Worksheetssoal pjok kelas 7
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
Sikap pergelangan kaki yang benar saat menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah ... .
a)
Kaku dan tegak lurus terhadap kaki.
b)
Lentur dan tegak lurus ke depan.
c)
Kaku dan miring ke belakang.
d)
Lentur dan miring ke samping.
2.
Teknik untuk menghentikan bola dalam permainan sepak bola adalah . . .
a)
Menghentikan bola dengan kepala.
b)
Menghentikan bola dengan tangan.
c)
Menghentikan bola dengan lutut.
d)
Menghentikan bola dengan kaki.
3.
Game set untuk permainan bulu tangkis adalah ...
a)
21 poin
b)
30 poin
c)
10 poin
d)
15 poin
4.
Peralatan yang dibutuhkan dalam bulu tangkis yaitu . . .
a)
Bola, sepatu, dan pelindung lutut
b)
Shuttlecock, net, dan bola basket
c)
Raket, shuttlecock, dan net
d)
Raket, bola, dan tiang
5.
induk organisasi dunia sepak bola adalah . . .
a)
FIFA
b)
CONCACAF
c)
UEFA
d)
AFC
6.
Lama permainan sepak bola adalah . . .
a)
120 menit
b)
60 menit
c)
75 menit
d)
90 menit
7.
Jumlah pemain sepak bola dalam setiap regu adalah ...
a)
9
b)
10
c)
11
d)
12
8.
Teknik menendang bola ada beberapa bagian adalah kecuali . . .
a)
menyundul bola
b)
menendang dengan kaki
c)
menangkap bola
d)
menggiring bola
9.
Untuk mengatasi kekurangan cairan tubuh dari serangan udara panas saat melakukan perkemahan adalah . . .
a)
Berolahraga lebih banyak untuk mengeluarkan keringat
b)
Hanya beristirahat tanpa minum
c)
Mengonsumsi makanan kering saja
d)
Minum air yang cukup dan konsumsi makanan berair.
10.
Kekurangan vitamin C dapat mengakibatkan ...
a)
Penyakit diabetes
b)
Penyakit sariawan
c)
Penyakit jantung
d)
Penyakit asma
100 %
