wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PAS NOV. 2024 PJOK KLS 10

Total questions: 50

Worksheet time: 2hrs 40mins

Name
Class
Date
1.

Peran penting dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut, kecuali ...

a)

Tosser

b)

Defender

c)

Jumper

d)

Spiker

e)

Libero

2.

Servis dalam bola voli diartikan sebagai ...

a)

Memblokir serangan lawan

b)

Pukulan permulaan

c)

Penyajian bola pertama

d)

Syarat dalam permainan

e)

Tanda dimulainya suatu permainan

3.

Pemain yang khusus sebagai pemain bertahan menerima serangan dari lawan dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Blocker

b)

Libero

c)

Defender

d)

Setter

e)

Playmaker

4.

Salah satu syarat untuk menjadi wasit voli adalah ...

a)

Sehat jasmani dan rohani

b)

Mahir dalam bermainan bola voli

c)

Memiliki tinggi badan yang ideal

d)

Berperilaku sopan

e)

Berusia 20-30 tahun

5.

Pemain yang bertugas mengolah bola untuk penyerang dalam voli disebut ...

a)

Spiker

b)

Libero

c)

Tosser

d)

Server

e)

Blocker

6.

Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak diperbolehkan adalah ...

a)

Bola terkena kepala

b)

Bola diambil dengan kaki

c)

Bola diambil dengan lutut

d)

Bola terkena muka

e)

Pukulan tidak sempurna/double

7.

Servis yang bolanya melambung atau mengambang ke atas disebut ...

a)

Tennis servis

b)

Servis atas

c)

Floating servis

d)

Overhead servis

e)

Jumping servis

8.

Kompetisi bola voli professional Indonesia yang diikuti oleh beberapa klub tersebar di seluruh Indonesia adalah ...

a)

LIVOLI

b)

Kejurnas

c)

PROLIGA

d)

Kejurda

e)

FIVB

9.

Setiap pertandingan bola voli, umumnya berlangsung sebanyak ... babak.

a)

1

b)

3

c)

4

d)

5

e)

6

10.

Salah satu unsur utama yang menentukan menang atau kalanhya suatu regu dalam suatu pertandingan yaitu ...

a)

Penguasaan teknik

b)

Kondisi fisik

c)

Taktik

d)

Skill individu

e)

Mental

11.

Untuk pertandingan kelas pemula, biasanya menggunakan formasi ....

a)

4-2

b)

6-2

c)

5-1

d)

3-1

e)

4-3

12.

Pada formasi 5-1, hanya ada satu orang pemain yang akan bertindak sebagai ...

a)

Setter

b)

Spiker

c)

Smash

d)

Jumper

e)

Defender

13.

Pada waktu servis kedua regu harsu berada dalam lapangan atau di daerahnya masing-masing dalam ... deret kesamping

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

e)

5

14.

Gerakan bola hasil passing bawah dalam bola voli adalah ...

a)

Lurus

b)

Menukik

c)

Kembali

d)

Melengkung

e)

Memantul

15.

Cara memainkan bola dengan efektif dan efisien dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil optimal dalam permainan bola voli disebut ...

a)

Variasi permainan

b)

Teknik permainan

c)

Kombinasi permainan

d)

Strategi permainan

e)

Pengertian

16.

Ukuran lapangan bola voli adalah ...

a)

9 x 12 m

b)

12 x 18 m

c)

12 x 6 m

d)

9 x 18 m

e)

7 x 14 m

17.

Passing bawah adalah salah satu teknik dalam permainan bola voli yang dapat digunakan untuk...

a)

Membendung sasaran lawan

b)

Mengembalikan serangan lawan

c)

Menerima permulaan servis

d)

Mengoperkan bola kepada teman seregu

e)

Membuang bola

18.

Anggota tubuh pemain bola voli yang boleh digunakan untuk memainkan bola adalah ...

a)

Tangan saja

b)

Seluruh tubuh

c)

Tangan dan kaki

d)

Tangan, kaki dan kepala

e)

Seluruh tubuh, kecuali tangan

19.

Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini merupakan gerakan ...

a)

Passing bawah

b)

Passing atas

c)

Servis

d)

Smash

e)

Servis bawah

20.

Servis dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan pada ...

a)

Kotak servis 3 meter

b)

Tempat bebas

c)

Menurut kesukaan yang melakukan servis

d)

Kotak servis 6 meter

e)

Belakang garis servis selebar 9 meter

21.

Di bawah ini adalah faktor-faktor keberhasilan dalam suatu servis, kecuali ...

a)

Pelannya bola dipukul

b)

Penempatan bola di ramai orang

c)

Perputaran bola

d)

Penempatan bola di tempat kosong

e)

A dan B salah

22.

Permulaan serang dalam bola voli dilakukan dengan teknik ...

a)

Smash

b)

Passing

c)

Passing atas

d)

Servis

e)

Passing bawah

23.

Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Diayun ke depan ke arah bola

b)

Diayun ke atas ke arah bola

c)

Diluruskan ke depan ke arah bola

d)

Dipukulkan ke depan ke arah bola

e)

Diputar ke depan ke arah bola

24.

