wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

спорттык база 1-50

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесін ғылыми пән ретінде мінездейтін критерилерді аңықтаныз

a)

оқу затының барлығы

b)

орта мен организмнің дамуы

c)

зерттеу объектісінің барлығы

d)

зерттеудің мақсатымен тапсырмасының барлығы

e)

дене тәрбиесінің негізгі және спецификалық құралының барлығы

2.

Дене тәрбиесінің негізгі амалдарына (құралдарына) жататындар:

a)

дене жаттығулары

b)

шынығу, қимыл қозғалыстар, өзіндік гигиена

c)

гигиеналық факторлар, эстафеталар, қимылды ойындар,

d)

табиғатын жаратылыс күштері, шынығу

e)

гимнастика, қимылдыойындар, жалпыденедайындығы

3.

Дене тәрбиесінің қосалқы амалдарына (құралдарына) жататындар:

a)

табиғатын сауықтыру күштері, гигиеналық факторлар.

b)

шынығу, қимыл қозғалыстар, өзіндік гигиена

c)

гигиеналық факторлар, эстафеталар, қимылды ойындар,

d)

дене жаттығулары, шынығу

e)

гимнастика, қимылдыойындар, жалпыденедайындығы

4.

Үйретудің негізгі әдістерін көрсетіңіз:

a)

сөзді пайдалану, тәжірибелік, көрнекілік әдістері

b)

түсіндіру, бұйрық, айту, бейнелеу, бұйрық беру

c)

демострациялау, көрсету, жарық және дыбыс белгілері

d)

қатал - шектелінген, жартылай шектелінген

e)

бөлшектеп үйрету, тұтас үйрету, жарыс және ойын әдістері

5.

Сыртқы қысымға қарсыласу қабілеті немесе оған бұлшық еттің күшенуі арқылы қарсы тұру

a)

күштілік

b)

шапшандық

c)

ептелік

d)

төзімділік

e)

икемділік

6.

Үйрету структурасына кіретіндер:

a)

таныстыру, үйрету, қимыл-қозғалыстарды жетілдіру кезеңдері

b)

оқу мақсатары, дене жаттығулары

c)

әдістемелік тәсілдердің классификациясы мен әдістері

d)

дене дайындығы, психологиялық дайындық

e)

мақсаттар, мотивтер, әрекеттер

7.

Адамның морфологиялық, функционалдық, моральдық қассиеттерін жетілдіретін және білім мен дағдылар мен қаруландыратын педагогикалық процесс:

a)

дене тәрбиесі

b)

дененің жалпы дамуы

c)

дене мәдениеті

d)

дене дайындығының деңгені

e)

дене шынықтыруға даярлық

8.

Дене мәдениеті келесі бөлімдерден тұрады:

a)

базалық дене мәдениетінен, спорт, қолданбалы дене мәдениетінің, сауықтыру дене мәдениетінен

b)

 сауықтыру дене  мәдениетінен, кәсіби дене мәдениетінен, базалық дене мәдениетінен

c)

спорт, әскери - қолданбалы дене мәдениетінен, жалпы сауықтыру дене мәдениетінен

d)

мектептік  дене мәдениетінен, гигиеналық дене  мәдениетінен, базалық дене мәдениетінен

e)

бұқаралық спорттан, жалпы дене мәдениетінен, арнайы дене мәдениетінен

9.

Қимыл қозғылысты орындаудың ең тиімді тәсілі:

a)

дене жаттығуының әдісі

b)

спорттық-әдістік шеберлік

c)

дене жаттығуы

d)

қимыл қозғылыстың шеберлік орындау әдісі.

e)

дағды

10.

Үйрету құрылымы дегеніміз:

a)

қажетті дағдылардың қалыптасуы

b)

үйрету әрекетінің кезеңдігі

c)

педагогикалық процесстің шартты бөлінуі

d)

биологиялық зандылықтардың шарттылығы

e)

бөлек әрекет үйретудің кезеңдігі

11.

Дене тәрбиесіндегі үйретудің нәтижесі болып саналатын:

a)

дене тәрбиесі

b)

дене жаттығулары

c)

дене шынықтырудың даярлағы

d)

денеге түсетін ауыртпашылық

e)

дене тәрбие білімі

12.

