wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ULHAR KELAS 11

Total questions: 25

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Variasi dan kombinasi apa saja yang ada pada gerak dasar permainan bola voli?

a)
Variasi dan kombinasi gerak dasar dalam bola voli meliputi servis, passing, set, spike, dan block.
b)
Set, serve, catch, and pass.
c)
Kicking, throwing, catching, and running.
d)
Dribbling, passing, shooting, and defending.
2.

Sikap dalam pancak silat yang berfungsi sebagai dasar dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela dan serang adalah dengan sikap….

a)
sikap tenang
b)
sikap berdiri
c)
sikap melompat
d)
kuda-kuda
3.

Posisi pemain yang bertugas sebagai pengumpan pada permainan bola voli disebut....

a)
Outside hitter
b)
Setter
c)
Middle blocker
d)
Libero
4.

Pemain bola voli yang hanya bertugas untuk bertahan disebut....

a)
spiker
b)
setter
c)
blocker
d)
libero
5.

Pemain soft ball yang bertugas sebagai pelempar bola kepada pemukul dinamakan....

a)
pitcher
b)
umpire
c)
batter
d)
catcher
6.

Jenis passing bola basket yang dilakukan dari depan dada dinamakan……

a)

bounce pass

b)

Overhead pass

c)

Chest pass

d)
Passing belakang
7.

Pemain yang bertugas sebagai pemukul dalam permainan softball disebut...

a)
catcher
b)
batter
c)
fielder
d)
pitcher
8.

Induk organisasi Softball nasional adalah...

a)

WSF

b)

KONI

c)

PSBSI

d)

PSSI

9.

Permainan Softball dilakukan dalam berapa waktu...

a)
7 inning
b)
5 inning
c)
9 inning
d)
3 inning
10.

Tinggi net untuk putra pada pada permainan bola voli adalah ….

a)
2,43 meter
b)
2,40 meter
c)
2,50 meter
d)
2,35 meter
11.

Berikut ini yang bukan merupakan teknik gerak dasar pencak silat adalah …

a)
Teknik gerak lanjutan
b)
Teknik gerak dasar
c)
Teknik pertahanan
d)
Teknik serangan
12.

  Tujuan gerakan menangkis dalam pencak silat adalah…

a)
Meningkatkan kekuatan serangan sendiri.
b)
Membuat lawan merasa tertekan.
c)
Mengatur strategi untuk menyerang lebih dulu.
d)
Menghindari atau menanggulangi serangan lawan.
13.

Dalam gerakan lay-up kanan, langkah kaki yang benar saat bola sudah di pegang dengan kedua tangan adalah...

a)
Langkah kaki kanan terlebih dahulu.
b)
Langkah kaki mundur terlebih dahulu.
c)
Melompat dengan kedua kaki bersamaan.
d)
Langkah kaki kiri terlebih dahulu.
14.

Induk organisasi basket internasional ialah...

a)
NBA
b)
FIBA
c)
FIFA
d)
NBL
15.

Dalam permainan softball setiap tim minimal harus terdiri dari…

a)
7 pemain
b)
11 pemain
c)
5 pemain
d)
9 pemain
16.

Lapangan softball berbentuk…

a)
segitiga
b)
oval
c)

bujur sangkar

d)
lingkaran
17.

Sarung tangan besar yang terbuat dari kulit yang digunakan sebagai alat bantu menangkap bola softball adalah ....

a)
sarung tangan futsal
b)

Base

c)

Glove

d)

Bat

18.

Teknik dasar bermain softball berikut ini adalah ....

a)
Menendang, menggiring, melompat, dan berlari.
b)
Berenang, berlari, memanjat, dan melempar.
c)
Menyelam, berlari, menembak, dan menangkap.
d)
Memukul, menangkap, melempar, dan berlari.
19.

Tujuan lompat jauh adalah …

a)
Menciptakan rekor dunia dalam lompatan tinggi.
b)
Melakukan lompatan dengan gaya yang paling menarik.
c)
Mencapai jarak terjauh dalam satu lompatan.
d)
Mencapai ketinggian tertinggi dalam satu lompatan.
20.

Jika peserta lompat jauh kurang dari 8 orang maka setiap orang berhak melakukan lompatan sebanyak …

a)
2 lompatan
b)
4 lompatan
c)
5 lompatan
d)
3 lompatan
21.

Pelindung badan yang di gunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan disebut …..

a)

Body protector

b)

Body language

c)

Body building

d)

Body countack

22.

Cara memegang bola shoftball dengan menggunakan 2 jari adalah memegang bola dengan menempatkan dua jari berada di atas bola, yaitu jari ....

a)
jari telunjuk dan jari kelingking
b)
telunjuk dan jari tengah
c)
ibu jari dan jari telunjuk
d)
jari manis dan jari kelingking
23.

Dalam perlombaan lari jarak pendek, start yang digunakan adalah ….

a)
start berdiri
b)
start berjalan
c)
start jongkok
d)
start melompat
24.

Dalam lompat jauh gaya jongkok posisi tubuh saat diudara adalah ….

a)
Lutut ditekuk dan tubuh condong ke depan.
b)
Lutut diluruskan dan tubuh tegak ke atas.
c)
Kaki diluruskan dan tubuh membungkuk ke belakang.
d)
Tubuh tegak dan tangan lurus ke samping.
25.

Permainan keahlian yang mengedepankan unsur seni dan keindahan gerakan serta pertarungan untuk meningkatkan keselarasan iman dan takwa adalah ....

a)
Capoeira
b)
Taekwondo
c)
Pencak Silat
d)
Karate