wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

SOAL PAS PJOK KELAS 7 SEMESTER GANJIL 2024

Total questions: 50

Worksheet time: 1hrs 27mins

Name
Class
Date
1.
  1. Permainan bola besar yang menggunakan bola berbentuk bulat dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing berjumlah 11 pemain adalah:


a)
  1. Sepak bola

b)
  1. Bola voli

c)
  1. Bola basket

d)
  1. Futsal

2.
  1. Dalam permainan sepak bola, jumlah pemain yang ada di setiap tim adalah:


a)
  1. 7 orang

b)
  1. 9 orang

c)
  1. 11 orang

d)
  1. 13 orang

3.
  1. Tendangan pertama dalam permainan sepak bola sebagai tanda dimulainya pertandingan disebut:

a)
  1. Tendangan bebas

b)
  1. Kick off

c)
  1. Tendangan penalti

d)

  1. Tendangan sudut

4.
  1. Dalam permainan sepak bola, tendangan yang dilakukan dari sudut lapangan ke arah gawang disebut:


a)
  1. Tendangan bebas

b)
  1. Tendangan sudut

c)
  1. Tendangan penalti

d)
  1. Kick off

5.
  1. Dalam permainan sepak bola, jika pemain melakukan pelanggaran di dalam kotak penalti, maka diberikan..


a)
  1. Tendangan bebas

b)
  1. Tendangan sudut

c)
  1. Tendangan penalti

d)
  1. Lemparan ke dalam

6.
  1. Dalam permainan sepak bola, kartu yang diberikan oleh wasit sebagai tanda pelanggaran berat disebut:


a)
  1. Kartu hijau

b)
  1. Kartu kuning

c)
  1. Kartu biru

d)
  1. Kartu merah

7.

Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar dalam sepak bola adalah:


a)

Dribbling

b)

Passing

c)

Smashing

d)

Shooting

8.

Pelanggaran yang dilakukan oleh pemain yang memegang bola dengan tangan kecuali penjaga gawang adalah:


a)

Offside

b)

Handball

c)

Foul

d)

Free kick

9.

Teknik dasar dalam sepak bola yang digunakan untuk mengoper bola ke rekan setim dengan tepat disebut:


a)

Passing

b)

Dribbling

c)

Shooting

d)

Heading

10.

Berikut ini yang merupakan tujuan dari latihan dribbling dalam sepak bola adalah:


a)

Meningkatkan kecepatan

b)

Menghindari pemain lawan dan menguasai bola

c)

Meningkatkan kekuatan tembakan

d)

Meningkatkan daya tahan tubuh

11.
Penemu permainan bola basket adalah...
a)
Dr. James Naismith
b)
William Morgan
c)
Ir. Soeratin
d)
Charles Van Hougten
12.

1. Permainan bola basket di temukan pertama kali pada tahun ...




a)

1991

b)

1971

c)

1981

d)

1891

13.

5. Melempar bola dan jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan ...





a)

passing

b)

dribbling

c)

shooting

d)

chest pass

14.
Permainan bola basket mengutamakan keterampilan,,,
a)
Melempar
b)
Menendang
c)
Memukul
d)
Menahan
15.
Menangkap bola basket sebaiknya menggunakan...
a)
Kedua tangan
b)
Tangan kiri
c)
Tangan kanan
d)
Tangan terkuat
16.
Keterampilan yang tidak diperlukan dalam permainan bola basket adalah ....
a)
Memukul
b)
Melempar
c)
Menangkap
d)
Menggiring
17.

Posisi kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah pada permainan bola volly adalah...

a)
Menekuk
b)
Merapat
c)
Membuka
d)
Mengeper
18.

Sikap tubuh berdiri, kaki membentuk kuda kuda dengan tubuh condong ke depan, satu tangan memegang bola dan tangan yang lain digunakan untuk memukul bola dengan jari-jari tangan dalam keadaan mengepal merupakan gerakan






a)

passing bawah

b)

passing atas

c)

servis bawah

d)

servis atas

19.
Bola voli merupakan permainan yang mengandalkan kekuatan ...
a)
Tangan
b)
Kaki
c)
Kepala
d)
Bahu
20.
Perkenaan bola pada tangan saat melakukan service atas adalah....
a)
Telapak tangan
b)
Pergelangan tangan
c)
Punggung tangan
d)
Jari-jari tangan
21.
Ada dua macam passsing dalam permainan bola voli, yaitu...
a)
Passing atas dan bawah
b)
Passing atas dan tengah
c)
Passing bawah dan tengah
d)
Passing bawah dan samping
22.
Permainan bola voli diawali dengan pukulan...
a)
Service
b)
Smash
c)
Bllock
d)
Passing
23.
Seorang tosser harus memiliki kemampuan..
a)
Passing atas
b)
Blocking
c)
Spike
d)
Service
24.
Pemain yang bertugas mengoper bola untuk di smash dalam permainan bola voli adalah....
a)
Tosser
b)
Libero
c)
Smasher
d)
Universaler
25.
Lapangan permainan kasti berbentuk....
a)
Segi empat
b)
Lingkaran
c)
Trapesium
d)
Segitiga
26.