“Таныстыру” үйретудің қай кезеңіне жатады?

a)

бірінші кезеңге

b)

екінші кезеңге

c)

үшінші кезеңге

d)

бесінші кезеңге

e)

төртінші кезеңге

13.

Дене тәрбиелеу мәдениеті мұғалімі қандай білімдер білуі қажет:

a)

дене тәрбиесінің ілімі мен әдістемесі жөніндегі білімдерді

b)

тәжірибенің арқасында пайда болған білімдер

c)

оқушыларды даярлау білімдерін

d)

педагогикалық ойланыс

e)

оқушыларды үйрету білімдердін

14.

Адамның қозғалысқа қажетті жаратылыс функциялары:

a)

биологиялық

b)

эстетикалық

c)

ақпараттық

d)

нормативтік

e)

білім берушілік

15.

Әр адамның өмірсүру іс әрекетіндегі қажетті дене тәрбиесі білімі мен, дене дайындығы мен қамтамас ету және терең мамандалуға арналған дене тәрбиесін жетілдірудің негізгі іс әрекеті болып саналатын:

a)

базалық дене мәдениеті

b)

қолданбалы дене мәдениеті

c)

спорт

d)

сауықтыру дене мәдениеті

e)

гигиеналық дене мәдениеті

16.

Күнделікті жұмыс көлемінде, тұрмыс, демалыс, және денсаулықты шынықтыруға арналған өмір сүру іс әрекетінің негізі болып табылатын?

a)

гигиеналық дене мәдениеті

b)

сауықтыру дене мәдениеті

c)

спорт

d)

базалық дене мәдениеті

e)

қолданбалы дене мәдениеті

17.

Белсенді қарсыластықты жеңудегі пайда болатын күшті қандай күш теп атайды?

a)

максималдық күш

b)

қатынастық күш

c)

өтпелі күш

d)

абсолюттік күш

e)

жылдамдық күш

18.

Дененің салмағын санамағандағы бұлшық еттің барынша күшену денгейімен анықталатын күшті қандай күш деп атайды?

a)

абсолютік күш

b)

өтпелі күш

c)

жылдамдық күші

d)

қатынастық күш

e)

макси

19.

Қозғалыс дағдыларының биологиялық зандылықтарының қалыптасу шарттары:

a)

кеңістіктегі із

b)

кезең

c)

деңгей

d)

қозғалыс

e)

үйрету

20.

Дене жағынан дамуы дегеніміз?

a)

адам организімінің көлемі бірте-бірте қалыптасуы мен өзгеру процессі

b)

арнайы құралдарды тиімды пайдалану процесс

c)

дене жаттығуларын орындау процессі

d)

жақсы жетістіктерге жету процессі

e)

адамға қозғалыс жаратылыс қажеттілігі процессі

21.

Қолданбалыдене мәдениеті қалай бөлінеді:

a)

әскери қолданбалы және кәсіби қолданбалы дене мәдениетіне

b)

сауықтыру және гигиеналық дене мәдениетіне

c)

ұстаздық қолданбалы дене мәдениетіне

d)

ұстаздық эстетикалық дене мәдениетіне

e)

әлеуметтік, мектептік, спортық дене мәдениеті

22.

Дене жаттығулары қандай кеңістіктердегі іздерден тұрады?

a)

дайындық, негізгі, қорытынды

b)

бастауыш, негізгі, қорытынды

c)

алғашқы, жұмысшы

d)

алғашқы, негізгі, қорытындылау

e)

дайындық, қайталау, қорытындылау

23.

Үйрету әдісі дегеніміз?

a)

мұғалімнің сабақ беру тәсілі және оқушының сабақты игеруі

b)

сабақты қамтамас ету тәсілі

c)

оқушылардан талап ету тәсілі

d)

мұғалімнің жаңа сабақты түсіндіру тәсілі

e)

Үйрету тапсырмаларын қолдану тәсілі

24.

Тәрбилеу және үйрету процессін ұйымдастыруды аңықтайтын негізгі қалыпты жағдайлар:

a)

дене тәрбиесінің әдістемелік қағидалары

b)

үйрету әдістері

c)

спорттық іріктеу

d)

спорттық машықтану

e)

дене қасиеті

25.

