NEW
Font size
WorksheetsKUIZ CAKNA OBESITI
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Apakah yang dimaksudkan dengan "obesiti" secara perubatan?
Keadaan di mana seseorang mempunyai berat badan kurang.
Keadaan perubatan yang dicirikan oleh pengumpulan lemak badan berlebihan yang menimbulkan risiko kesihatan.
Keadaan psikologi yang menyebabkan seseorang makan berlebihan.
Keadaan genetik yang tidak boleh diubah.
Apakah kaedah pengukuran yang paling lazim digunakan untuk menentukan obesiti pada orang dewasa?
Tekanan Darah
Indeks Jisim Badan (BMI)
Kadar Denyutan Jantung
Paras Kolesterol
Seseorang dewasa dianggap obes jika BMI mereka adalah
20 atau lebih
30 atau lebih
35 atau lebih
27.5 atau lebih
Selain BMI, apakah penunjuk lain yang sering digunakan oleh doktor untuk menilai risiko berkaitan obesiti?
Warna mata
Kepanjangan tulang tangan
Ukuran tapak kaki
Lilitan pinggang
Antara berikut, yang manakah BUKAN punca utama obesiti?
Diet tidak sihat
Kekurangan aktiviti fizikal
Penggunaan ubat-ubatan untuk selesema
Faktor genetik
Obesiti meningkatkan risiko anda untuk menghidap penyakit kronik yang serius. Antara berikut, yang manakah penyakit yang TIDAK berkaitan secara langsung dengan obesiti?
Influenza
Diabetes jenis 2
Apnea tidur
Penyakit jantung
Mengapakah obesiti kanak-kanak menjadi kebimbangan kesihatan awam yang besar?
Kerana ia jarang berlaku dan unik.
Kerana ia hanya menjejaskan negara-negara miskin.
Kerana ia mudah disembuhkan dengan diet ringkas.
Kerana kanak-kanak yang obes lebih cenderung menjadi dewasa yang obes dan mengalami komplikasi awal.
Pendekatan rawatan yang paling berkesan untuk obesiti biasanya melibatkan:
Hanya bergantung kepada ubat-ubatan.
Hanya bergantung kepada pembedahan bariatrik.
Pendekatan pelbagai kaedah termasuk perubahan gaya hidup, terapi tingkah laku, dan jika perlu, ubat/pembedahan
Mengabaikan masalah tersebut.
Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), sejak tahun 1975, kadar obesiti di seluruh dunia telah:
Menurun dengan ketara.
Kekal stabil.
Meningkat hampir tiga kali ganda.
Tidak ada data yang tersedia.
Antara berikut, yang manakah merupakan salah satu strategi pencegahan obesiti yang berkesan?
Menggalakkan pengambilan minuman bergula secara kerap.
Mengabaikan pendidikan kesihatan.
Mengurangkan aktiviti fizikal di sekolah.
Menggalakkan pemakanan sihat dan aktiviti fizikal secara kerap.
