wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK kelas 5 semester ganjil

Total questions: 50

Worksheet time: 25mins

Name
Class
Date
1.

Jenis permainan yang termasuk dalam permainan invasi adalah

a)

Bola Volly

b)

Bola basket

c)

bola kasti

d)

tenis meja

2.

Salah satu prinsip dasar dalam permainan basket adalah...

a)

Tim kerja sama

b)

Individualisme

c)

Kecepatan

d)

Kekuatan

3.

Tujuan utama permainan sepak bola adalah...

a)

Mencetak gol sebanyak-banyaknya

b)

Menjaga bola agar tidak menyerang lawan

c)

Menunjukkan keterampilan individu

d)

Bekerja sama dengan tim

4.

Kartu merah dalam permainan sepak bola diberikan kepada pemain yang melakukan pelanggaran...

a)

ringan

b)

Berat

c)

Sangat berat

d)

Berulang-ulang

5.

  • Posisi pemain yang bertugas menghalau serangan lawan dan menjaga gawang adalah...

a)

  • Penyerang

b)

  • Gelandang

c)

  • Kiper

d)

  • Bek

6.

Apa yang harus dilakukan pemain saat menerima servis dalam permainan bola voli?

a)

Melompat

b)

Menangkap bola

c)

Memukul bola

d)

Menghindar

7.

Apa yang dimaksud dengan "servis" dalam permainan bola voli?

a)

Mengoper bola

b)

Memulai permainan dengan memukul bola

c)

Menangkap bola

d)

Menghentikan permainan

8.

Dalam permainan bola voli, berapa tinggi net untuk permainan putra?

a)

2,24 meter

b)

2,43 meter

c)

2,00 meter

d)

2,10 meter

9.

Dalam permainan bola voli, berapa jumlah pemain dalam satu tim?

a)

5

b)

6

c)

7

d)

8

10.

Apa nama permainan yang menggunakan net dan bola yang paling umum dimainkan di lapangan?

a)

Sepak Bola

b)

Bola Voli

c)

Badminton

d)

Tenis Meja

11.

Dalam permainan badminton, apa yang disebut dengan "shuttlecock"?

a)

Bola

b)

Raket

c)

Alat untuk mengukur

d)

Bulu tangkis

12.

Apa yang dimaksud dengan "smash" dalam permainan badminton?

a)

Pukulan lembut

b)

Pukulan keras dari atas

c)

Pukulan dari samping

d)

Pukulan dengan kaki

13.

Dalam permainan bola voli, berapa kali bola boleh dipukul sebelum melewati net?

a)

1 kali

b)

2 kali

c)

3 kali

d)

4 kali

14.

Alat yang digunakan untuk bermain bulutangkis adalah . . .

a)

b)

c)

d)

15.

Induk organisasi bolavoli internasional adalah . . . .

a)

FIVB

b)

FIFA

c)

FIBA

d)

ISF

16.

Induk organisasi cabang olahraga voli di Indonesia adalah . . .

a)

PSSI

b)

PBSI

c)

PERBASI

d)

PBVSI

17.

Game point dalam permainan voli adalah . . . .

a)

dibatasi waktu

b)

25

c)

21

d)

10

18.

Gerakan yang dilakukan oleh pemain pada gambar ini disebut . . . .

a)

passing atas

b)

passing bawah

c)

smash

d)

block

19.

Permaian kasti adalah salah satu jenis permaian bola kecil yang dimainkan secara............

a)

Individu

b)

Beregu

c)

Berpasangan

d)

beramai-ramai

20.

Permainan kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu........

a)

pemukul dan penjaga

b)

pemukul dan pelari

c)

pemukul dan penangkap

d)

pemukul dan pelempar

21.

Bola yang digunakan pada permainan Kasti adalah. . .

a)

b)

c)

d)

22.

Lemparan Melambung dalam permaian kasti ?

a)

b)

c)

d)

23.

Berlari dalam permainan kasti termasuk dalam gerak dasar. . .

a)

Manipulasi

b)

Manipulatif

c)

Lokomotor

d)

Non Lokomotor

24.

Memukul bola dalam permainan kasti termasuk kedalam gerak dasar. . .

a)

Lokomotor

b)

Non Lokomotor

c)

Manipulasi

d)

Manipulatif

25.

3 teknik dasar dalam permainan bola kasti yang harus di kuasai yaitu......

a)

memukul, melempar dan menagkap

b)

mengayun, melambung, dan mendatar

c)

berlari, berhenti, dan menghindar

d)

memukul, berlari dan menghindar

26.

Pencak silat dapat diikuti oleh ...

a)

Laki-laki

b)

Perempuan

c)

Laki-laki dan perempuan

27.

Dalam budaya Betawi, pencak silat disebut dengan ...

a)

Baku hantam

b)

Maen pukul

c)

Pukul-pukul

28.

Pencak silat merupakan bela diri yang berasal dari negara...

a)

Indonesia

b)

Argentina

c)

Inggris

29.

Gerak siap siaga kaki dan tubuh dalam menerima serangan merupakan salah satu gerak dasar pencak silat , yaitu ...

a)

Pukulan

b)

Tangkisan

c)

Kuda-kuda

30.

