awal pada gambar tersebut adalah....
A. Berdiri tegak kaki kangkang
B. Berdiri tegak kaki rapat
C. Berdiri tegak kaki ditekuk
25. Melempar adalah gerakan ...... benda
A. menarik
B. melontarkan
C. menangkap