Untuk mengejar bola dengna jarak yang agak jauh dilakukan dengan cara ...

a)

Passing sambil jongok

b)

Passing sambil meloncat

c)

Passing sambil berlari

d)

Passing sambil berdiri di tempat

e)

Passing sambil berjalan

25.

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan ...

a)

Passing atas

b)

Passing bawah

c)

Servis

d)

Blocking

e)

Smash

26.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

Menendang bola dengan punggung kaki

d)

Menahan bola menggunakan tangan

e)

Menahan bola menggunakan dada

27.

Jika pemain mendapatkan hukuman di depan gawang dengan jarak sebelas meter disebut ....

a)

Corner

b)

Penalty

c)

Offside

d)

Out ball

28.

Pola permainan yang dapat melakukan penyerangan dengan 6 orang dan dapat bertahan 4 orang adalah ....

a)

4 - 2 - 4

b)

2 - 4 - 4

c)

4 - 3 - 3

d)

5 - 2 - 3

29.

Untuk teknik menggiring bola dapat dilakukan dengan menggunakan ....

a)

Ujung kaki

b)

Bagian belakang kaki

c)

Kaki bagian dalam

d)

Telapak kaki

30.

Untuk memperoleh tendangan melambung kita tendang bola pada bagian ....

a)

Belakang bawah

b)

Samping kanan

c)

Samping atas

d)

Punggung atas

31.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.

a)

Satu

b)

Dua

c)

Tiga

d)

Empat

e)

Lima

32.

Sistem penyerangan yang menggunakan pola W - M disebut dengan istilah....

a)

3 - 2 - 2 - 3

b)

2 - 2 - 2 - 4

c)

1 - 3 - 2 - 4

d)

4 - 3 - 2 - 1

e)

3 - 2 - 2 - 2

33.

Pemain belakang dalam permainan sepak bola disebut....

a)

Striker

b)

Libero

c)

Back

d)

Wing

e)

Stopper

34.

Untuk menghadapi pertahanan lawan yang rapat dalam permainan sepak bola teknik penyerangan yang digunakan adalah....

a)

Melakukan pergerakan tersusun

b)

Mencari ruang kosong

c)

Operan langsung

d)

Zone marking

e)

Man to marking

35.

Salah satu teknik badan pada permainan sepak bola adalah....

a)

Cara menyudul bola

b)

Melempar bola

c)

Berlari dan merubah arah

d)

Menangkap dan menerkam bola

e)

Menendang bola

36.

Tendangan pembuka atau kick off dapat dilakukan dalam kondisi sebagai berikut, kecuali

a)

Ketika pertandingan dimulai.

b)

Ketika Terjadi goal.

c)

Ketika babak kedua dimulai.

d)

Ketika terjadi pelanggaran

37.

Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan digunakan oleh suatu kesebelasan di lapangan untuk mencapai kemenangan disebut sistem....

a)

Pertahanan

b)

Permainan

c)

Penyerangan

d)

Piramida

e)

Strategi

38.

Dalam pertandingan sepak bola durasi pertandingan tidak dihitung dalam kasus, kecuali….

a)

Pergantian pemain

b)

Pelanggaran

c)

Corner-kick

d)

Pemain tergeletak

39.

Di bawah ini yang merupakan taktik penyerangan dalam sepak bola adalah...

a)

Memutuskan apa yang harus diperbuat

b)

Menjaga lawan

c)

Mencari waktu yang tepat untuk merebut bola

d)

Mencari cara untuk menyerang

e)

Menjaga daerah sendiri

40.

Tendangan sudut dalam permainan sepakbola dinamakan..

a)

Corner kick

b)

Goal kick

c)

Free kick

d)

Throw in

41.

Pegangan dalam permainan bulu tangkis yang didapat di peroleh dengan jalan memutar seperempat ke kanan dari pegangan forehand dinamakan…

a)

Backhand grip

b)

England grip

c)

American grip

d)

Forehand grip

42.

Pukulan dilakukan pelan dengan perkiraan akan melewati net dan garis terdepan lapangan permainan lawan dinamakan ...

a)

Service samping

b)

Service panjang

c)

Service pendek

d)

Service menengah

43.

Permainan bulu tangkis modern dimainkan pertama kali oleh negara..

a)

Spanyol

b)

Jepang

c)

Cina

d)

Inggris

44.

Jarak garis service ke sisi lapangan luar pada partai tunggal yaitu ...

a)

3.96 m

b)

3.76 m

c)

3.66 m

d)

3.86 m

45.

Induk organisasi bulu tangkis internasional di Indonesia adalah ….

a)

PSSI

b)

IPSI

c)

PERBASASI

d)

PBUSI

e)

PBSI

46.

Nama lain permainan tenis meja ialah ...

a)

Softball

b)

Ping pong

c)

Football

d)

Soccer

47.

Panjang meja tenis meja adalah ...

a)

2,58 m

b)

2,32 m

c)

2,74 m

d)

2,92 m

48.

Tinggi meja dari lantai lapangan adalah ...

a)

76 cm

b)

87 cm

c)

89 cm

d)

67 cm

49.

Alat pemukul dalam tenis meja dikenal dengan nama ...

a)

Glove

b)

Bet

c)

Bat

d)

Stik

50.

Panjang net pada lapangan tenis meja ialah ...

a)

1,56 m

b)

1,65 m

c)

1,74 m

d)

1,83 m