WorksheetsSaúde e Bem-Estar para Crianças
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Qual dos alimentos abaixo é considerado mais saudável para o café da manhã?
Refrigerante e salgadinho
Frutas e pão integral
Bala e chocolate
Batata frita e hambúrguer
Por que é importante praticar atividade física regularmente?
Para ficar sempre cansado
Para melhorar a saúde do corpo e da mente
Para não precisar estudar
Para comer mais doces
Qual é uma boa prática de higiene pessoal?
Lavar as mãos antes das refeições
Dormir sem escovar os dentes
Compartilhar escova de dentes
Não tomar banho
O que pode ajudar a manter uma boa saúde mental?
Guardar todos os sentimentos para si
Conversar com amigos e familiares sobre como se sente
Ficar sempre sozinho
Não pedir ajuda quando está triste
Qual atitude ajuda a prevenir acidentes em casa?
Deixar objetos espalhados pelo chão
Correr dentro de casa
Guardar brinquedos após brincar
Brincar perto de tomadas
Qual das opções abaixo é um exemplo de alimentação saudável?
Comer frutas e verduras todos os dias
Comer apenas fast food
Tomar refrigerante no lugar de água
Comer doces em todas as refeições
O que pode acontecer se não praticarmos atividade física?
Melhoramos nossa disposição
Podemos ficar mais cansados e doentes
Ficamos mais fortes
Aumentamos nossa energia
Por que devemos tomar banho diariamente?
Para gastar água
Para manter o corpo limpo e evitar doenças
Para sujar a toalha
Para não precisar trocar de roupa
Qual das opções abaixo pode ser um sinal de que alguém precisa de ajuda com a saúde mental?
Estar sempre feliz
Sentir tristeza constante e não querer conversar
Gostar de brincar com os amigos
Ter boas notas na escola
O que devemos fazer ao atravessar a rua para evitar acidentes?
Olhar para os dois lados antes de atravessar
Correr sem olhar
Usar o celular enquanto atravessa
Atravessar fora da faixa de pedestres
Qual é a principal função das vitaminas presentes nas frutas e verduras?
Deixar os alimentos mais coloridos
Ajudar o corpo a funcionar melhor
Aumentar o açúcar no sangue
Fazer mal à saúde
Qual dessas atividades é considerada uma atividade física?
Assistir televisão
Jogar futebol com os amigos
Dormir durante o dia
Ficar sentado no sofá
O que pode acontecer se não lavarmos as mãos antes de comer?
Nada acontece
Podemos pegar doenças
A comida fica mais gostosa
As mãos ficam limpas
Qual das opções abaixo é uma atitude que ajuda a cuidar da saúde mental?
Praticar atividades que gosta, como desenhar ou ouvir música
Ficar sempre preocupado
Não conversar com ninguém
Guardar todos os problemas para si
O que devemos fazer ao encontrar um produto de limpeza aberto e ao alcance de crianças?
Deixar no mesmo lugar
Guardar em local seguro, fora do alcance das crianças
Brincar com o produto
Cheirar para ver se é perigoso
Qual é a melhor bebida para se hidratar durante o dia?
Refrigerante
Água
Suco artificial
Café
Por que é importante escovar os dentes após as refeições?
Para gastar pasta de dente
Para evitar cáries e manter a boca saudável
Para sujar a pia
Para não precisar ir ao dentista
O que pode ajudar a evitar acidentes na escola?
Correr nos corredores
Empurrar os colegas
Respeitar as regras e prestar atenção ao ambiente
Brincar perto de escadas
Qual das opções abaixo é um exemplo de informação implícita sobre alimentação saudável?
Comer frutas faz bem para a saúde.
Quem come muitos doces pode ter problemas de saúde.
O refrigerante contém açúcar.
O arroz é um alimento.
O que devemos fazer se estivermos nos sentindo tristes ou ansiosos por muito tempo?
Ficar calado e não contar para ninguém
Procurar conversar com um adulto de confiança ou um profissional
Ignorar os sentimentos
Se afastar dos amigos
