Free Printable ROSMIA WASOLO_PJOK

1.

Suatu tim menggunakan strategi man-to-man defense, tetapi lawan mampu menciptakan ruang dengan cepat melalui pick and roll. Jika kamu menjadi kapten tim, keputusan taktis apa yang paling tepat untuk meminimalkan celah pertahanan?

a)

A. Memperluas jarak antar pemain bertahan

b)

B. Mengubah taktik menjadi zona defense 2–3

c)

C. Meminta pemain bertahan melakukan switching saat terjadi screen

d)

D. Fokus menjaga area paint saja

e)

E. Menambah jumlah pemain bertahan di garis perimeter

2.

Saat fast break, seorang pemain memilih melakukan lay up walaupun terdapat dua pemain bertahan yang menutup jalur. Padahal rekan setim berada dalam posisi kosong di sisi kanan. Keputusan terbaik berdasarkan prinsip decision making dalam permainan adalah…

a)

A. Tetap melakukan lay up karena momentum cepat

b)

B. Menghentikan dribel dan menunggu pemain lain

c)

C. Melakukan passing ke rekan kosong untuk peluang skor lebih besar

d)

D. Menarik diri keluar area serang

e)

E. Menembak dari luar area untuk mengecoh lawan

3.

Seorang pemain melakukan dribbling terlalu tinggi saat melewati dua pemain bertahan, menyebabkan bola mudah direbut. Analisis penyebab teknis paling logis adalah…

a)

A. Tidak fokus pada ring

b)

B. Pandangan hanya ke bawah

c)

C. Kontrol bola menggunakan telapak tangan

d)

D. Lutut kurang ditekuk sehingga bola memantul terlalu tinggi

e)

E. Menggunakan satu tangan terlalu lama

4.

Pada akhir pertandingan, tim A sedang tertinggal 2 poin dengan sisa waktu 10 detik dan penguasaan bola. Keputusan yang paling tepat sesuai prinsip taktik akhir pertandingan adalah…

a)

A. Menembak three point cepat walau tidak bebas

b)

B. Melakukan set play untuk mendapatkan peluang lay up

c)

C. Mengulur waktu hingga hampir habis

d)

D. Meminta pemain bertahan mundur

e)

E. Melakukan tembakan setengah lapangan

5.

Pada situasi rebound, seorang pemain lebih sering kalah meski memiliki tinggi badan lebih baik. Faktor non-teknis yang paling berpengaruh adalah…

a)

A. Posisi awal yang kurang tepat

b)

B. Tidak menggunakan teknik two-hand rebound

c)

C. Kurang melakukan lompat maksimal

d)

D. Kurang percaya diri dalam duel udara

e)

E. Sudut pantulan bola tidak diketahui

6.

Dalam pola permainan 4-3-3, tim A sering kesulitan mempertahankan penguasaan bola di lini tengah karena gelandang bertahan terlalu jauh dari dua gelandang lainnya. Untuk memperbaiki kestabilan lini tengah, perubahan posisi apa yang paling tepat dilakukan?

a)

A. Menarik gelandang bertahan lebih dekat ke bek tengah

b)

B. Meminta gelandang bertahan naik sedikit untuk memperpendek jarak antarlini

c)

C. Memindahkan gelandang bertahan menjadi penyerang sayap

d)

D. Menurunkan dua gelandang lain agar sejajar dengan bek

e)

E. Mengubah formasi menjadi 5-4-1

7.

Dalam pola serangan build-up dari belakang, tim C sering kehilangan bola karena bek tengah memaksakan umpan pendek ke gelandang meski area tersebut dipenuhi lawan. Analisis taktik yang paling tepat adalah…

a)

A. Bek tengah harus tetap memaksakan umpan pendek untuk mempertahankan pola

b)

B. Bek tengah perlu melihat opsi umpan alternatif seperti switching atau umpan panjang terarah

c)

C. Gelandang harus selalu kembali ke belakang meskipun tertekan

d)

D. Kiper wajib maju hingga garis tengah agar menciptakan keunggulan jumlah

e)

E. Mengubah formasi menjadi tanpa bek tengah

8.

Seorang pemain sayap kanan sering gagal melewati bek lawan karena pergerakannya mudah ditebak (hanya bergerak lurus ke depan). Untuk meningkatkan efektivitas serangannya, keputusan taktis yang paling tepat adalah…

a)

A. Meminta pemain sayap terus berlari cepat tanpa mengubah pola

b)

C. Mengubah posisi pemain sayap menjadi bek tengah

c)

C. Mengubah posisi pemain sayap menjadi bek tengah

d)

D. Mengarahkan pemain sayap untuk hanya melakukan crossing jauh

e)

E. Menghilangkan peran sayap dan memadatkan tengah

9.

