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Construindo Futuros: Metas e Habilidades

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

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1.

Qual é o primeiro passo para definir metas pessoais eficazes?

a)

Escolher metas baseadas nas opiniões dos outros

b)

Identificar seus próprios valores e objetivos

c)

Definir metas sem prazo para conclusão

d)

Ignorar suas limitações

2.

No planejamento de carreira, qual é a importância de pesquisar sobre diferentes profissões?

a)

Para copiar o caminho de alguém

b)

Para escolher a profissão mais popular

c)

Para evitar qualquer mudança de carreira

d)

Para entender as opções e tomar decisões informadas

3.

Qual das alternativas abaixo representa uma habilidade essencial para o futuro?

a)

Resistência à mudança

b)

Pensamento crítico

c)

Ignorar novas tecnologias

d)

Focar apenas em tarefas repetitivas

4.

Qual é uma estratégia eficaz de gestão do tempo?

a)

Fazer tudo ao mesmo tempo

b)

Priorizar tarefas importantes

c)

Deixar tarefas para o último minuto

d)

Ignorar prazos

5.

O que é networking?

a)

Construir e manter relacionamentos profissionais

b)

Evitar contato com outras pessoas

c)

Trabalhar sozinho sempre

d)

Compartilhar informações pessoais irrelevantes

6.

Por que o autoconhecimento é importante para concretizar projetos pessoais?

a)

Para seguir o que os outros fazem

b)

Para entender suas forças e limitações

c)

Para ignorar seus sentimentos

d)

Para evitar mudanças

7.

Qual das opções abaixo é um exemplo de meta SMART?

a)

Quero ser melhor

b)

Quero aumentar minha nota de matemática para 88 até o final do semestre

c)

Quero estudar mais algum dia

d)

Quero ser feliz

8.

No planejamento de carreira, o que significa “lifelong learning”?

a)

Aprender apenas na escola

b)

Aprender continuamente ao longo da vida

c)

Parar de aprender após conseguir um emprego

d)

Aprender apenas por obrigação

9.

Qual habilidade é fundamental para trabalhar em equipe no futuro?

a)

Comunicação eficaz

b)

Individualismo extremo

c)

Falta de empatia

d)

Ignorar opiniões dos outros

10.

Qual é o benefício de usar uma lista de tarefas para gestão do tempo?

a)

Esquecer compromissos importantes

b)

Organizar e priorizar atividades

c)

Aumentar o estresse

d)

Fazer menos tarefas

11.

Como o networking pode ajudar na carreira profissional?

a)

Isolando-se dos colegas

b)

Facilitando oportunidades e parcerias

c)

Evitando eventos sociais

d)

Ignorando contatos profissionais

12.

Qual é uma técnica de autoconhecimento?

a)

Meditação e reflexão pessoal

b)

Ignorar sentimentos

c)

Focar apenas em resultados externos

d)

Evitar pensar sobre si mesmo

13.

Ao definir metas pessoais, por que é importante que sejam mensuráveis?

a)

Para não saber se foram alcançadas

b)

Para acompanhar o progresso

c)

Para dificultar o planejamento

d)

Para não precisar de avaliação

14.

No planejamento de carreira, o que é um plano de ação?

a)

Uma lista de desejos

b)

Um documento sem utilidade

c)

Um conjunto de passos concretos para atingir objetivos

d)

Uma ideia vaga

15.

Qual das alternativas abaixo é uma habilidade para o futuro?

a)

Adaptabilidade

b)

Resistência à inovação

c)

Foco apenas em tarefas manuais

d)

Evitar aprendizado digital

16.

O que significa procrastinação na gestão do tempo?

a)

Realizar tarefas imediatamente

b)

Adiar tarefas importantes

c)

Priorizar atividades essenciais

d)

Organizar o dia eficientemente

17.

Como fortalecer o networking?

a)

Participando de eventos e grupos profissionais

b)

Evitando contato com colegas

c)

Ignorando oportunidades de interação

d)

Focando apenas em redes sociais pessoais

18.

Qual é o objetivo da reflexão pessoal?

a)

Entender melhor suas ações e decisões

b)

Ignorar experiências passadas

c)

Focar apenas no futuro

d)

Evitar pensar sobre erros

19.

Ao definir metas, por que é importante estabelecer um prazo?

a)

Para aumentar a procrastinação

b)

Para criar senso de urgência e foco

c)

Para dificultar o acompanhamento

d)

Para não precisar de planejamento

20.

No planejamento de carreira, qual é o papel do autoconhecimento?

a)

Escolher profissões aleatoriamente

b)

Identificar interesses e habilidades para tomar decisões assertivas

c)

Ignorar preferências pessoais

d)

Seguir apenas tendências do mercado