wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Latihan soal kelas 9

Total questions: 100

Worksheet time: 50mins

Name
Class
Date
1.

Di dalam permainan tenis meja, menyajikan bola pertama dengan bentuk pukulan forehand dan backhand disebut variasi pukulan ....

a)

Smash

b)

Push

c)

Stroke

d)

Servis

2.

Pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah ....

a)

Shakehand grip

b)

Penhold/Asian grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

3.

Arah bola ketika melakukan servis pada pemain tunggal tenis meja adalah ....

a)

Lurus

b)

Diagonal

c)

Kanan ke kiri

d)

Bebas asal masuk

4.

Perkenaan bola dengan tangan pada saat melakukan smash dalam permainan bola voli adalah ....

a)

Tepat di tengah telapak tangan

b)

Pada ujung jari-jari

c)

Telapak tangan dirapatkan

d)

Ujung jari dirapatkan

5.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan adalah ....

a)

Bek

b)

Striker

c)

Gelandang

d)

Kiper

6.

Dalam permainan bola voli, variasi gerak servis dapat dilakukan dengan ....

a)

A. Mengarahkan bola dari samping

b)

B. Mengarahkan bola secara keras

c)

C. Memukul dengan lompat

d)

D. Memukul bola tangan bawah

7.

Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenik servis atas bola voli saat memukul bola adalah ....

a)

Mengayun ke depan

b)

Memutar ke depan

c)

Menyilang ke belakang

d)

Memutar ke samping

8.

Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

Naik ke atas

b)

Turun ke bawah

c)

Berputar ke atas

d)

Berputar ke samping

9.

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah ....

a)

Menghadap arah datang bola

b)

Menyamping arah datang bola

c)

Membelakangi arah datang bola

d)

Menyilang arah datang bola

10.

Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah ....

a)

Menggunakan dua tangan

b)

Menggunakan salah satu tangan

c)

Menggunakan tangan kanan

d)

Menggunakan tangan kiri

11.

Pada saat melempar bola dalam permainan bola Rounders, posisi kaki pemukul adalah....

a)

Dibuka lebar

b)

Salah satu kaki di depan

c)

Kangkang

d)

Bebas

12.

Posisi tangan saat menangkap bola melambung dalam permainan bola Rounders berada di ....

a)

Samping kepala

b)

Depan kepala

c)

Depan dada

d)

Depan atas kepala

13.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ....

a)

Samping

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menggelundung

14.

Melakukan pukulan dalam permainan Rounders dilakukan dengan ....

a)

Menggunakan ayunan dua tangan

b)

Menggunakan ayunan satu tangan

c)

Mengayun bat ke bawah

d)

Menggunakan kekuatan penuh

15.

Pegangan forehand dalam permainan bulutangkis yang sering digunakan untuk pukulan adalah....

a)

Melambung

b)

Mendatar

c)

Samping kiri

d)

Pendek

16.

Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk mengarahkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan ....

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan drive

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

17.

Pukulan servis yang sering dilakukan dalam permainan ganda adalah ….

a)

Servis lob

b)

Servis drive

c)

Servis flick

d)

Short servis

18.

Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock kebidang lapangan lain secara diagonal dalam permainan bulutangkis dinamakan….

a)

Pukulan forehand

b)

Pukulan servis

c)

Pukulan drive

d)

Pukulan lob

19.

Pegangan bet tenis meja yang seperti orang berjabat tangan disebut ….

a)

Shakehand grip

b)

Penhold grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

20.

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net dinamakan ….

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan driver

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

21.

Tujuan utama permainan sepak bola adalah ....

a)

Menggunakan taktik dan strategi

b)

Menjaga daerah pertemanan

c)

Memasukkan bola ke gawang lawan

d)

Memainkan bola seindah-indahnya

22.

Gerakan membawa bola dalam permainan bola basket sambil berputar ke segala arah dengan satu kaki sebagai poros disebut ….

a)

Dribble

b)

Pivot

c)

Jump shoot

d)

Passing

23.

Teknik melempar bola setinggi dada disebut ….

a)

Base ball pass

b)

Chest pass

c)

Over head pass

d)

Bounce pass

24.

