Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ДТ мен С 151-200

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Спорттық жаттықтыру кезінде қолданылатын жалпы педагогикалық принциптер

a)

белсенділік, көрнекілік

b)

жалпы және арнайылық

c)

жеке даралық, тоқтату

d)

күштік, интервалдылық

2.

Эритроциттер қайда түзіледі?

a)

сүйектің қызыл кемігінде, көкбауырда

b)

бауырда, көкбауырда

c)

бүйректе, асқазан бүрлерінде

d)

лимфа түйіндерінде

3.

Адам организмінде эритроциттер немесе гемоглобин мөлшерінің кемуі неге ұшыратады?

a)

анемия

b)

сколиоз

c)

гемолиз

d)

кретинизм

4.

Қанның ұюына қатысатын қанның түссіз жасушалары

a)

тромбоциттер

b)

эритроциттер

c)

лейкоциттер

d)

плазма сұйықтығы

5.

Гемофилия ауруы берілген дұрыс сипаттаманы көрсетіңіз

a)

туылғаннан қаны ұйымайтын тұқым қуалайтын ауру

b)

тыныс алуы қиындап, өкпені қысатын ауру

c)

тұқым қуаламайтын жүрек кемістігі бар ауру

d)

ақыл-есі кем, өз бетінше жүре алмайтын, мүгедектік

6.

Ядросыз, екі жағы ойыс келген дөңгелек пішінді қан жасушасы қалай аталады?

a)

эритроцит 

b)

лейкоцит

c)

тромбоцит

d)

остеоцит

7.

Иммундық жүйенің денеден бөгде заттарды шығарып тастау қасиеті қалай аталады?

a)

иммунитет 

b)

лимфоид

c)

фагоцитоз

d)

невроз

8.

Систола мен диастолаға кететін мерзім

a)

жүрек қызметінің циклі

b)

жүрек қызметің бұзылуы

c)

жүрек қызметінің тоқтауы

d)

жүрек қызметінің босаңсуы

9.

Адамның жүрегі орта есеппен минутына қанша рет соғады?

a)

60-80

b)

15-18

c)

75-90

d)

23-34

10.

Жүрек соғуының сиреуі қалай аталады?

a)

брадикардия

b)

токсономия

c)

тахикардия

d)

жыбырлау (мерцание)

11.

Бір минут арасында әр жүректен шыққан қанның көлемі

a)

минуттық қан көлемі

b)

бір жақты айналым

c)

бір көлемді айналым

d)

секундтық қан көлемі

12.

Адамның артериялық қан қысымын өлшейтін құрал

a)

тонометр

b)

барометр

c)

термометр

d)

ЭЭГ

13.

Қан қысымының артуы

a)

гипертония

b)

гипотония

c)

гемолиз

d)

гемофилия

14.

Жүрек пен қан тамырларының жұмысын нашарлататын заттар

a)

никотин, темекі тарту, спиртті ішімдік ішу

b)

кофе, жеміс сусындары

c)

диеталық майсыздандырылған өнімдер

d)

спорттық жаттығуларды жасау

15.

Жүрек етінің жиырылуы

a)

систола

b)

диастола

c)

жазылу

d)

бүгілу

16.

Жүрек етінің босаңсуы

a)

диастола

b)

систола

c)

анемия

d)

пульс

17.

Оксигемоглобин деген не?

a)

оттегімен байланысқан гемоглобин

b)

көміртегімен байланысқан гемоглобин

c)

фосформен байланысқан гемоглобин

d)

фосформен байланысқан гемоглобин

18.

Пульс дегеніміз не?

a)

артерия тамырлары бойымен босау және жиырылу толқындарының жайылуы

b)

жүйке талшықтары арқылы жүйке импульстарының өтуі

c)

қан айналым жүйесіндегі қан жасушаларының қалыптасуы мен бұзылуы

d)

иммунитеттің қалыптасу деңгейлері

19.

Бұлшық ет жұмысының динамикалық режимі жағдайында өлшенетін бұлшық ет күші қалай аталады?

a)

динамикалық күш

b)

статикалық күш

c)

салыстырмалы күш

d)

жарылыс күші

20.

Қандай гормон «Өлім» гормонына теңестіріледі?

a)

кортизол

b)

инсулин

c)

глюкагон

d)

тироксин

21.

Нәруыздың тәуліктік қажеттілігі

a)

100 г

b)

200 г

c)

300 г

d)

90 г

22.

Көмірсудың тәуліктік қажеттілігі   

a)

400-500 г

b)

100-200 г

c)

150-200 г

d)

250-350 г

23.

Майлардың тәуліктік қажеттілігі

a)

80-90 г

b)

130-150 г

c)

200-300 г

d)

180-200 г

24.

Балалардың дұрыс тамақтануы қамтамасыз етеді:

a)

Қалыпты өсу үдерісін

b)

Психиканы реттеу

c)

Аурудын алдын алу

d)

Жыныстық жетілу

25.

Жоғарғы сынып оқушыларының ағзасында майлардың қорытылуы құрайды: 

a)

95%

b)

30%

c)

45%

d)

55%

26.

Метаболизм деген:

a)

Ағзадағы химиялық қосылыстардың жасалуы және ыдырауы.

b)

Қарапайым және күрделі қосылыстардың жасалуы.

c)

Күрделі заттардың ассимилициясы

d)

Күрделі заттардың диссимилициясы

27.

Қан қысымының артуы қалай аталады?

a)

гипертония

b)

гипотония

c)

гемолиз

d)

гемофилия

28.

