Dalam permainan bola besar khususnya Permainan sepak bola terdiri atas . . . .

Ukuran panjang lapangan sepak bola standar adalah . . . .

Istilah lain Heading dalam permainan sepak bola, berarti . . . .

Berikut ini merupakan teknik dasar sepak bola adalah . . . .

Dalam permainan sepak bola, seseorang yang melakukan pelangaran berat akan . . . .

Pertama kali permainan sepak bola berkembang di negara . . . .

Posisi pemain yang bertugas sebagai penyerang tengah dalam permainan sepak bola ad . . . .

Nama yang populer untuk Induk organisasi bola volli di Indonesia adalah . . . .

Dalam suatu pertandingan harus bersifat fair play antara pemain, Fair play artinya . . . .

Persatuan bola volli seluruh Indonesia didirikan di Jakarta, pada . . . .

Pemain yang bertugas untuk memberikan umpan kepada spiker (smasher) adalah . . . .

Jumlah Skor akhir pada permainan bola volli dan tim yang dinyatakan menang adalah . . . .

Tinggi net standar untuk putra dalam permainan bola volli adalah . . . .

Singkatan dari “Young man crisstian assosiation” adalah . . . .

Program latihan kebugaran jasmani jangka pendek yang murah dan mudah dilakukan adalah . . . .

Gerakan sit-up berfungsi untuk menguatan otot . . . .

Senam kebugaran jasmani termasuk senam . . . .

Latihan yang di anjurkan untuk pembentukan otot tangan dapat dilakukan dengan cara . . . .

Pada saat melakukan gerakan hand stand, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh matras adalah . . . .

Gerakan yang tidak boleh dilakukan oleh siswi putri pada saat praktek senam lantai adalah . . . .

Berikut ini yang merupakan gerakan senam lantai adalah . . . .

Sikap awal yang seharusnya dilakukan pada saat gerakan kayang adalah . . . .*

Gerakan senam lantai yang wajib dilakukan oleh siswa adalah . . . .*

Gerakan senam lantai yang wajib dilakukan oleh siswi adalah . . . .*

Biasanya jarak tempuh pada lari cepat/lari sprint adalah . . . .*

Istilah atletik pertama kali berasal dari kata dalam bahasa . . . .*

Ada tiga Start yang sering digunakan,khusus untuk lari jarak pendek start yang digunakan adalah . . . .*

Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah . . . .*

Jarak tempuh pada lari jarak menenggah adalah . . . .*

Nama lain dari start pendek adalah . . . .*

Nama lain dari start menengah adalah . . . .*

Ketepatan tumpuan dapat di capai dengan perencanaan jumlah langkah . . . .*

Agar tercapai tinggi lompatan yang cukup tanpa kehilangan kecepatan ke depan, tumpuan harus . . . .*

Lompat jauh termasuk kedalam cabang olahraga . . . .*

Jarak awalan untuk lompat jauh adalah . . . .*

Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah . . . .*

Suatu aktivitas gerakan yang dilakukan di dalam lompatan untuk melompat yang sejauh – jauhnya . .

Gerakan yang ada pada lompat jauh merupakan perpaduan antara . . . .

Jarak papan tolakan ke bak pasir adalah . . . .

Lebar bak pasir pada nomor lompat jauh adalah . . . .

Panjang bak pasir pada nomor lompat jauh adalah . . . .

Untuk mengatur kejuaraan atletik resmi tingkat internasional, peraturan yang berlaku di keluarkan . .

Pada waktu melayang di udara dalam nomor lompar jauh yang perlu di perhatikan adalah . . . .

Gaya pada nomor lompat jauh terbagi menjadi . . . .

Gaya lompat jauh dapat di ketahui pada waktu . . . .

Lompat jangkit termasuk kedalam nomor . . . .

Berat cakram standar khusus untuk putra adalah . . . .

Berat cakram standar khusus untuk putri adalah . . . .

Bentuk lapangan lempar cakram adalah . . . .