Arah bola saat melakukan shooting ke ring basket adalah ….

a)

Parabola

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menukik

25.

Pelepasan bola basket yang benar saat melakukan jump shoot adalah ….

a)

Bersamaan melompat

b)

Saat lompatan pada titik maksimal

c)

Setelah kaki mendarat

d)

Setelah kedua tangan lurus

26.

Atletik adalah olahraga yang sangat populer dan mendunia. Terjemahan dari atletik itu sendiri adalah:

a)

Track and event

b)

Track and Field

c)

Action of Show

d)

Fitness and Fit

27.

Berikut ini adalah pernyataan yang benar tentang atletik:

a)

Atletik adalah cabang olahraga yang paling populer di Indonesia

b)

Sebagai cabang olahraga yang paling bergengsi dan diminati oleh masyarakat Indonesia

c)

Sebagai dasar dari atlet yang akan memilih cabang olahraga tertentu

d)

Atletik adalah merupakan induk dari semua cabang olahraga

28.

Mother of Sport adalah sebutan lain dari olahraga atletik, alasanya adalah:

a)

Atletik adalah olahraga yang paling unggul dan bergengsi dimata dunia.

b)

Cabang olahraga atletik didalamnya terdiri dari unsur jalan, lari, lompat dan lempar yang kesemuanya merupakan dasar yang diperlukan dalam cabang olahraga lain

c)

Merupakan induk dari olahraga tertentu yang yang diperlukan sebagai dasar atau fondasinya

d)

Unsur yang ada dalam olahraga atletik merupakan refleksi dari olahraga yang dipertandingkan

29.

Pengertian dari Lari adalah:

a)

Gerakan langkah kaki ke segala arah yang dilakukan sedemikian rupa sehingga ada saat tubuh melayang di udara/kedua kaki lepas dari tanah

b)

Gerakan langkah kaki ke segala arah yang dilakukan sedemikian rupa dengan tetap menjaga kaki kontak dengan tanah

c)

Jarak menengah (middle distance), gerakan langkah kaki secepat mungkin sehingga dapat lebih cepat mencapai tujuan

d)

Gerakan melayang diudara dengan frekuensi langkah kaki yang cepat secara bertahap dan menimbulkan akselerasi yang tepat

30.

Dalam perlombaan atletik nomor lari 5000 meter termasuk pada katagori nomor lari:

a)

Jarak pendek (sprint)

b)

Jarak menengah (middle distance)

c)

Jarak jauh (long distance)

d)

Halang rintang (stapple chase)

31.

Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut dengan istilah ….

a)

Atlet

b)

Starter

c)

Sprinter

d)

Sprint

32.

Perbedaan bentuk sikap start jongkok dengan yang lainnya, akan terlihat pada aba-aba ....

a)

Bersedia

b)

Siap

c)

Ya!

d)

Bunyi peluit/Letusan pistol

33.

Nomor lari khusus dengan jarak 3.000 meter disebut

a)

Estafet

b)

Marathon

c)

Streple chase

d)

Middle distance

34.

Start yang digunakan pada nomor lari jarak menengah adalah ….

a)

Jongkok

b)

Berdiri

c)

Melayang

d)

Menggantung

35.

Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba ...

a)

Persiapan awal

b)

Bersedia

c)

Siap

d)

Ya

36.

Pada lari jarak menengah, seorang pelari selain memiliki kecepatan harus memiliki ….

a)

Kelincahan

b)

Kekuatan

c)

Kelenturan

d)

Ketahanan

37.

Yang tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat adalah langkah ….

a)

Panjang

b)

Melayang

c)

Pendek

d)

Menyilang

38.

Pada gerakan jalan cepat posisi kaki harus ….

a)

Kedua kaki selalu kontak dengan tanah

b)

Kedua kaki boleh melayang

c)

Satu kaki selalu kontak dengan tanah

d)

Tidak ada ketentuan

39.

Star yang digunakan dalam perlombaan jalan cepat adalah star ....

a)

A. Melayang

b)

B. Jongkok

c)

C. Berdiri

d)

D. Berlari

40.

