WorksheetsTHPTNH Gym club
Total questions: 11
Worksheet time: 6mins
TRONG ỨC GÀ CÓ ĐA PHẦN DINH DƯỠNG GÌ?
Protein(Đạm)
Fat(Mỡ)
Protein và Fat
Chất xơ
TRUNG BÌNH 1 NGƯỜI NAM TRƯỞNG THÀNH CẦN LƯỢNG CALORIES MỖI NGÀY TỪ
2,200 tới 3,000
Trên 3,000
Dưới 2,000
Cứ ăn thôi lo calo làm gì
SAO SALAD LẠI LÀ MÓN ĂN PHỔ BIẾN TRONG CÁC THỰC ĐƠN GIẢM CÂN?
Cung cấp chất xơ, và có ít calories
Cung cấp nhiều protein và fat
Giúp ta no lâu hơn nhờ chất xơ
Vì bò thích ăn cỏ
CHO ỨC GÀ VS TRỨNG VÔ SALAD SẼ CÓ ÍCH HƠN Ở ĐÂU?
Thêm protein, calories và các chất béo cần thiết
Tăng lượng calories trong salad nhiều
Thêm chất béo
TRUNG BÌNH LƯỢNG CALORIES MỖI NGÀY CẦN THIẾT CHO MỘT NỮ TRƯỞNG THÀNH?
1,600 tới 2,400
2,600 tới 3,000
dưới 2000
trên 2700
Ai là người đứng đầu CLB Gym?
Thầy Liêm
Thầy Tuấn
Anh Quân
Cô Thảo
QUAN TRỌNG NHẤT TRONG HÀNH TRÌNH TẬP TẠ LÀ?
Kiên trì và nỗ lực
Kỉ luật và sự chừng mực
Trì hoãn và lười biếng
Những người bạn
BÀI NÀO TẬP CƠ VAI?
Bay vai
Bơi vai
Bò vai
Đi vai
TẬP NGỰC BẰNG BÀI NÀO?
ĐẨY NGỰC
KÉO NGỰC
NGỰC BAY
BÓP NGỰC
CÓ CẦN UỐNG NƯỚC THƯỜNG XUYÊN KHÔNG?
Khỏi, mỗi ngày 2 3 ly đủ rồi
Khát thì uống
Thường xuyên cho khỏi ba |||
BẠN NGHĨ CLB NÀY DÀNH CHO AI?
Những người muốn thay đổi bản thân
Tất cả mọi người
Người mê vận động thể chất
Bọn khổ dâm
