NEW
Font size
WorksheetsASAS 1 PJOK KELAS VI UPTD SDN KETAPANG BARAT 2
Total questions: 50
Worksheet time: 3hrs 30mins
Permainan bola tangan mirip dengan permainan, kecuali ...
a. Bola voly
b. Bola basket
c. sepak bola
d. Kasti
Gerakan menggiring bola dalam permainan bola tangan disebut ……...
a. Shooting
b. Passing
c. drible
d. Jumping
Melemparkan bola seperti lembing menyerupai gerakan olahraga………
a. lempar cakram
b. lempar lembing
c. tolak peluru
d. lontar martil
Permainan bola tangan termasuk ke dalam cabang olahraga bagian ……
a. Bola kecil
b. atletik
c. bola besar
d. lari
Permainan bola tangan modifikasi dilaksanakan di ………
a. lapangan
b. kelas
c. kantin
d. taman
Permainan bola tangan dimainkan selama …
a. 1 x 30 menit
b. 2 x 30 menit
c. 2 x 45 menit
d. 4 x 20 menit
Setelah tiga langkah membawa bola, bola harus … ke lantai.
a. di lempar
b. di buang
c. di pantulkan
d. di oper
Setiap tim dalam permainan bola tangan terdiri dari …
a. 4 orang
b. 5 orang
c. 6 orang
d. 7 orang
Menggiring merupakan gerakan memantul - mantulkan bola dengan …
a. berjalan / berlari
b. diam di tempat
c. melompat
d. meloncat
Permainan lempar tangkap bola dilakukan secara ……
a. individu
b. mandiri
c. berpasangan
d. virtual
Posisi jari – jari tangan saat menangkap bola adalah …
a. rapat
b. terbuka
c. menggenggam
d. menempel
Pada permainan bola tangan menahan bola tangan dibutuhkan durasi waktu selama …
a. 1 detik
b. 2 detik
c. 3 detik
d. 4 detik
Berikut yang bukan teknik dalam permainan bola voli adalah …
a. passing
b. mengontrol bola
c. servis
d. smes
Jumlah pemain satu tim bola voli adalah … pemain.
a. 4
b. 5
c. 6
d. 7
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah, dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan. Teknik ini merupakan gerakan …
a. servis
b. smes
c. passing bawah
d. passing atas
Teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain voli adalah ... bola.
a. memukul
b. menangkis
c. menyundul
d. menendang
Asal mula permainan bola voli bernama …
a. mignonette
b. ping pong
c. voley ball
d. minoutte
Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut …
a. umpan bawah
b. umpan atas
c. smes
d. servis
Gerakan yang di gunakan untuk melambungkan bola atas adalah …
a. servis atas
b. servis bawah
c. passing atas
d. passing bawah
Ketika melakukan gerakan melambungkan dan menangkap bola bertiga dilakukan dengan pola ...
