Font size
WorksheetsLatihan soal PJOK Kelas III
Total questions: 20
Worksheet time: 2hrs 40mins
Media modifikasi yang mirip atau serupa dengan media simpai/ holahop untuk melakukan gerakan mengayun simpai adalah….
ember
piring
gelas
tongkat
Otot yang dipakai dalam gerakan mengayun simpai yaitu...
tangan dan kaki
perut dan tangan
kaki dan kepala
kaki dan pinggang
Media modifikasi yang mirip atau serupa dengan media mengayun pita untuk melakukan gerakan mengayun pita adalah….
rantai
bola
tali rapia
tongkat
Untuk melatih kelenturan tangan pada senam dapat dilatih dengan Gerakan….
mengayun pita
jumping jack
sprint
menendang
Gerakan mengayun pita termasuk kedalam senam….
irama
senam lantai
ritmik
senam ketangkasan
Gerakan meliukan badan sambil mengayun bola melatih….
kekuatan
kelenturan
kelincahan
fleksibel
Alat yang tidak dibutuhkan untuk belajar berenang….
pelampung
papan luncur
sepatu
payung
Meliukkan badan ke kiri dan ke kanan sambil mengayunkan tali di atas kepala dapat melatih kelenturan badan
Benar
Salah
Ketika akan melaksanakan kegiatan pembelajaran renang sebaiknya memakai pakaian olahraga
Benar
Salah
Hal yang tidak boleh dilakukan saat di kolam renang makan di dalam kolam
Benar
Salah
Alat bantu renang untuk belajar teknik mengambang yaitu pelampung / ban
Benar
Salah
Sebelum melakukan senam, sebaiknya kita melakukan ....
Melompat dapat membuat otot kaki menjadi ....
Gerakan meniru kapal terbang berguna untuk melatih ....
Salah satu jenis senam yang dilakukan dengan iringan musik atau irama disebut dengan . . .
Tuliskan 2 waktu yang dianjurkan untuk berolahraga!
Tuliskan 3 gerakan olahraga yang dapat memperkuat otot kaki!
Tuliskan manfaat yang didapat dari rajin berolahraga!
Tuliskan 3 gerakan pemanasan yang kamu ketahui!
Tuliskan Gerakan senam lantai yang telah kamu pelajari!