Dalam situasi tendangan gawang, bek tim B menerima bola di dalam kotak penalti dari kiper. Lawan memprotes karena menganggap aturan tersebut tidak sah. Tindakan wasit yang paling sesuai peraturan terbaru adalah…

a)

A. Menganulir permainan dan mengulang tendangan gawang

b)

B. Menganggap protes lawan benar dan memberi tendangan bebas tidak langsung

c)

C. Meminta bola keluar area penalti sebelum boleh dimainkan

d)

D. Mengizinkan permainan berlanjut karena bola boleh diterima di dalam kotak penalti

e)

E. Memberikan kartu kuning kepada kiper

10.

Dalam sebuah serangan, pemain E secara sengaja menyentuh bola dengan tangan untuk mengontrol arah bola agar lebih mudah dikuasai. Namun, aksinya terjadi ketika timnya sedang berada dalam peluang mencetak gol. Keputusan wasit yang paling sesuai peraturan handball adalah…

a)

A. Melanjutkan permainan karena tidak menguntungkan tim

b)

B. Menghentikan permainan dan memberikan tendangan bebas langsung untuk lawan

c)

C. Memberi kartu merah karena menghentikan peluang mencetak gol

d)

D. Mengizinkan gol jika terjadi setelah handball

e)

E. Memberikan drop ball karena bola menyentuh tangan secara tidak sengaja

11.

Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut.

· Dua penyerang dan satu pengumpan berada di daerah serang

· Dua peyerang dan satu pemain universal berada di daerah belakang

· Tiga penyerang berada di daerah serang

· Dua penyerang dan satu pemain universal berada di daerah serang

· Dua penyerang dan satu pengumpan berada di daerah belakang

· Tiga penyerang berada di daerah belakang.

Pernyataan yang sesuai dengan pola penyerangan 4-1-1 dalam permainan bola voli ditunjukkan nomor...

a)

A. 1 dan 2

b)

B. 2 dan 3

c)

C. 3 dan 4

d)

D. 4 dan 5

e)

E. 4 dan 6

12.

Teknik yang digunakan untuk melakukan serangan cepat pada bola rendah dekat net adalah…

a)

A. Open spike

b)

B. Semi spike

c)

C. Quick smash

d)

D. Floating serve

e)

E. Tip

13.

Pola pertahanan 6-back menempatkan pemain posisi 6…

a)

A. Maju dekat net

b)

B. Berada di tengah lapangan

c)

C. Mundur jauh ke belakang

d)

D. Di luar lapangan

e)

E. Di posisi spiker

14.

Fungsi utama gerakan follow-through pada smash adalah…

a)

A. Memperlambat bola

b)

B. Menyempurnakan ayunan lengan dan menjaga kontrol bola

c)

C. Menghentikan gerakan agar tubuh stabil

d)

D. Menambah gaya lompat

e)

E. Mempercepat rotasi bola

15.

Dalam peraturan bola voli, apabila pemain menyentuh net saat melakukan smash…

a)

A. Rally tetap dilanjutkan

b)

B. Cek ulang oleh wasit 2

c)

C. Pelanggaran dan poin untuk lawan

d)

D. Pemain diberi kartu merah

e)

E. Dilakukan servis ulang

16.

Mengapa posisi dan tugas dari masing-masing pemain basket sangat penting dalam keberhasilan penerapan suatu pola permainan ?

4 lines

17.

Apakah keunggulan dari pola penyerangan off the ball. Jelaskan ?

4 lines

18.

Jelaskan perbedaan antara formasi 4-3-3 dan 4-4-2 dalam sepak bola, serta situasi yang tepat untuk menggunakan masing-masing formasi!

4 lines

19.

Mengapa komunikasi antar pemain sangat penting dalam menjaga garis pertahanan? Jelaskan dampaknya jika komunikasi buruk!

4 lines

20.

Bermain voli dalam bentuk pertandingan perlu memperhatikan pola permainan, teknik, taktik dan strategi. Apa yang dimaksud dengan taktik dan strategi dalam permainan bola voli ? jelaskan.

4 lines

ROSMIA WASOLO_PJOK_KELAS XII

Total questions: 20

Worksheet time: 20mins

Similar Resources on Wayground