wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal PJOK Kelas 1 SD

Total questions: 26

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Anak-anak yang sedang menendang bola berarti sedang melakukan kegiatan...

a)

Membaca buku

b)

Olahraga

c)

Menari

d)

Belajar matematika

2.

Gerakan berjalan, melompat, dan berlari termasuk gerakan...

a)

Nonlokomotor

b)

Diam

c)

Lokomotor

d)

Manipulatif

3.

Gerakan membungkuk dan memutar badan termasuk gerakan...

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Nonlokomotor

d)

Berlari

4.

Menangkap dan melempar bola adalah contoh gerakan...

a)

Nonlokomotor

b)

Manipulatif

c)

Diam

d)

Lokomotor

5.

Salah satu sikap saat senam irama adalah...

a)

Tangan di belakang

b)

Tidur di tempat

c)

Berdiri tegak

d)

Menutup mata

6.

Gerakan senam irama dilakukan dengan...

a)

Cepat dan keras

b)

Irama musik atau hitungan

c)

Suara burung

d)

Film animasi

7.

Lagu yang cocok untuk senam irama adalah...

a)

Syukur

b)

Balonku

c)

Mengheningkan Cipta

d)

Lagu daerah Aceh

8.

Sebelum berlari kita harus...

a)

Tidur siang

b)

Langsung lari

c)

Pemanasan dulu

d)

Duduk diam

9.

Pemanasan sebelum lari berguna untuk...

a)

Menjadi kuat langsung

b)

Biar tidak haus

c)

Menyegarkan pikiran

d)

Mencegah cedera

10.

Sepatu olahraga digunakan saat...

a)

Menulis

b)

Berlari

c)

Mandi

d)

Tidur

11.

Alat bantu untuk latihan kelincahan dalam berlari adalah...

a)

Sapu

b)

Buku

c)

Cone

d)

Topi

12.

Saat pengenalan air di kolam, kita harus...

a)

Melompat ke air

b)

Masuk pelan-pelan

c)

Berteriak-teriak

d)

Tidur di kolam

13.

Saat di kolam, kita harus...

a)

Dorong teman

b)

Diam saja

c)

Ikuti instruksi guru

d)

Lari-lari

14.

Untuk menjaga keselamatan di kolam, kita harus...

a)

Main-main terus

b)

Masuk dengan hati-hati

c)

Lari cepat

d)

Lompat tinggi

15.

Untuk menjaga keselamatan di kolam, kita harus...

a)

Main-main terus

b)

Masuk dengan hati-hati

c)

Lari cepat

d)

Lompat tinggi

16.

Anak yang semangat bergerak menunjukkan...

a)

Rasa lapar

b)

Rasa kantuk

c)

Kebugaran jasmani

d)

Rasa takut

17.

Contoh sikap pada kebugaran jasmani adalah...

a)

Malas bergerak

b)

Main HP

c)

Rapi saat olahraga

d)

Tidur di kelas

18.

Tangan dan bahu termasuk bagian tubuh yang...

a)

Tidak boleh disentuh

b)

Harus disembunyikan

c)

Boleh disentuh saat bermain

d)

Dilarang digunakan

19.

Bagian tubuh pribadi seperti dada dan perut...

a)

Boleh disentuh siapa saja

b)

Harus dijaga dan tidak sembarang disentuh

c)

Tempat bermain

d)

Untuk dipamerkan

20.

Jika seseorang menyentuh bagian pribadi kita, kita harus...

a)

Diam

b)

Menertawakan

c)

Bilang “TIDAK” dan lapor

d)

Menangis

21.

Menjaga kebersihan tubuh adalah bagian dari...

a)

Olahraga

b)

Permainan

c)

Kesehatan

d)

Tugas rumah

22.

Cara menjaga kebersihan diri adalah...

a)

Mandi dua kali sehari

b)

Tidak potong kuku

c)

Main kotor-kotoran

d)

Tidak sikat gigi

23.

Kuku harus...

a)

Dibiarkan panjang

b)

Diwarnai

c)

Dipotong bersih

d)

Digigit

24.

Supaya tubuh kita tidak bau, kita harus...

a)

Jarang mandi

b)

Mandi secara teratur

c)

Tidak usah mandi

d)

Pakai parfum saja

25.

Setelah dari toilet, kita harus...

a)

Langsung makan

b)

Minum

c)

Cuci tangan pakai sabun

d)

Duduk santai

26.

Lagu “Naik-naik ke Puncak Gunung” cocok untuk...

a)

Belajar menulis

b)

Bermain air

c)

Senam irama

d)

Menonton TV