Икемділік дегеніміз:

a)

адамның қозғалысты үлкен амплитудамен орындау қабілеті

b)

тез арада үйрену қабілеті

c)

адамның қысқа уақыт аралығында белгілі бір жағдайда қимыл қозғалыстарды орындау қабілеті

d)

шаршаумен күресу тәсілі

e)

сыртқы қарсыластықа төтеп беру қабілеті

26.

7-9 жақтағы балалардың барынша кислород сұранысы?

a)

55-57см/кг

b)

56-58см/кг

c)

59 см/кг

d)

61,6 см/кг

e)

70,1см/кг

27.

Орта мектеп жасындағы балалардың дене тәрбиесі бағдарламасына негізгі құрал болып енгізілген комплекстік сынамалар:

a)

президентік тестер

b)

спорт

c)

дене мәдениеті

d)

дене тәрбиелеу мәдениеті сабақтары

e)

спорттық машықтану

28.

Адамның қысқа уақыт аралығында қимыл қозғалысты белгілі жағдайдаорындау қабілетін не деп атайды?

a)

шапшандық

b)

төзімділік

c)

ептілік

d)

икемділік

e)

күш

29.

Мектеп жасының қай жас аралықтыранда шапшандық қасиеті ауыспалы түрде өсе түседі

a)

8-10 жас және 13-15 жас

b)

5-6 жас және 8-10 жас

c)

7 жас және 8 жас

d)

5-16 жас және 19 жас

e)

5жас және 16 жас

30.

Адамнын денесін жетілдіруге қолданылатын қимыл қозғалыс:

a)

дене жаттығуы

b)

қозғалыс

c)

еңбек қимылы

d)

қимыл

e)

шапшаңдық

31.

Жұмыс процессінде көрнекілік қағидасы қалай бөлінеді:

a)

тура және жанама

b)

оқу және кәсіби

c)

бағдарламалық және жүйелік

d)

дене тәрбиесі және еңбек

e)

бірінші және екінші саналымға

32.

Үйретудің нақты тапсырмасына сәйкес әдісті іске асыратын тәсіл:

a)

әдістемелік тәсіл

b)

үйрету процессі

c)

үйрету түрі

d)

дене тәрбиесі

e)

үйрету әдісі

33.

Дене тәрбиесінде кеңінен таралған спецификалық сөзді пайдалану әдісі:

a)

бұйрық

b)

баға

c)

тапсырма

d)

түсіндіру

e)

санақ

34.

Қимылдың орындалуына талдау жасап оның нәтижесінде қоштау немесе қоштамау әрекеті қалай деп аталады?

a)

бағалау

b)

сөйлесу

c)

айту

d)

тапсырма

e)

түсіндіру

35.

Қимылдарды сезініп орындайтын тәсілдерді дамыту дегеніміз:

a)

түсіндіру

b)

тапсырма беру

c)

айту

d)

бұйыру

e)

талдау

36.

Үйренген ең оңай қимыл-қозғалысты тұрақтандыру кезеңін қалай деп атайды?

a)

үйрету

b)

түсіндіру

c)

тәрбиелеу

d)

қалыптастыру

e)

даму

37.

Бұлшық еттің жұмыс істеуінің арқасында пайда болған шаршау процессі мен организмнің күресу қабілетін не деп атайды?

a)

төзімділік

b)

шапшаңдық

c)

ептілік

d)

күш

e)

икемділік

38.

Ептілік дегеніміз?

a)

адамның шапшаң және тура жаңа қиын координациялық қозғалыстарды игеру қабілеті

b)

адамның қимыл-қозғалыстарды, уақытты аз жұмсап орындайтын қабілеті

c)

сыртқы қарсыластыққа төтеп беру қабілеті

d)

қозғалыс әрекетін тез өзгерту қабілеті

e)

бұлшық еттің жұмыс істеуінің арқасында пайда болған шаршау мен организмнің күресу қабілеті

39.

Мұғалімнің сабақ беру тәсілі және оқушының жаңа сабақты игеруі:

a)

үйрету әдісі

b)

әдістемелік тәсіл

c)

оқыту әдістемесі

d)

тәрбие әдісі 

e)

спорттық машықтану

40.

Әдістемелік тәсіл дегеніміз: 

a)

үйретудің нақты тапсырмасына сәйкес әдісті қолдану

b)

тәсілі мұғалімнің сабақ беру тәсілі

c)

адам табиғатын жандандыруға және тануға бағытталған процесс

d)

оқушының естіген ақпаратын игеру процесі

e)

оқушыларға білім мен дағдыларды үйрету тәсілі және мұғалімнің оқушыларға әсер ете алуы

41.