Permainan tradisional beregu yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah...






a)

Bola Voli

b)

Bola Kasti

c)

Bola Basket

d)

Bola Tangan

27.

Permainan kasti tergolong permainan ...






a)

bola kecil

b)

bola besar

c)

anak-anak

d)

orang dewasa

28.

Teknik dasar permainan bola kasti adalah...






a)

Menendang, memukul, menggiring

b)

Menangkap, memukul, menggiring

c)

Menangkap, melempar, menggiring

d)

Melempar, menangkap, memukul

29.

Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apa bila telah mencapai angka ...

a)

11

b)

25

c)

20

d)

21

30.

Pukulan dilakukan pelan dengan perkiraan akan melewati net dan garis terdepan lapangan permainan lawan dinamakan ...



a)

Service samping




b)

Service panjang

c)

Service pendek

d)

Service menengah

31.

Teknik pukulan permulaan untuk memainkan bola dalam bulu tangkis dinamakan ...





a)

Dropshop

b)

Smash

c)

Service

d)

Lop

32.

Gerakan menendang bola secara terputus-putus dilakukan secara perlahan atau cepat bergerak kesegala arah, merupakan teknik ….

a)

Menggiring bola

b)

Mengontrol bola

c)

Menendang bola

d)

Menembak bola

33.

Tenis meja merupakan permainan yang menggunakan jenis permainan bola .…

a)

besar

b)

kecil

c)

sedang

d)

karet

34.

Nama lain permainan tenis meja adalah ….

a)

bola kecil

b)

bola bekel

c)

badminton

d)

ping-pong

35.

Alat pemukul permainan tenis meja adalah ...

a)

raket

b)

tongkat

c)

bet

d)

stik

36.

Tenis meja adalah permainan yang diperuntukkan bagi ...

a)

anak-anak

b)

dewasa

c)

orang tua

d)

semua umur

37.

Gambar tersebut alat pemukul permainan tenis meja yang bahannya dilapisi dengan ...

a)

kayu

b)

besi

c)

platik

d)

karet

38.

Game Set dalam permainan bulutangkis adalah

a)

skor 0-21

b)

skor 0-22

c)

skor 0-25

d)

skor 0-19

39.

Berikut ini yang bukan termasuk peralatan yang digunakan ketika bertanding permainan bulu tangkis yaitu ...

a)

Sepatu

b)

Senar

c)

Raket

d)

Tongkat

40.

Penholder Grip adalah bentuk pegangan bet dalam permainan tennis meja, yang artinya..

a)

Memegang bet seperti berjabat tangan

b)

Memegang bet seperti memegang shutlecock

c)

Memegang bet seperti memegang pulpen

d)

Memegang bet seperti memegang raket

41.

Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan ....

a)

pukulan lob

b)

pukulan servis

c)

pukulan backhand

d)

pukulan smash

42.

Pukulan pembuka dalam bulu tangkis disebut ....

a)

pukulan servis

b)

pukulan backhand

c)

pukulan smash

d)

pukulan forehand

43.

Contoh gambar disamping ini disebut

a)

Menahan bola

b)

Menendang bola

c)

Menggiring bola

d)

Mengontrol bola

44.

Gambar disamping ini merupakan gerakan menendang dengan kaki....

a)

Bagian luar

b)

Bagian dalam

c)

Kura-kura

d)

Punggung kaki

45.

teknik dasar permainan sepak bola adalah ..... kecuali

a)

menggiring

b)

melempar

c)

menghentikan

d)

menendang

46.

Tangan dijulurkan kedepan bawah, dan saling dirapatkan, gerak spesifik permaian bola volly pada saat akan...

a)

Passing atas

b)

servis bawah

c)

smash

d)

passing bawah

47.

Mengapa kita dianjurkan melakukan pemanasan sebelum kita berolahraga..

a)

Agar otot-otot tubuh kita siap dan bisa terhindar dari cedera

b)

Agar bisa menang

c)

Agar kita bisa menendang bola dengan baik

d)

Agar tubuh suhunya menjadi dingin

48.

Dalam permainan sepak bola bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi bagi para pemain selain penjaga gawang adalah ...

a)

Kepala

b)

dada

c)

tangan

d)

kaki

49.

Perhatikan berbagai macam permainan berikut!

1. Tennis Meja

2. Bola basket.

3. Bola Kasti.

4. Sepak bola.

5. Bola volly

6. Bulutangkis.

Dari berbagai jenis permainan di atas, yang merupakan permainan bola kecil adalah ....

a)

1, 2, dan 3

b)

2, 3, dan 4

c)

1,3, dan 6

d)

1,3, dan 5

50.

Shakehand Grip adalah tehnik pegangan bet dalam permainan tennis meja, yang artinya adalah..

a)

memegang bet seperti memegang pulpen

b)

memegang bet seperti memegang Pensil

c)

memegang bet seperti memegang Bet

d)

memegang bet seperti berjabat tangan