Pada saat melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan ….

a)

Langkah kaki

b)

Panjang kaki

c)

Kecondongan badan

d)

Gerak ke depan

41.

Kemampuan tubuh mengerahkan tenaga untuk menahan beban yang diberikan adalah ….

a)

Kekuatan

b)

Kecepatan

c)

Kelincahan

d)

Daya tahan

42.

Bentuk permainan yang dapat meningkatkan kecepatan reaksi yaitu:

a)

Ular Makan Ekornya

b)

Siapa Cepat Berdiri

c)

Hijau Hitam

d)

Tikus dan kucing

43.

Latihan peregangan adalah salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan ….

a)

Kelincahan

b)

Kelentukan

c)

Kecepatan

d)

Kekuatan

44.

Permainan berdiri menirukan burung bangau untuk melatih ….

a)

Kesimbangan

b)

Koordinasi

c)

Reaksi

d)

Kelincahan, Koordinasi Dan Reaksi

45.

Gerakan sit-up merupakan latihan kekuatan yang berfungsi untuk otot bagian ….

a)

Tangan

b)

Perut

c)

Punggung

d)

Kaki

46.

Gerakan back-up merupakan latihan kekuatan otot bagian ….

a)

Tangan

b)

Perut

c)

Punggung

d)

Kaki

47.

Cabang olahraga yang tidak memerlukan agility adalah ....

a)

Tinju

b)

Bulu tangkis

c)

Pencak Silat

d)

Angkat Besi

48.

Kemampuan otot untuk menahan beban dalam jangka waktu tertentu disebut ....

a)

Kekuatan

b)

Daya tahan

c)

Kelenturan

d)

Kelincahan

49.

Kemampuan tubuh untuk melakukan aktivitas atau pekerjaan dengan hasil maksimal tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan disebut ....

a)

Kebugaran jasmani

b)

Ketahanan tubuh

c)

Daya tahan tubuh

d)

Kekuatan tubuh

50.

Kemampuan fisik seseorang dalam melaksanakan tugas sehari-hari ditentukan oleh ....

a)

Tingkat kesehatan seseorang

b)

Kemampuan dalam melakukan aktivitas

c)

Derajat kebugaran jasmani

d)

Volume daya tahan yang tinggi

51.

Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk mengarahkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan ....

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan drive

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

52.

Pukulan servis yang sering dilakukan dalam permainan ganda adalah ....

a)

Servis lob

b)

Servis drive

c)

Servis flick

d)

Short servis

53.

Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock kebidang lapangan lain secara diagonal dalam permainan bulutangkis dinamakan....

a)

Pukulan forehand

b)

Pukulan servis

c)

Pukulan drive

d)

Pukulan lob

54.

Pegangan bet tenis meja yang seperti orang berjabat tangan disebut ....

a)

Shakehand grip

b)

Penhold grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

55.

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net dinamakan ....

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan driver

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

56.

Tujuan utama permainan sepak bola adalah ....

a)

Menggunakan taktik dan strategi

b)

Menjaga daerah pertemanan

c)

Memasukkan bola ke gawang lawan

d)

Memainkan bola seindah-indahnya

57.

Gerakan membawa bola dalam permainan bola basket sambil berputar ke segala arah dengan satu kaki sebagai poros disebut ....

a)

Dribble

b)

Pivot

c)

Jump shoot

d)

Passing

58.

Teknik melempar bola setinggi dada disebut ....

a)

Base ball pass

b)

Chest pass

c)

Over head pass

d)

Bounce pass

59.

Arah bola saat melakukan shooting ke ring basket adalah ....

a)

Parabola

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menukik

60.

Pelepasan bola basket yang benar saat melakukan jump shoot adalah ....

a)

Bersamaan melompat

b)

Saat lompatan pada titik maksimal

c)

Setelah kaki mendarat

d)

Setelah kedua tangan lurus

61.

Posisi tangan saat menangkap bola melambung dalam permainan bola Rounders berada di ....

a)

Samping kepala

b)

Depan kepala

c)

Depan dada

d)

Depan atas kepala

62.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ....

a)

Samping

b)

Melambung

c)

Mendatar

d)

Menggelundung

63.