Gerakan pola langkah kaki pencak silat membentuk posisi mata gergaji disebut pola langkah ....

a)

lurus

b)

zig zag

c)

huruf U

d)

huruf S

31.

Gambar disamping merupakan salah satu gerakan dalam pencak silat yaitu ....

a)

pukulan

b)

tangkisan

c)

tendangan

d)

sikap pasang

32.

Lompat jauh bertujuan untuk melompat dan …

a)

mencapai ketinggian setinggi-tingginya

b)

mencapai jarak sejauh mungkin

c)

melayang selama mungkin

d)

mencapai finish secepat mungkin

33.

Pada olahraga lompat jauh jarak lompatan diukur mulai dari titik tumpuan lompatan sampai dengan …

a)

jejak pertama di kotak pasir

b)

jejak kedua di kotak pasir

c)

jejak terakhir di kotak pasir

d)

jejak di luar kotak pasir

34.

Saat melakukan gerak berlari, pandangan mata mengarah …

a)

ke samping kanan dan kiri

b)

ke atas

c)

lurus ke depan

d)

ke lintasan

35.

Ukuran panjang lintasan yang digunakan untuk berlatih melakukan gerak lari dengan kecepatan penuh kira-kira … meter

a)

15

b)

20

c)

25

d)

30

36.

Alat yang digunakan dalam lempar lembing adalah .....

a)
b)
c)
d)
37.

Gambar tersebut adalah cabor atletik nomor ....

a)

Lempar Lembing

b)

Lempar Cakram

c)

Lontar Martil

d)

Tolak Peluru

38.

Besar sudut sektor lapang lempar lembing adalah...

a)

20

b)

30

c)

40

d)

50

e)

60

39.

Permainan lempar roket merupakan modifikasi lempar lembing. Permainan ini mengombinasikan gerak dasar . . . .

a)

jalan, lari, dan lompat

b)

jalan, lari, dan lempar

c)

jalan, lari, dan loncat

d)

jalan,lari,dan menolak

40.

Alat disamping digunakan dalam permainan…

a)

Lempar turbo

b)

Halang rintang

c)

Formula one

d)

Lompat katak

41.

Gambar tersebut adalah teknik gerakan

a)

Tolak peluru

b)

Lempar lembing

c)

Lempar cakram

d)

Lempar martil

42.

Gaya Tolak Peluru berikut adalah ....

a)

Gaya Samping / Ortodoks

b)

Gaya Lurus

c)

Gaya O'brein / Belakang

d)

Gaya Ortodoksi

43.

Apakah nama gaya lompatan di atas?

a)

Gaya Timur

b)

Gaya Guling Barat

c)

Gaya Gunting

d)

Gaya Fosbury Flop

44.

gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya

a)

flop

b)

guling sisi

c)

gunting

d)

straddle

45.

olahraga lompat tinggi termasuk atletik pada kategori

a)

lari

b)

lempar

c)

lompat

d)

loncat

46.

gambar tersebut menunjukkan teknik lompat tinggi gaya?

a)

guling sisi

b)

flop

c)

straddle

d)

gaya gunting

47.

Berikut merupakan gaya dalam lompat jauh yang benar......

a)

gaya guling depan

b)

gaya berjalan diudara

c)

gaya kedepan

d)

gaya menyilang

48.

Gambar didalam kotak biru merupakan jenis gaya..... dalam lompat jauh.

a)

Menggantung

b)

Berjalan di udara

c)

Jongkok

d)

guling depan

49.

Gambar didalam kotak biru merupakan salah satu tahap lompat jauh yaitu........

a)

Tumpuan

b)

Melayang

c)

Mendarat

d)

Awalan

50.

lari jarak pendek disebut juga lari .........

a)
lari cepat
b)
lari sprint
c)
lari maraton
d)
lari jarak jauh

Similar Resources on Wayground

LATIHAN PAT KELAS 5 PJOK

50 questions

LATIHAN PAT KELAS 5 PJOK

quiz

Worksheet

•

5th Grade

Asesmen Sumatif Akhir Tahun Kelas 4

45 questions

Asesmen Sumatif Akhir Tahun Kelas 4

quiz

Worksheet

•

4th Grade

ulangkaji pjpk

50 questions

ulangkaji pjpk

quiz

Worksheet

•

1st Grade

PAS PJOK PUTRATAMA SEM 1 .2020

50 questions

PAS PJOK PUTRATAMA SEM 1 .2020

quiz

Worksheet

•

1st Grade

UJIAN SEMESTER GANJL

50 questions

UJIAN SEMESTER GANJL

quiz

Worksheet

•

1st Grade - University

SAS GANJIL PJOK KELAS 5

45 questions

SAS GANJIL PJOK KELAS 5

quiz

Worksheet

•

5th Grade

TUGAS PJJ PJOK KELAS 4 SDN SETU 02

45 questions

TUGAS PJJ PJOK KELAS 4 SDN SETU 02

quiz

Worksheet

•

4th Grade

SOAL PAS PJOK KELAS 4

45 questions

SOAL PAS PJOK KELAS 4

quiz

Worksheet

•

4th Grade