NEW
Font size
Worksheetsحفظان صحت کا علم
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
حفظان صحت کا مطلب کیا ہے؟
بیماریوں کا علاج
صحت کی حفاظت
ورزش کرنا
کھانا پکانا
کونسی عادت صحت کے لیے نقصان دہ ہے؟
روزانہ ورزش کرنا
متوازن غذا کھانا
تمباکو نوشی کرنا
وقت پر سونا
کونسی غذا وٹامن سی کا بہترین ذریعہ ہے؟
سیب
کیلا
مالٹا
گاجر
روزانہ کتنے گھنٹے کی نیند صحت کے لیے ضروری ہے؟
4 گھنٹے
6 گھنٹے
8 گھنٹے
10 گھنٹے
کونسی ورزش دل کی صحت کے لیے مفید ہے؟
دوڑنا
شطرنج کھیلنا
ٹی وی دیکھنا
کتاب پڑھنا
پانی پینے کی روزانہ کی تجویز کردہ مقدار کیا ہے؟
1 لیٹر
2 لیٹر
3 لیٹر
4 لیٹر
کونسی چیز حفظان صحت کے اصولوں کے خلاف ہے؟
ہاتھ دھونا
کھانا کھانے سے پہلے ہاتھ دھونا
گندے ہاتھوں سے کھانا کھانا
دانت صاف کرنا
کونسی غذا میں زیادہ پروٹین ہوتا ہے؟
چاول
گوشت
چینی
نمک
کونسی عادت صحت مند زندگی کے لیے ضروری ہے؟
دیر تک جاگنا
وقت پر سونا
زیادہ میٹھا کھانا
کم پانی پینا
کونسی چیز جسم کی قوت مدافعت کو بڑھاتی ہے؟
جنک فوڈ
تازہ پھل اور سبزیاں
سافٹ ڈرنکس
چاکلیٹ