Melakukan pukulan dalam permainan Rounders dilakukan dengan ….

a)

Menggunakan ayunan dua tangan

b)

Menggunakan ayunan satu tangan

c)

Mengayun bat ke bawah

d)

Kekuatan penuh

64.

Agar lemparan sulit dipukul oleh better, maka sebaiknya menggunakan jenis lemparan ….

a)

Mendatar

b)

Memantul tanah

c)

Melambung

d)

Menyusur tanah

65.

Pegangan forehand dalam permainan bulutangkis yang sering digunakan untuk pukulan adalah….

a)

Melambung

b)

Mendatar

c)

Samping kiri

d)

Pendek

66.

Pukulan dalam permainan bulutangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk mengarahkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan dinamakan ….

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan drive

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

67.

Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang sering mendapatkan angka adalah ….

a)

Pukulan smash

b)

Pukulan drive

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

68.

Pukulan servis yang sering dilakukan dalam permainan ganda adalah ….

a)

Servis lob

b)

Servis drive

c)

Servis flick

d)

Short servis

69.

Sikap berdiri dalam permainan bulutangkis adalah saat melakukan….

a)

Smash

b)

Dropshoot

c)

Lob

d)

Servis

70.

Smash dalam permainan bulutangkis dilakukan dengan pukulan….

a)

Panjang

b)

Jauh

c)

Keras

d)

Menajam

71.

Pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock kebidang lapangan lain secara diagonal dalam permainan bulutangkis dinamakan….

a)

Pukulan forehand

b)

Pukulan servis

c)

Pukulan drive

d)

Pukulan lob

72.

Pegangan bet tenis meja yang seperti orang berjabat tangan disebut ….

a)

Shakehand grip

b)

Penhold grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

73.

Cara memegang raket dengan ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan tangkai yang sempit disebut ….

a)

Pegangan Inggris

b)

Pegangan Amerika

c)

Pegangan jabat tangan

d)

Pegangan backhand

74.

Pukulan yang dilakukan dengan cara menyebrangkan shuttlecock sedekat mungkin dengan net dinamakan ….

a)

Pukulan servis

b)

Pukulan driver

c)

Pukulan dropshot

d)

Pukulan lob

75.

Cara memegang bet seperti memegang tangkai pena dalam permainan tenis meja disebut …. Grip.

a)

Shakehand

b)

Reserver

c)

Penhold

d)

Overhand

76.

Tujuan utama permainan sepak bola adalah ....

a)

Menggunakan taktik dan strategi

b)

Menjaga daerah pertahanan

c)

Memasukkan bola ke gawang lawan

d)

Memainkan bola seindah-indahnya

77.

Gerakan menghentikan bola dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan ... .

a)

Tumit kaki

b)

Ujung kaki

c)

Telapak kaki

d)

Lutut

78.

Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah ... .

a)

Mengatur tempo permainan

b)

Mendekati jarak sasaran

c)

Mengarahkan bola dengan cepat

d)

Mengembangkan keterampilan penguasaan bola

79.

Salah satu variasi gerak spesifik bola voli dengan memukul bola semaksimal mungkin dengan mengarahkan dan menjatuhkan bola ke arah daerah lawan disebut variasi gerak ...

a)

Passing

b)

Servis

c)

Smash

d)

Block

80.

Serangan pertama kali dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Servis

b)

Blok

c)

Spikes

d)

Passing

81.

Gerakan membawa bola sambil berputar ke segala arah dengan satu kaki sebagai poros disebut ...

a)

Dribble

b)

Pivot

c)

Jump shoot

d)

Passing

82.

Teknik melempar bola setinggi dada disebut ...

a)

Base ball pass

b)

Chest pass

c)

Over head pass

d)

Bounce pass

83.

Pelepasan bola basket yang benar saat melakukan jump shoot adalah ...

a)

Bersamaan melompat

b)

Saat lompatan pada titik maksimal

c)

Setelah kaki mendarat

d)

Setelah kedua tangan lurus

84.

Dalam permainan bola Rounders, bola akan mengarah melambung jauh ke depan apabila dipukul ...

a)

Keras ke depan

b)

Dari bawah ke atas

c)

Dari samping bawah ke depan

d)

Mendatar ke depan

85.

