Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal PJOK Kelas 1 SD: Gerak Dasar - Gerak Lokomotor

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Gerakan berpindah tempat dari satu posisi ke posisi lain disebut gerak...

a)

Non-lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulatif

2.

Ketika kamu berjalan menuju pintu kelas, kamu melakukan gerak ________

a)

Berjalan

b)

Membungkuk

c)

Melempar

3.

Contoh gerak lokomotor yang paling umum adalah...

a)

Berdiri tegak

b)

Mengayun tangan

c)

Berlari

4.

Gerak lokomotor yang dilakukan dengan kedua kaki melayang di atas dan dilanjutkan kaki mendarat bersamaan disebut...

a)

Berjalan

b)

Melompat

c)

Mengayun

5.

Gerakan seperti kuda yang berpindah tempat dengan langkah cepat dan singkat disebut...

a)

Mengayun

b)

Berjingkat

c)

Menekuk

6.

Apa perbedaan utama antara berjalan dan berlari?

a)

Berlari lebih lambat dari berjalan.

b)

Berlari membuat kita tidak berpindah tempat.

c)

Berlari lebih cepat dari berjalan.

7.

Jika kamu bergerak dengan satu kaki diangkat dan melangkah, kamu sedang...

a)

berjalan

b)

melompat

c)

berlari

8.

Saat bermain kejar-kejaran, gerak lokomotor yang paling sering digunakan adalah...

a)

Berputar

b)

Berlari

c)

Menarik

9.

Manakah dari berikut ini yang bukan termasuk gerak lokomotor?

a)

Melompat

b)

Memutar badan

c)

Berjalan

10.

Ketika kamu menirukan kelinci, gerakan berpindah tempat yang kamu lakukan adalah...

a)

Menggeleng

b)

Melompat dan meloncat

c)

Berayun

11.

Gerakan yang dilakukan di tempat tanpa berpindah posisi disebut gerak...

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

12.

Contoh gerak non-lokomotor adalah...

a)

Berlari keliling lapangan

b)

Mengayun kedua tangan

c)

Meloncat ke depan

13.

Ketika kamu melakukan pemanasan dengan memutar kepala, kamu melakukan gerak...

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

14.

Gerakan membungkuk untuk mengambil pensil yang jatuh adalah gerak...

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Berjalan

15.

Jika kamu berdiri tegak dan hanya menekuk lutut sedikit, kamu melakukan gerak...

a)

Berlari

b)

Non-lokomotor

c)

Melompat

16.

Gerakan yang dilakukan dengan menggerakkan bagian tubuh menjauh dari titik pusat disebut...

a)

Meluncur

b)

Berjingkat

c)

Berputar

17.

Gerakan yang menggunakan alat atau objek untuk berinteraksi disebut gerak...

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

18.

Contoh alat yang paling sering digunakan dalam gerak manipulatif adalah...

a)

Meja

b)

Bola

c)

Pagar

19.

Gerakan dasar dalam permainan sepak bola yang menggunakan kaki untuk mengendalikan bola adalah...

a)

Menggiring

b)

Berlari

c)

Memutar

20.

Yang dilakukan pada bola saat ingin memberikannya kepada teman adalah...

a)

melempar bola

b)

memakan bola

c)

menyembunyikan bola

d)

menendang bola

21.

(misalnya meregangkan tangan ke samping) disebut...

a)

Memutar

b)

Mempelajari

c)

Mengulur/Meregang

22.

Manakah dari berikut ini yang merupakan gerak non-lokomotor?

a)

Berjingkat

b)

Menggelengkan kepala

c)

Meluncur

23.

Saat kamu sedang menunggu teman, dan kamu hanya menggoyangkan pinggul di tempat, kamu melakukan gerak...

a)

Manipulatif

b)

Lokomotor

c)

Non-lokomotor

24.

Apa yang kamu lakukan saat kamu menarik tali tambang dengan temanmu tanpa berpindah tempat?

a)

Gerak lokomotor

b)

Gerak manipulatif

c)

Gerak non-lokomotor

25.

Gerakan berdiri di tempat sambil mengangkat satu kaki termasuk gerak...

a)

Lokomotor

b)

Non-lokomotor

c)

Manipulatif

26.

Saat bermain bola basket, gerakan memantulkan bola ke lantai berulang kali disebut...

a)

Menyundul

b)

Menggiring (Dribbling)

c)

Memutar

27.

Gerakan menangkap benda yang datang dari udara menggunakan tangan adalah...

a)

Menendang

b)

Menangkap

c)

Melompat

28.

Jika kamu memukul bola kasti dengan tongkat, kamu melakukan gerak...

a)

Menendang

b)

Manipulatif

c)

Non-lokomotor

29.

Mengambil benda kecil dari lantai dengan jari-jari tangan adalah contoh gerak manipulatif yang melibatkan...

a)

Berlari cepat

b)

Ketangkasan tangan

c)

Berputar badan

30.

Manakah dari berikut ini yang merupakan contoh gerak manipulatif?

a)

Berjalan lurus

b)

Menendang bola ke gawang

c)

Membungkuk di tempat