WorksheetsTEST- STARTUL DE JOS, ALERGARE DE VITEZĂ
Total questions: 6
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
CARE ESTE SCOPUL TEHNICII STARTULUI DE JOS ÎN ALERAGAREA DE VITEZĂ?
a)
maximizarea forței de împingere și a timpului de reacție
b)
dezvoltarea rezistenței
c)
pregatirea organismului pentru efort
2.
Comenzile startului de jos sunt?
a)
pe locuri!
fiți gata!
start!
b)
pe locuri!
start!
c)
fiți gata!
pe locuri!
start!
3.
Ce picior se pune în fața la poziția PE LOCURI?
a)
ambele picioare
b)
piciorul dominant
c)
piciorul neindemânatic
4.
La poziția de pregătire FIȚI GATA! unde este orientată privirea?
a)
la picior
b)
în jos
c)
înainte
5.
Când este folosit startul de jos?
a)
în jocul de
handbal
b)
atletism-
alergare de viteză
c)
in jocul de volei
6.
Care este poziția corectă a mâinilor la startul de jos?
a)
pe genunchi
b)
în față, pe sol
c)
pe șolduri
100 %
