Font size
WorksheetsSAS_1 _PJOK
Total questions: 25
Worksheet time: 37mins
Saat melakukan gerakah berlari kaki melangkah lebih . . . dan sedikit . . .
Lambat - menapak
Cepat - melayang
Cepat - menapak
Lambat - melayang
Usaha untuk memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki saat basket disebut gerak. . .
Controlling
Passing
Shooting
Pivot
Permainan bola basket mini adalah . . . dari permainan bola basket standar.
Gabungan
Modifikasi
Kesamaan
Pecahan
perhatikan gambar!
Berikut ini adalah gerakan manipulatif yang ada dalam olahraga bola basket mini yaitu . . .. . .
Dribble
Passing
Shooting
Pivot
Lari berbelok-belok disebut juga dengan zig-zag run, lari bolak-balik disebut juga . . . dan melatih . . .
Lari Menyilang - Keseimabngan
Lari Zig-zag - Kelincahan
Jalan cepat - Kecepatan
Shuthel Run - Kelincahan
Bagaimana cara menangkap bola yang benar yaitu kedua tangan harus . . .
rapat, terbuka dan mengarah ke bola
rapat, dan terbuka
rapat dan membentuk mangkuk
terbuka kearah datang bola
Berikut ini adalah gambar pegangan bet yaitu . . .
Panhold Grip
Shakehand Grip
Amerika Grip
Cina Grip
perhatikan gambar!
Berikut adalah gerakan manipulatif yang ada dalam olah raga bola basket mini yaitu . . .
dribble
shooting
passing
pivot
perhatikan gambar!
berikut ini adalah gerakan manipulatif yang ada dalam olah raga bola basket mini yaitu ........memasukkan bola ke ring.
dribble
shooting
passing
pivot
perhatikan gambar!
Berikut iniadalah gambar pegangan bet yaitu . . . .
Panhold grip
Shakehand grip
Amerika grip
Cina grip
Jodohkan !
tendangan belakang
memukul bola dengan telapak tangan
lapangan silat
gerak lompat jongkok
gerak maju dan lompat kelinci
Bola tenis meja berukuran kecil dan terbuat dari bahan . . .
(a)
perhatikan gambar berikut!
Berikut ini adalah alat yang digunakan dalam olahraga tenis meja yaitu . . .
(a)
Untuk melakukan gerak dominan senam lantai dibutuhkan kelentukan, . . . dan . . .
(a)
Alat yang digunakan untuk senam lantai yiatu . . . untuk menjaga keselamatan dan terbuat dari . . .
(a)
Gerakan lokomotor dalam senam lantai yaitu . . . dan . . .
(a)
Singkatan dari Induk organisasi berikut ini yaitu :
1. Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia : ________________
2. Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia : ________________
3. Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia : ________________
4. Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia : ________________
Sebutkan 4 tendangan dalam silat ?
Jelaskan sesuai pemahamanmu terkait gerak dasar dalam silat meliputi:
1. Jurus : ________________________________________
2. Tangkisan : ________________________________________
3. Serangan : ________________________________________
4. Kuda-kuda : ________________________________________
Silat tidak hanya mengajarkan teknik bela diri, tetapi juga mengandung nilai-nilai luhur seperti:
1. _________________ 3. _______________
2. _________________ 4. _______________
26. Sebutkan 4 macam Kontrol Bola Sepak ?
1. _________________ 3. _______________
2. _________________ 4. _______________
tulislah benar atau salah pada jawaban!
tulislah benar atau salah pada jawaban!
Ada saja gerak dasar dalam permainan voli ?
(a)