Melambungkan bola dalam permainan bola Rounders dapat dilakukan apabila bola jatuh di antara ...

a)

A. Bahu dan pinggang

b)

B. Bahu dan lutut

c)

C. Pinggang dan lutut

d)

D. Tangan dan pinggang

86.

Di dalam permainan tenis meja, menyajikan bola pertama dengan bentuk pukulan forehand dan backhand disebut variasi pukulan ...

a)

Smash

b)

Stroke

c)

Push

d)

Servis

87.

Pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan adalah ...

a)

Shakehand grip

b)

Penhold/Asian grip

c)

Eropen grip

d)

American grip

88.

Arah bola ketika melakukan servis pada pemain tunggal tenis meja adalah ...

a)

Lurus

b)

Diagonal

c)

Kanan ke kiri

d)

Bebas asal masuk

89.

Perkenaan bola dengan tangan pada saat melakukan smash dalam permainan bola voli adalah ...

a)

Tepat di tengah telapak tangan

b)

Pada ujung jari-jari

c)

Telapak tangan dirapatkan

d)

Ujung jari dirapatkan

90.

Satu-satunya pemain dalam sebuah tim yang boleh menggunakan tangan untuk menghalangi bola menuju gawang dari serangan tim lawan adalah ...

a)

Bek

b)

Striker

c)

Gelandang

d)

Kiper

91.

Dalam permainan bola voli, variasi gerak servis dapat dilakukan dengan ....

a)

A. Mengarahkan bola dari samping

b)

B. Mengarahkan bola secara keras

c)

C. Memukul dengan lompat

d)

D. Memukul bola tangan bawah

92.

Gerakan lengan yang benar pada teknik dasar tenik servis atas bola voli saat memukul bola adalah ....

a)

Mengayun ke depan

b)

Memutar ke depan

c)

Menyilang ke belakang

d)

Memutar ke samping

93.

Gerakan kedua lutut yang benar saat melakukan passing bawah bola voli adalah ....

a)

Naik ke atas

b)

Turun ke bawah

c)

Berputar ke atas

d)

Berputar ke samping

94.

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah ....

a)

Menghadap arah datang bola

b)

Menyamping arah datang bola

c)

Membelakangi arah datang bola

d)

Menyilang arah datang bola

95.

Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah ....

a)

Menggunakan dua tangan

b)

Menggunakan salah satu tangan

c)

Menggunakan tangan kanan

d)

Menggunakan tangan kiri

96.

Pada saat melempar bola dalam permainan bola Rounders, posisi kaki pemukul adalah....

a)

Dibuka lebar

b)

Salah satu kaki di depan

c)

Kangkang

d)

Bebas

97.

Posisi tangan saat menangkap bola melambung dalam permainan bola Rounders berada di ....

a)

Samping kepala

b)

Depan kepala

c)

Depan dada

d)

Depan atas kepala

98.

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah datangnya bola, merupakan cara menangkap bola ....

a)

Samping

b)

Melambung

c)

MendatarMenggelundung

99.

Melakukan pukulan dalam permainan Rounders dilakukan dengan ....

a)

Menggunakan ayunan dua tangan

b)

Menggunakan ayunan satu tangan

c)

Mengayun bat ke bawah

d)

Menggunakan kekuatan penuh

100.

Pegangan forehand dalam permainan bulutangkis yang sering digunakan untuk pukulan adalah....

a)

Melambung

b)

Mendatar

c)

Samping kiri

d)

Pendek

Similar Resources on Wayground

UJIAN TENGAH SEMESTER PJOK KELAS 9

100 questions

UJIAN TENGAH SEMESTER PJOK KELAS 9

quiz

Worksheet

•

9th Grade

PJOK KELAS 9 Soal Lari Estafet

100 questions

PJOK KELAS 9 Soal Lari Estafet

quiz

Worksheet

•

9th Grade - University

PTS KELAS 9

100 questions

PTS KELAS 9

quiz

Worksheet

•

9th Grade

quis atletik klas IX

98 questions

quis atletik klas IX

quiz

Worksheet

•

9th Grade