Тәжірбиелік әдіске қандай әдіс жатпайды?

a)

үйрету көрсету

b)

тұтас үйрету

c)

ойын әдісі

d)

бөлімдер бойынша үйрету

e)

жарыс әдісі

42.

Көрнекілік сезім әдістеріне нелер жатады? 

a)

дыбыс және жарық белгілері

b)

бұйрық

c)

тапсырма

d)

ойын

e)

бөлімдер бойынша үйрету 

43.

Қандай әдістер қатаң  шектелген жаттығулар әдістеріне жатады?

a)

бөлімдер бойынша үйрету

b)

 көрсету

c)

жарыс

d)

бағалау

e)

ойын

44.

Қандай әдістер жартылай шектелген жаттығулар әдістеріне жатады?

a)

ойын және жарыс әдістері

b)

бөлімдер бойынша үйрету

c)

тұтас үйрету

d)

талдау

e)

көрсету

45.

Қай әдіс сөзді қолдану әдісіне жатпайды?

a)

көрсету

b)

сөйлесу, әңгімелесу, сырласу

c)

тапсырмалау

d)

бағалау

e)

айту

46.

Сабақтың алдында тапсырмаларды қоюды не шешеді немесе сабақ үстіндегі жеке тапсырмаларды не шешеді?

a)

тапсырма

b)

бейнелеу, жазбалау

c)

талдау

d)

түсіндіру

e)

бұйрық

47.

Дене қасиеттері дегеніміз:

a)

белсенді қозғалыс іс-әрекетін қамтамасыз ету үшін адамның дене даярлығының көрінісі  Биологиялық  және психологиялық ерекшеліктері жекелеген әлеуметтік негізделген іс-әрекет бірлігі

b)

адамның өз табиғатын қалыптастыру үшін іс-әрекет процесі мен нәтижесі

c)

адамның өмір сүру барысында ортанизмнің формасы мен қызметінің өзгеруі

d)

халықтың дене дайындығының жетілуі үшін қалыптасқан және қолданылатын қоғамның материалдық рухани құндылығының бірлігі

e)

адамның дене жағынан жетілуі үшін құрылған және қолданылатын қозғалыс іс-әрекеттері

48.

Қыз балалардың қай жас аралықтарында координациялық қабілеттері жақсы дамиды? 

a)

11-13 жастарында

b)

13-15 жастарында

c)

12-14 жастарында

d)

14-15 жастарында

e)

10-11 жастарында

49.

Бұқаралық спорттық жарыстарды ұйымдастыруда тазалыққа байланысты  қойылатын талаптар

a)

Санитарлы  - гигиеналық талаптар

b)

Жеке басының тазалығы

c)

Тазалық талаптары

d)

Жалпы талаптар

50.

Әртүрлі топтағы халық арасында дене шынықтыру және спортты дамыту бойынша жұмыстарды ұйымдастыруға қатысады, спорттық жарыстарға және оқу-жаттығу іс-шараларына қатысатын спортшылардың және басқа да қатысушылардың денсаулығын қорғау және нығайту үшін жағдайлар жасайды

a)

Дене шынықтыру – спорт ұйымдары

b)

Қоғамдық ұйымдар

c)

Спорттық секциялар

d)

Спортшылар қауымы

Similar Resources on Wayground

Сессия культурология

49 questions

Сессия культурология

quiz

Worksheet

•

University

Тарих 1 - 50

50 questions

Тарих 1 - 50

quiz

Worksheet

•

University

Жартылай алмалы- салмалы пласт прот жас тех

50 questions

Жартылай алмалы- салмалы пласт прот жас тех

quiz

Worksheet

•

University

ИББ 55-108

54 questions

ИББ 55-108

quiz

Worksheet

•

University

51-100

50 questions

51-100

quiz

Worksheet

•

University

Банк құқығы 2 мод 2-50

50 questions

Банк құқығы 2 мод 2-50

quiz

Worksheet

•

University

МЕМ БЮДЖ 050

50 questions

МЕМ БЮДЖ 050

quiz

Worksheet

•

University

100-150

50 questions

100-150

quiz

Worksheet

•

University