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Worksheets2DO PARCIAL HÁBITOS ALIMENTICIOS
Total questions: 25
Worksheet time: 54mins
¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor qué es la diabetes?
Una infección bacteriana que afecta el páncreas.
Una enfermedad en la que el cuerpo no puede regular los niveles de azúcar en la sangre.
Una condición causada únicamente por el consumo excesivo de azúcar.
Una alergia a los carbohidratos.
¿Cuál de los siguientes es un síntoma común de la diabetes tipo 2?
Aumento repentino de energía.
Aumento de peso inexplicable.
Visión borrosa.
Pérdida de apetito.
¿Qué tipo de diabetes se asocia comúnmente con un estilo de vida sedentario y una dieta poco saludable?
Diabetes tipo 2
Diabetes insípida
Diabetes tipo 1
Diabetes gestacional
¿Cuál es una medida de prevención clave para la diabetes tipo 2?
Evitar todas las grasas en la dieta.
Realizar actividad física regularmente, consumir menos azucares y comer alimentos saludables.
Consumir suplementos de azúcar.
Evitar el consumo de azucares y bebidas energizantes
¿Qué alimento, consumido en exceso, es un factor de riesgo importante para desarrollar resistencia a la insulina?
Bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados.
Comida chatarra
Gaseosas y dulces
alimentos ultraprocesados y altos en grasas
La 'polidipsia' es un síntoma de la diabetes. ¿A qué se refiere?
Hambre excesiva.
Sed excesiva.
Necesidad de orinar con frecuencia.
Cansancio extremo.
¿Cuál es la principal diferencia entre la diabetes tipo 1 y tipo 2?
La diabetes tipo 1 se puede curar con dieta y la tipo 2 no.
La diabetes tipo 1 solo afecta a niños y la tipo 2 solo a adultos.
La diabetes tipo 2 es más grave que la tipo 1.
En la tipo 1, el cuerpo no produce insulina, y en la tipo 2, no la usa de manera eficaz.
¿Cuál de estas afirmaciones sobre la prevención de la diabetes es VERDADERA?
Si tienes antecedentes familiares, es inevitable que desarrolles diabetes.
Solo las personas con sobrepeso deben preocuparse por la prevención.
Mantener un peso corporal saludable es uno de los factores más importantes.
La diabetes tipo 1 se puede prevenir con una dieta baja en carbohidratos.
¿Qué tipo de cáncer está más fuertemente asociado con un alto consumo de carnes rojas y procesadas como el tocino y las salchichas?
Leucemia
Cáncer de pulmón
Cáncer de piel
Cáncer colorrectal
Un síntoma temprano y común del cáncer de esófago, a menudo relacionado con la irritación crónica por reflujo ácido y dietas poco saludables, es:
Dificultad o dolor al tragar (disfagia).
Ictericia (coloración amarilla de la piel).
Dolor de cabeza persistente.
Aumento de apetito.
¿Cuál es la medida de prevención dietética más eficaz contra el cáncer de estómago?
B.
Eliminar por completo los carbohidratos.
Seguir una dieta alta en proteínas animales.
Aumentar el consumo de productos lácteos.
Reducir el consumo de alimentos ahumados, muy salados y encurtidos.
La obesidad, a menudo resultado de una dieta alta en calorías y baja en nutrientes, es un factor de riesgo para varios tipos de cáncer porque:
Hace que haya acumulación de tejido adiposo
Disminuye la cantidad de sangre en el cuerpo.
El tejido adiposo (grasa) produce un exceso de hormonas e inflamación crónica.
El exceso de grasa debilita los huesos.
El consumo excesivo y crónico de alcohol es un factor de riesgo principal para el cáncer de:
Próstata.
Ovario.
Hígado.
Páncreas
¿Qué componente de los alimentos de origen vegetal, como frutas, verduras y granos integrales, ayuda a prevenir el cáncer colorrectal?
La fibra dietética.
Las grasas saturadas.
Las proteínas
Los azúcares simples.
El concepto de 'cáncer de páncreas' se refiere al crecimiento maligno de células en un órgano vital detrás del estómago. ¿Cuál es un síntoma común en etapas avanzadas?
Coloración amarillenta de la piel y los ojos (ictericia).
Dolor estomacal
Sensación de vomito
Debilidad corporal
¿Cuál es el concepto que mejor define la diferencia entre sobrepeso y obesidad?
A.
El sobrepeso es un exceso de peso para una estatura dada, mientras que la obesidad es un grado mayor de ese exceso de peso, con más riesgos para la salud.
Ambos términos significan lo mismo y se usan indistintamente.
La obesidad solo se diagnostica en adultos y el sobrepeso en niños.
El sobrepeso es tener grasa visible y la obesidad es una enfermedad hormonal.
¿Cuál es el principal mecanismo por el que la obesidad (exceso de tejido adiposo) aumenta el riesgo de cáncer de mama, especialmente después de la menopausia?
El exceso de peso ejerce presión física sobre las glándulas mamarias.
El tejido adiposo produce un exceso de estrógeno, una hormona que puede estimular el crecimiento de tumores mamarios.
Disminuye la cantidad de sangre que llega al tejido mamario haciendo que se genere estrógeno.
Impide la absorción de calcio, debilitando las células mamarias.
El concepto de 'prevención primaria' para el cáncer de mama relacionado con la dieta se enfoca en:
Detectar el cáncer en sus primeras etapas mediante mamografías.
Adoptar hábitos de vida saludables, como una dieta equilibrada y actividad física, para evitar que la enfermedad se desarrolle.
Reducir las secuelas y evitar la reaparición del cáncer después del tratamiento.
Tratar el cáncer una vez que ha sido diagnosticado.
Con base en la siguiente imagen, determina a qué tipo de enfermedad se asocia cada una, qué diferencia hay entre ambos tipos y cómo se previene
De acuerdo a la imagen clasifica los ALIMENTOS con base en los tipos de macromoléculas :
Es una enfermedad
metabólica crónica en la que el cuerpo no
produce suficiente insulina o no la utiliza
adecuadamente.
(a)
Escribe a qué tipo de proceso hepático se refiere cada concepto, por favor coloca todo en minúscula separado por comas.
*Acumulación de grasa en el hígado.
*Inflamación y daño hepático.
*Tejido cicatricial irreversible que puede llevar a insuficiencia hepática.
(a)
Explica cómo la diabetes, la obesidad, el cáncer y el consumo de alimentos no saludables se relaciona con la enfermedad renal en un párrafo.
https://www.youtube.com/watch?v=y4xKX40l44s Con base en el vídeo realiza un párrafo donde expliques a qué se debe la enfermedad cardiovascular, su relación con las enfermedades trabajadas en clase y cómo se relaciona con el consumo de alimentos no saludables en exceso.
https://youtu.be/ps4x_4381Vo A partir del vídeo y la imagen explica en un párrafo a qué se debe el consumo excesivo de alimentos no saludables, cómo afecta esto física y psicológicamente a las personas y qué soluciones se pueden tener.
