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Desafios e Autoconfiança na Vida

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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Class
Date
1.

O que significa superar um obstáculo?

a)

Desistir quando fica difícil

b)

Encontrar uma solução para um problema

c)

Ignorar os desafios

d)

Pedir para outra pessoa fazer por você

2.

Por que a autoconfiança é importante?

a)

Porque ajuda a acreditar em si mesmo

b)

Porque faz você esquecer dos amigos

c)

Porque é bom ser sempre o melhor

d)

Porque não precisamos de ajuda

3.

Qual destas atitudes mostra determinação?

a)

Parar de tentar na primeira dificuldade

b)

Continuar tentando mesmo quando é difícil

c)

Reclamar dos desafios

d)

Esperar que tudo fique fácil

4.

Qual é um exemplo de desafio que um estudante pode enfrentar?

a)

Fazer uma prova difícil

b)

Comer um doce

c)

Brincar no recreio

d)

Dormir cedo

5.

O que é resiliência?

a)

Ficar triste para sempre

b)

Desistir dos sonhos

c)

Voltar a tentar depois de um erro

d)

Esquecer dos amigos

6.

Como podemos construir resiliência?

a)

Aprendendo com os erros

b)

Evitando desafios

c)

Sempre pedindo ajuda

d)

Ignorando os problemas

7.

O que é uma meta pessoal?

a)

Um objetivo que queremos alcançar

b)

Um brinquedo novo

c)

Um presente de aniversário

d)

Uma comida favorita

8.

Quando enfrentamos um desafio, o que devemos fazer primeiro?

a)

Ficar bravo

b)

Pensar em como resolver

c)

Desistir

d)

Esquecer do problema

9.

Qual destas frases mostra autoconfiança?

a)

“Eu não consigo fazer isso.”

b)

“Eu vou tentar e posso conseguir.”

c)

“Isso é impossível para mim.”

d)

“Alguém faz por mim?”

10.

Por que é importante ter determinação?

a)

Para nunca errar

b)

Para continuar tentando até conseguir

c)

Para ser melhor que os outros

d)

Para não precisar estudar

11.

Qual é um bom exemplo de superação de obstáculos?

a)

Desistir de aprender a andar de bicicleta

b)

Praticar até conseguir andar de bicicleta

c)

Pedir para alguém andar por você

d)

Esquecer da bicicleta

12.

O que pode ajudar a desenvolver a autoconfiança?

a)

Lembrar das coisas que já conseguiu fazer

b)

Pensar só nos erros

c)

Comparar-se com os outros

d)

Não tentar coisas novas

13.

Quando você não consegue algo de primeira, o que deve fazer?

a)

Tentar de novo

b)

Desistir

c)

Ficar bravo

d)

Culpar alguém

14.

Qual destas situações mostra resiliência?

a)

Ficar triste e não tentar mais

b)

Levantar e tentar de novo depois de cair

c)

Reclamar com os amigos

d)

Esquecer do que aconteceu

15.

Por que é importante ter metas pessoais?

a)

Para saber o que queremos alcançar

b)

Para ganhar presentes

c)

Para agradar os outros

d)

Para não precisar estudar

16.

O que significa ser determinado?

a)

Desistir fácil

b)

Continuar tentando até conseguir

c)

Esperar que alguém resolva

d)

Não se importar com os resultados

17.

Qual destas opções ajuda a superar desafios?

a)

Ter medo de errar

b)

Pedir ajuda quando necessário

c)

Não tentar

d)

Ficar parado

18.

Quando você alcança uma meta, o que pode sentir?

a)

Tristeza

b)

Alegria e orgulho

c)

Raiva

d)

Medo

19.

O que é importante lembrar quando enfrentamos um desafio difícil?

a)

Que não somos capazes

b)

Que podemos aprender com a situação

c)

Que devemos desistir

d)

Que é melhor não tentar

20.

Qual destas frases mostra determinação?

a)

“Eu vou continuar tentando até conseguir.”

b)

“Eu não quero mais tentar.”

c)

“Isso é muito difícil, vou desistir.”

d)

“Alguém faz por mim?”