WorksheetsHRANA IN PREHRANA
Total questions: 12
Worksheet time: 7mins
Katera živila so bogata z ogljikovimi hidrati?
kruh, riž, krompir, med
kruh, meso, jajca
jajca, stročnice, solata
olje, med, mleko
Kakšen mora biti dnevni vnos beljakovin?
50 % beljakovin od dnevnega vnosa hrane
1 g beljakovin na kg telesne teže
40 % beljakovin od dnevnega vnosa
Katere maščobe so bolj zdrave?
svinjska mast, zaseka, maslo
olivno olje, bučno olje, sončnično olje
Med beljakovinsko bogata živila spadajo:
testenine, kruh, riž
maslo, olje, zaseka
mleko, jajca, meso, ribe, soja
solata, jabolka, paradižnik
Kateri vitamin je pomemben za vgradnjo kalcija v kosti?
vitamin A
vitamin B
vitamin C
vitamin D
Kje je največ vitamina C?
Ribe, maslo, mleko
Rdeča paprika, limona, kislo zelje
Koleraba, banana, lešnik
Kaj pomeni, če na deklaraciji piše UPORABNO NAJMANJ DO?
Živila po preteku tega datuma niso več primerna.
Živila lahko še uživamo po tem datumu, če so pravilno shranjena.
Takšno oznako imajo po navadi meso, sveže mleko.
Takšno oznako imajo po navadi testenine, čokolada, olja.
Kateri pojmi označujejo blagovno znamko?
Milka, Gorenjka, Ljubljanske mlekarne
čokolada, mleko, čips
Kateri vitamini so topni v maščobah?
A,C,E,K
B,A,C,E,K
N,A,C,E,K
A,D,E,K
Zakaj so maščobe pomembne?
Za telo so škodljive.
So vir energije za telo.
Izboljšajo okus hrane.
Gradijo naše mišice, lase, nohte.
Beljakovine so pomembe za naše telo ker:
gradijo mišice, kožo, lase, nohte.
so glavni vir energije za telo.
so zaloga energije v telesu.
uravnavajo številne procese v telesu .
Kaj se dogaja z glukozo v celicah?
V mitohondrijih poteka celično dihanje, kjer se glukoza porablja.
Glukoza se porablja v procesu fotosinteze.
Glukoza je glavni vir energije za celice.
Glukoza v celicah nima nobene vloge.
