WorksheetsKhám Phá Thực Phẩm và Dinh Dưỡng
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
Một chế độ ăn uống lành mạnh cần bao gồm những nhóm thực phẩm nào?
Ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau củ, protein nạc, chất béo lành mạnh.
Chỉ ăn thịt và sản phẩm từ sữa
Thực phẩm chế biến sẵn, đồ ngọt, đồ uống có ga
Chỉ ăn rau củ và trái cây mà không có protein
Vitamin nào là cần thiết cho sự phát triển của xương?
Vitamin D
Vitamin K
Vitamin C
Vitamin A
Thực phẩm hữu cơ có điểm gì khác biệt so với thực phẩm thông thường?
Thực phẩm hữu cơ không sử dụng hóa chất tổng hợp và được sản xuất bền vững hơn.
Thực phẩm hữu cơ chứa nhiều hóa chất hơn thực phẩm thông thường.
Thực phẩm hữu cơ không có nguồn gốc rõ ràng.
Thực phẩm hữu cơ có giá thành rẻ hơn thực phẩm thông thường.
Tại sao trẻ em cần nhiều vitamin A?
Vitamin A giúp trẻ em tăng chiều cao
Trẻ em cần vitamin A để phát triển trí tuệ
Trẻ em cần nhiều vitamin A để hỗ trợ sự phát triển, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe mắt.
Vitamin A là nguồn năng lượng chính cho trẻ em
Chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa bệnh gì?
Bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì, và một số loại ung thư.
Bệnh đau đầu
Bệnh cảm cúm
Bệnh viêm phổi
Khoáng chất nào giúp duy trì sức khỏe của tim?
Vitamin C, vitamin D, omega-3
Phốt pho, mangan, natri
Magiê, kali, canxi
Sắt, kẽm, đồng
Thực phẩm hữu cơ thường được trồng như thế nào?
Thực phẩm hữu cơ thường được trồng bằng phương pháp tự nhiên, không sử dụng hóa chất tổng hợp.
Thực phẩm hữu cơ được trồng bằng phương pháp biến đổi gen.
Thực phẩm hữu cơ được sản xuất trong nhà kính với ánh sáng nhân tạo.
Thực phẩm hữu cơ thường được trồng bằng hóa chất tổng hợp.
Trẻ em nên ăn bao nhiêu phần trái cây mỗi ngày?
1-2 phần trái cây mỗi ngày
Không cần ăn trái cây hàng ngày
Chỉ cần 1 phần trái cây mỗi ngày
3-4 phần trái cây mỗi ngày
Vitamin C có tác dụng gì đối với cơ thể?
Vitamin C làm tăng huyết áp.
Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sản xuất collagen, và có tác dụng chống oxy hóa.
Vitamin C có thể thay thế thuốc kháng sinh.
Vitamin C giúp giảm cân nhanh chóng.