Қан құрамындағы органикалық және бейорганикалық заттардың ерітінділерін тудыратын қысым қалай аталады?

a)

плазманың осмостық қысымы

b)

қанның белсенділік реакциясы

c)

қанның буферлік жүйесі

d)

қанның сілтілік ортасы

29.

Зат алмасу процесiнiң соңғы өнiмі:

a)

несеп

b)

лимфа

c)

сарысу

d)

плазма

30.

Зиянды факторларға қарсы қорғаныш реакциясы ретінде туындайтын бейімделу түрі қалай аталады?

a)

фенотипті бейімделу

b)

морфологиялық бейімделу

c)

физиологиялық бейімделу

d)

даралық бейімделу

31.

В.П.Казначеев бейімделудің қанша түрін ажыратып бөлді?

a)

4

b)

3

c)

5

d)

6

32.

Механикалық жұмыс қалай есептеледі?

a)

бұлшық еттің күші және осы күш жұмсалған қашықтықпен

b)

жұмыс санының уақыт бірлігіне қатынасымен

c)

тыныс көлемінің тыныс жиілігіне көбейтіндісімен

d)

өкпенің альвеолалық беткейіне байланысты

33.

Жүзу спорттың қай түріне жатады?

a)

циклды

b)

ациклды

c)

аралас

d)

қайталама-үзілісті

34.

Суға түскен денеге әсер етуші заң

a)

Архимед заңы

b)

Ньютон заңы

c)

Үйкеліс заңы

d)

Мендель заңы

35.

Қолды судан шығармай су ішінде кеудемен ұзыннан жатқан қалпында аяқ-қолдың қатар қимылдауы арқылы жүзу стилі қалай аталады?

a)

брасс

b)

кроль

c)

баттерфляй

d)

дельфин

36.

Жаттығу аяқталғаннан кейін тамақтануға ұсынылатын уақыт

a)

30-40 минут

b)

2 сағат

c)

1 сағат

d)

10-20 минут

37.

Кәсіби қызмет саласындағы қозғалыс мәдениетін қалыптастыруға және жетілдіруге, жұмыс процесінде шаршауды азайтуға және еңбек нәтижелерінің сапасын арттыруға, сондай – ақ кәсіби қызметтің ерекшелігіне бейімделу уақытын қысқартуға ықпал ету

a)

кәсіби-қолданбалы дене дайындығы

b)

дене шынықтыру

c)

өндірістік гимнастика

d)

дене тәрбиесі

38.

Денедегі қайтымды өзгерістері бар созылмалы ауруы бар оқушы

a)

арнайы топ, А кіші тобы

b)

дайындық тобы, Б кіші тобы

c)

арнайы топ, Б кіші тобы

d)

дайындық тобы, А кіші тобы

39.

Бассейндегі суды зарарсыздандырудың ең көп таралған және арзан әдісі

a)

хлорлау

b)

озондау

c)

ультракүлгін сәулесімен

d)

кварцпен

40.

Балалар мен жасөспірімдердің биологиялық жасын анықтау кезіндегі ақпараттар индикаторы

a)

дене салмағы

b)

жасөспірімдерде қайталама жыныстық белгілердің пайда болуы

c)

дененің ұзындығы мен жылдық өсуі

d)

сүйектің өсуі

41.

Санитарлық ережелермен және нормалармен белгіленген жалпы білім беру мекемелерінің спорт залдарындағы төбенің биіктігі

a)

6 м

b)

5 м

c)

4 м

d)

3 м

42.

Дені сау, жан-жақты дамыған және моральдық тұрғыдан тұрақты жастарды дене шынықтыру және спорт құралдарымен және табиғаттың табиғи күштерімен тәрбиелеуге бағытталған іс-шаралар жүйесі

a)

дене шынықтыру

b)

емдік массаж

c)

санитарлық шаралар

d)

адамгершілік тәрбие

43.

Дене шынықтырумен және спортпен байланысты әртүрлі факторлардың оқушылардың денсаулығына әсері туралы гигиена ғылымы

a)

дене тәрбиесі және спорт

b)

еңбек

c)

коммуналдық

d)

балалар мен жасөспірімдердің

44.

Адамның денсаулығын нығайту, ауруларының алдын алу және себептерін жою жөніндегі шаралар жиынтығы

a)

профилактика

b)

дәрілік емдеу

c)

клиналық зерттеу

d)

биохимиялық талдау

45.

Әр түрлі формада тікелей өндірісте қолданылатын cауықтыру дене шынықтыру түрі

a)

өндірістік гимнастика

b)

адаптивті дене шынықтыру

c)

физикалық рекреация

d)

таңғы гимнастика

46.

Жабық жеңілатлетикалық манеждердің люминасцентті лампалардың жарықтылығы

a)

150 лк

b)

300 лк

c)

250 лк

d)

350 лк

47.

Аяқ сүйектеріне тар аяқ киімнің әсері

a)

барлығы дұрыс

b)

жалпақ табандылық

c)

қан тамырлардың қысылуы

d)

қажалу

48.

Табан сүйектерінің деформациялануы

a)

жалпақ табандылық

b)

сколиоз

c)

рахит

d)

остеохондроз

49.

Дене шынықтыру сабағының қанша бөлігі қозғалмалы ойындарға беріледі?

a)

1/3

b)

1/5

c)

1/6

d)

1/2

50.

Акклиматизация термині нені білдіреді?

a)

жаңа климаттық жағдайларға қалыптасу

b)

белгілі бір жерге тән ауа райының көп жылдық режимі

c)

жауын-шашынның жауатын мөлшері

d)

ауа қозғалысын қадағалау