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WorksheetsCuestionario. Reglamento y técnica del voleibol
Total questions: 28
Worksheet time: 14mins
¿Qué posición se emplea principalmente para contacto directo con el balón o desplazamiento explosivo?
Posición media estable
Posición baja
Posición alta
Posición de reacción
Cuando la recepción se efectúa en zona 1, ¿qué pierna se adelanta?
La del lado del balón
La pierna derecha
La izquierda
Ninguna, ambas en paralelo
Diferencia del tronco entre toque de dedos de frente y hacia atrás:
Ambos con el tronco vertical
En ambos el tronco va hacia adelante
Frente ligeramente al frente; atrás inclinado atrás
Frente inclinado atrás; atrás inclinado adelante
Variante recomendada para parábola baja o llegada sorpresiva:
Toque sin salto
Toque con giro
Toque con salto
Toque lateral
¿Qué sucede si las manos no están entrelazadas y extendidas en el toque de antebrazos?
El balón se desvía
Se mejora el control
Se reduce la fuerza
Se aumenta la precisión
¿Qué diferencia existe en la inclinación del tronco entre el toque de dedos de frente y hacia atrás?
Ambos verticales
Frente inclinado adelante; atrás inclinado atrás
Frente inclinado atrás; atrás inclinado adelante
Ambos inclinados hacia adelante
¿Qué ayuda proporcionan las caderas en el toque de dedos hacia atrás?
Un empuje hacia delante
Un descenso previo
Un bloqueo del tronco
Una rotación lateral
¿Por qué es importante la posición baja en el voleibol?
Para descansar
Para facilitar el contacto directo y desplazamiento explosivo
Para evitar lesiones
Para mejorar la visibilidad
¿Cuál es la variante recomendada para parábola baja?
Toque con salto
Toque sin salto
Toque lateral
Toque con giro
¿Cómo deben estar las manos en el toque de antebrazos para un impacto correcto?
Entrelazadas y extendidas
Palmas paralelas
Pulgares enfrentados sin unir
Una sobre la otra sin tensión
¿Cuál es la función de adelantar la pierna derecha en la recepción en zona 1?
Mejorar el equilibrio
Facilitar el movimiento hacia el balón
Aumentar la potencia
Evitar lesiones
¿Qué posición NO se recomienda para contacto directo con el balón?
Posición baja
Posición media estable
Posición alta
Posición de reacción
¿Por qué se recomienda el toque sin salto en parábolas bajas?
Para mayor potencia
Para mejor control y reacción rápida
Para evitar lesiones
Para aumentar la altura
¿Qué parte de la mano se debe evitar en el toque de dedos de frente?
Las terceras falanges
Las primeras falanges
Las palmas suavizadas
El borde de las uñas
¿Qué ayuda proporcionan las caderas en el toque de dedos hacia atrás?
Un empuje hacia delante
Un descenso previo
Un bloqueo del tronco
Una rotación lateral
¿Cuál es la diferencia principal entre el toque de dedos de frente y hacia atrás en cuanto a la inclinación del tronco?
Ambos verticales
Frente inclinado adelante; atrás inclinado atrás
Frente inclinado atrás; atrás inclinado adelante
Ambos inclinados hacia adelante
¿Por qué es importante que el peso del cuerpo esté en la punta del pie en la posición de espera?
Para mayor estabilidad
Para facilitar movimientos rápidos y explosivos
Para evitar lesiones en el talón
Para mantener el equilibrio
¿Cuál es la característica principal del saque flotante en voleibol?
Acompañamiento prolongado
Golpe seco sin rotación
Trayectoria arqueada
Impacto centrado y profundo
En el saque por arriba en suspensión, ¿cómo se recomienda lanzar el balón?
Muy vertical
Levemente hacia dentro del campo
Lejos del cuerpo
Cerca de la línea
¿Cuál es la diferencia entre bloqueo ofensivo y defensivo?
Uno se hace sin salto
El ofensivo busca punto directo; el defensivo amortigua
El ofensivo se hace siempre con un jugador
El defensivo no usa manos activas
¿Cuál es el tamaño del campo en Minivoley (FMVB)?
10 x 6
12 x 8
8 x 6
9 x 5
¿Por qué es importante que el último paso en la carrera de impulso del remate sea largo y rasante?
Para mantener el equilibrio
Para generar mayor potencia y alcance en el salto
Para evitar lesiones
Para frenar el movimiento
¿Por qué se recomienda lanzar el balón levemente hacia dentro del campo en el saque por arriba en suspensión?
Para dificultar la recepción del rival
Para evitar que el balón salga fuera
Para aumentar la velocidad del saque
Para facilitar el remate
¿Cuál es la consecuencia de tener las piernas abiertas y rígidas al llegar al lugar del salto en el bloqueo?
Mayor estabilidad
Menor capacidad de salto y reacción
Mejor defensa
Mayor potencia
¿Por qué es importante que las piernas estén flexionadas en ángulo cerrado al llegar al lugar del salto en el bloqueo?
Para mejorar la estabilidad
Para facilitar el impulso y la reacción
Para evitar lesiones
Para aumentar la potencia
¿Cuál es la altura oficial de la red en Minivoley?
2,05 m
2,00 m
1,98 m
2,10 m
¿Cuál es el máximo de jugadores inscritos en acta en Minivoley?
10
11
12
13
¿Cuál es la consecuencia de pasar el balón fuera del espacio de paso?
El balón sigue en juego
Se sanciona como pase inválido
Se concede punto al equipo contrario
Se repite la jugada
