NEW
Font size
WorksheetsUjian Semester Ganjil PJOK Kelas XI
Total questions: 25
Worksheet time: 1hrs 15mins
Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan...
penyerang
pengumpan
penghubung
pengontrol
pengatur
Teknik dasar permainan sepak bola adalah dengan...
digiring lalu dipukul
direbut dan diambil
digiring dan ditendang
diumpan lalu digelindingkan
diambil lalu ditembak
Sistem penyerangan sepak bola yang terdiri atas empat pemain belakang, dua pemain tengah, dan empat pemain depan, maka pola yang digunakan adalah....
3-2-4
4-2-4
4-2-3
4-3-3
4-4-2
Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis apa bila telah mencapai angka..........
11
25
15
20
21
Jumlah set dalam permainan bulu tangkis adalah....
1 dan 3 set
2 dan 3 set
3 dan 4 set
4 dan 6 set
3 dan 5 set
Pada pertandingan bulu tangkis deuce (yus) diberikan apabila kedudukan angka.........
17 - 17
18 -18
19 -19
20- 20
21 - 21
Kedua kaki dibuka selebar bahu, lutut agak ditekuk, badan lurus agak condong kedepan. Gerakan mengayunkan kedua lengan dan mengangkat bola dengan pukulan yang sesuai dengan gerakan, merupakan gerakan pada permainan bola voli yaitu...
servis
passing bawah
passing atas
blocking
smash
Bola dilambungkan didepan pundak, bersamaan dengan itu tangan kanan ditarik kebelakang, kemudian diayunkan kearah depan dan atas dan mengenai bagian belakang bawah bola. Hal ini merupakan teknik...
servis bawah
servis samping
servis atas
servis jumping
servis depan
Jenis pegangan dalam bulu tangkis yang mana mula-mula raket diletakan secara mendatar diatas lantai. Lalu ambil dan peganglah raket pada pegangannya, sehingga bagian tangan antara ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan yang lebar dinamakan...
backhand grip
england grip
american grip
forehand grip
france grip
Memukul bola untuk menyajikan bola pertama dalam bulutangjis disebut...
chop
push
service
lob
block
Pukulan yang dilakukan apabila bola berada disebelah kanan tubuh dalam bulutangkis adalah...
forehand
backhand
push
chop
dropshot
Teknik pukulan yang bertujuan untuk melambungkan shutlecock setinggi mungkin mengarah jauh kegaris belakang adalah...
pukulan drive
pukulan service
pukulan smash
pukulan drop
pukulan lob
Lempar lembing termasuk kedalam cabang olahraga...
Akuatik
Atletik
Aerobik
Angkat Beban
Akurasi
Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah …..
Kecepatan lari
Start/ pertolakan
Panjang langkah kaki
Kecondongan badan
Finish
Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal in merupakan start jongkok aba-aba....
Persiapan awal
Bersedia
Siap
Ya
Oke
Berikut ini yang termasuk lari jarak menengah adalah …..
100, 200, 400 meter
200, 400, 800 meter
400, 800, 1500 meter
800, 1500, 3000 meter
5000 m , 10.000 m
Lari cepat atau lari jarak pendek biasanya menempuh jarak ....
100 m
200 m
300 m
400 m
100 m, 200 m, dan 400 m
Untuk menjaga terjadi kesalahan otot sebelum latihan diperlukan...
Pemanasan
Pendinginan
Pelepasan
Pelenturan
Pelampiasan
Pemain yang bertugas melepar bola yang akan di pukul di sebut.....
Pitcher
Umpire
Cattcher
Inning
Penjaga Base
Permainan softball di ciptakan oleh...
William G.Morgan
Per Hendrik ling
George Hancock
Gulick Hasley
Verdonk
Dalam permainan softball, pergantian dilakukan apabila regu bertahan berhasul mematikan pemain dari regu penyerang sebanyak.... orang
2
3
4
5
6
Pukulan yang dilakukan tanpa menggunakan ayunan lengan di sebut....
Full
Full Swing
Swing
Bunt
Strike
Lamanya waktu bermain softball adalah.....
5 inning
6 inning
7 inning
8 inning
9 inning
Jumlah base dalam permainan softball ada....base
5 base
6 base
7 base
8 base
4 base
Jumlah pemain dalam softball ada berapa pemain....
5 pemain
6 pemain
7 pemian
8 pemain
9 pemain