a. persegi
b. segitiga
c. segiempat
d. segi lima
Permainan bola volime rupakan jenis permainan …
a. net
b. invasi
c. lapangan
d. akuatik
Ketika melakukan gerakan passing bawah melewati net dilakukan secara …
a. mandiri
b. individu
c. berpasangan
d. single
jenis bola yang digunakan dalam permainan bola voli adalah …
a. bola kecil
b. bola besar
c. bola sepak
d. bola tanggung
Pada permainan bola voli net yang digunakan terbuat dari …
a. kawat
b. kain
c. tali
d. kabel
Melempar, menangkap, dan memukul termasuk dalam gerakan …
a. lokomotor
b. nonlokomotor
c. psikomotor
d. manipulatif
Lemparan bola lambung ketinggian bola setinggi …
a. atas kepala
b. bahu
c. dada
d. lutut
Gerakan melempar bola dengan bola yang di hasilkan bergulir di atas tanah disebut dengan lemparan …
a. atas
b. lurus
c. bawah
d. menyusur tanah
Tujuan dari melakukan gerakan menangkap adalah …
a. membagi bola
b. menguasai bola
c. membuang bola
d. menyimpan bola
Gerakan membagi bola dalam permainan lapangan disebut dengan gerakan …
a. melempar
b. menangkap
c. memukul
d. melihat
Gerakan manipulatif yang dilakukan dengan bantuan alat berupa tongkat disebut gerakan …
a. melempar
b. menangkap
c. memukul
d. memutar
Salah satu permainan lapangan yang menggunakan gerakan manipulatif melempar, menangkap, dan memukul adalah …
a. bola voli
b. bola basket
c. bola kasti
d. bola tangan
Permainan lapangan pada umumnya dilakukan di tempat …
a. tertutup
b. terbuka
c. terisolir
d. terjauh
Tempat pelaksanaan permainan lapangan di tempat terbuka disebut juga dengan istilah …
a. indoor
b. outdoor
c. semi indoor
d. semi outdoor
Gerakan manipulatif yang digunakan untuk membagi bola disebut …
a. memukul
b. menangkap
c. melempar
d. menggiring
Ketika menangkap bola rendah, posisi lutut …
a. diluruskan
b. direnggangkan
c. ditekuk
d. diselonjorkan
Pemain yang menerima bola lambungan dari pelambung disebut …
a. pelempar
b. penangkap
c. pemantau
d. pemukul
Ketika akan menangkap bola, posisi jari-jari tangan adalah …
a. dirapatkan
b. direnggangkan
c. ditutup rapat
d. disatukan
Ketika melakukan gerakan melempar bola menggelinding, bola bergilir …
a. menyusur tanah
c. setinggi dada
c. setinggi dada
d. setinggi bahu
Posisi tubuh saat melakukan gerakan melempar bola menggelinding adalah …
a. berdiri menyamping
b. berdiri berhadapan
c. berdiri dalam formasi segitiga
d. berdiri diam
melakukan passing bawah di tempat dilakukan dengan …
a. dengan berjalan ke depan
b. dalam lingkaran dengan diameter 1,5 meter
c. dengan melempar bola ke atas kepala
d. dalam kelompok barisan
Lama gerakan lempar tangkap bola berpasangan dilakukan selama …
a. 1-2 menit
b. 3-5 menit
c. 6-8 menit
d. 9-10 menit
Jumlah kelompok barisan yang dibentuk saat melakukan melempar dan menangkap bola di atas kepala yaitu …
a. 1 kelompok
b. 2 kelompok
c. 3 kelompok
d. 4 kelompok
Berikutini yang harus dilakukan saat melakukan passing bawah sambil berjalan ke depan adalah …
a. berdiri diam
b. berjalan ke belakang
c. berlari ke samping
d. berjalan ke depan
Gerakan passing bawah dilakukan dengan perkenaan pada …
a. telapak tangan
b. siku
c. antara pergelangan tangan dan siku
d. pergelangan tangan
Saat melakukan passing atas perkenaan bola pada …
a. telapak tangan
b. pergelangan tangan
c. jari-jari
d. siku
Lintasan bola yang dihasilkan dari pukulan passing atas yaitu …
a. melambung
b. mendatar
c. menukit
d. menggelinding
Melempar bola samping dilakukan dengan melempar bola …
a. dari atas kepala
b. dari bawah ke atas
c. ke lantai terlebih dahulu
d. dengan arah sejajar kepala
Tujuan dari gerakan passing bawah di tempat adalah …
a. membuat bola bergerak cepat
b. melatih kemampuan berlari
c. melatih kemampuan menerima bola dengan tangan
d. melatih koordinasi antar peserta
Gerakan melempar bola menggelinding dengan baik dilakukan dengan …
a. melempar bola setinggi mungkin
b. melempar bola dengan arah keatas
c. melempar bola dengan arah sejajar kepala
d. melempar bola menggelinding ke arah sasaran
Cara melakukan lempar tangkap bola berpasangan yaitu …
a. berdiri tegak dalam barisan
b. berdiri saling berhadapan
c. berdiri saling berdampingan
d. berdiri dalam formasi segitiga
