Font size
WorksheetsGDTC - Đinh Công Dũng
Total questions: 20
Worksheet time: 7mins
Đây là động tác khởi động gì?
Ép dẻo dọc
Gập, duỗi gối
Chạy
Ép dẻo ngang
Đây là động tác khởi động gì?
Ép dẻo dọc
Chạy theo địa hình tự nhiên
Chạy tại chỗ
Gập, duỗi gối
Đây là động tác khởi động gì?
Đánh tay cao - tay thấp
Ép dẻo dọc
Căng cơ tay
Căng thân
Đây là động tác khởi động gì?
Căng tay cao - tay thấp
Chạy tại chỗ
Ép dẻo dọc
Căng thân
Đây là các bước thực hiện động tác (a)
Đây là các bước thực hiện động tác nào?
Động tác vươn thở
Động tác tay kết hợp với cờ
Động tác lườn
Động tác chân kết hợp với cờ
Đây là các bước thực hiện động tác nào?
Động tác tay kết hợp với cờ
Động tác chân kết hợp với cờ
Động tác lườn kết hợp với cờ
Động tác toàn thân kết hợp với cờ
Ở nhịp 2 của động tác toàn thân kết hợp với cờ, em hạ chân (a) chạm đất rộng hơn vai đồng thời khuỵu gối, chân phải thẳng, đưa hai tay ra trước, lòng bàn tay sấp, cờ hướng trước
Ở nhịp 2 động tác lưng bụng kết hợp với cờ, em cúi đầu, gập thân sâu, hai tay chạm ... ... ..., cờ hướng về trước, hai chân thẳng.
(a)
Đây là các bước thực hiện động tác gì?
Động tác tay kết hợp với cờ
Động tác chân kết hợp với cờ
Động tác toàn thân kết hợp với cờ
Động tác lưng bụng kết hợp với cờ
Đây là các bước thực hiện động tác gì?
Động tác vươn thở kết hợp với cờ
Động tác tay kết hợp với cờ
Động tác toàn thân kết hợp với cờ
Động tác lườn kết hợp với cờ
Đây là các bước thực hiện động tác gì?
Động tác tay kết hợp với cờ
Động tác chân kết hợp với cờ
Động tác lườn kết hợp với cờ
Động tác toàn thân kết hợp với cờ
Đây là các bước thực hiện động tác gì?
Động tác nhảy kết hợp với cờ
Động tác tay kết hợp với cờ
Động tác điều hòa kết hợp với cờ
Động tác toàn thân kết hợp với cờ
Đây là các bước thực hiện động tác gì?
Động tác tay kết hợp với cờ
Động tác chân kết hợp với cờ
Động tác điều hòa kết hợp với cờ
Động tác lưng bụng kết hợp với cờ
Động tác nào dưới đây biểu diễn cho động tác nhảy kết hợp với cờ?
Hình 1
Hình 2
Hình 3
Hình 4
Hình nào dưới đây thể hiện cho động tác lườn kết hợp với cờ?
Hình 1
Hình 2
Hình 3
Hình 4
Hình nào dưới đây thể hiện cho động tác điều hòa kết hợp với cờ?
Hình 1, 2
Hình 1, 3
Hình 2, 4
Hình 2, 3
Hình nào dưới đây thể hiện nhịp 2 của động tác lườn kết hợp với cờ?
Hình 1
Hình 2
Hình 3
Hình 4
Hình nào dưới đây thể hiện nhịp 1 của động tác vươn thở kết hợp với cờ?
Hình 1
Hình 2
Hình 3
Hình 4
Ở nhịp 2 động tác lườn kết hợp với cờ, em nghiêng lườn sang trái, tay trái co, cẳng tay phía ... (a) , tay phải duỗi thẳng áp nhẹ vào tai, kiễng gót chân trái, mặt hướng trước.
