NEW
Font size
WorksheetsQuiz PTS PJOK KELAS VI
Total questions: 50
Worksheet time: 2hrs 40mins
Aktivitas yang termasuk dalam pola gerak dasar nonlokomotor adalah ….
menekuk dan membungkuk
meluk dan melompat
mengayun dan berjalan
memutar dan berlari
Gerakan yang termasuk dalam pola gerak dasar lokomotor adalah ….
melompat dan meliuk
menekuk dan berlari
berjalan dan meloncat
meloncat dan mengayun
Ketika bermain bola basket, menggiring bola merupakan contoh dari pola gerak ….
lokomotor
nonlokomotor
manipulatif
statis
Saat melakukan permainan invasi, gerakan menangkap bola dari teman satu tim merupakan keterampilan ….
gerak dasar
manipulatif
nonlokomotor
lokomotor
Saat menangkap bola melambung, seharusnya pandangan mata ke arah ….
depan
samping
bawah
bola
Aktivitas yang menggabungkan pola gerak dasar lokomotor dan manipulatif adalah ….
menangkap dan melempar bola
melempar bola dan melompat
mengayun dan melambungkan bola
berlari dan menangkap bola
Berdasarkan gambar di samping, gerakan tersebut merupakan modifikasi pola gerak dasar melempar dan menangkap bola ….
berpasangan di tempat
formasi segi tiga
formasi berbanjar
melambung berpasangan
Perhatikan permainan berikut ini! 1. bulutangkis 2. tenis 3. sepak bola 4. bola voli 5. bola basket Dari permainan di atas, yang termasuk permainan yang menggunakan net adalah ….
1, 2, dan 3
1, 2, dan 4
2, 3, dan 4
2, 3, dan 5
Gerakan yang dilakukan dengan satu atau dua tangan untuk melontarkan bola menjauhi tubuh adalah ….
melempar
memukul
menendang
menggiring
Gambar tersebut merupakan variasi dan kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif dalam ….
passing bawah
passing atas
servis bawah
servis atas
Johan bermain bola voli dengan melakukan servis bawah, kombinasi gerak dasar apa yang dilakukan Johan tersebut ….
lokomotor dan nonlokomotor
lokomotor dan manipulatif
nonlokomotor dan manipulatif
gerak manipulatif saja
Berikut ini yang bukan merupakan gerak dasar dalam permainan bola voli adalah ….
menendang bola
passing bawah
servis
smash
Untuk mengambil bola rendah dalam permainan bola voli menggunakan ….
blocking
passing bawah
servis
passing atas
Cara melakukan passing atas dalam permainan bola voli, maka jari-jari tangan sebaiknya ….
mengepal
dirapatkan
menggenggam
agak terbuka
Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, teknik ini merupakan gerakan ….
passing bawah
passing atas
servis
smash
Pukulan yang keras yang dilakukan oleh pemain bola voli ke daerah permainan lawan disebut ….
servis
passing
smash
blocking
Induk organisasi bola voli yang ada di Indonesia adalah ….
PSSI
PBSI
PASI
PBVSI
Areeta dan Danis erlatih melempar bola rounders secara mendatar. Areeta melakukan lemparan bola dengan ayunan bola ….
Menyusur tanah
Keatas depan
Lurus ke depan
Melambung
Permainan kasti merupakan salah satu permainan bola kecil yang berasal dari ….
Amerika Serikat
Jerman
Indonesia
Brasil
Dalam permainan rounders, pemukul melakukan pukulan tanpa ayunan. Teknik pukulan ini bertujuan ….
memecahkan konsentrasi regu penjaga
memberi kesempatan teman menuju base
mematikan taktik lawan
mengelabui regu penjaga
Ketika pemain rounders dapat memukul dengan benar dan lari ke tiang hingga terakhir lalu kembali ke ruang bebas tanpa diselingi pemukul lain akan mendapatkan nilai ….
2
4
6
8
Yang bertugas melambungkan bola pada permainan rounders disebut ….
batter
pitcher
catcher
baseman
Pada gerakan melempar bola menggelinding, pandangan selalu tertuju pada ….
arah depan
tanah
bola
tangan
Dadang bermain rounders bersama teman-temannya. Dadang bertugas menjadi pitcher. Dengan demikian, Dadang sedang melakukan gerak dasar manipulatif berupa ….
memukul bola
mematikan lawan
menangkap bola
melempar bola
Azanie dan teman-temannya bermain rounders di lapangan. Azanie bersiap memukul bola, setelah memukul bola kemudian berlari menuju tiang hingga. Dilihat dari kegiatannya, Azanie melakukan kombinasi gerak ….
manipulatif dan lokomotor
nonlokomotor dan lokomotor
lokomotor dan manipulatif
nonlokomotor dan manipulatif
Contoh gerak dasar dalam permainan bola besar adalah permainan ….
sepak bola
kasti
bulutangkis
rounders
Lama permainan pada pertandingan sepak bola adalah ….
2 x 30 menit
2 x 45 menit
2 x 60 menit
2 x 90 menit
Induk organisasi sepak bola yang ada di Indonesia adalah ….
PASI
PSSI
PBSI
PSSI
Untuk mengoper bola atau menerima bola dari depan badan menggunakan kedua tangan secara bersamaan menggunakan ….
passing atas
passing bawah
passing depan
passing samping
Dalam permainan sepak bola agar operan antar pemain berjalan sukses, maka tindakan yang perlu dilakukan adalah ….
memilih lapangan berkualitas baik
menjalin komunikasi yang baik
melakukan latihan secara intensif
melakukan operan pada waktu yang tepat
Gambar di samping adalah gerakan dalam permainan bola voli yaitu ….
passing atas
passing bawah
blocking
smash
Menangkap bola saat bermain bola basket termasuk gerak manipulatif. Agar dapat menangkap bola melambung, posisi telapak tangan mengarah ke ….
arah depan
arah atas
arah badan
arah bola
Kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola basket adalah ….
berdiri sambil memantulkan bola
mengayun lalu menangkap bola
menekuk lutut sambil melempar bola
berlari sambil memantulkan bola
Hal terpenting yang harus dikuasai terlebih dahulu dalam permainan kasti adalah ….
strategi
taktik penyerangan
teknik dasar
membentuk tim tangguh
Permainan tradisional beregu yang dilakukan dengan cara memukul dan menangkap bola adalah permainan ….
bola kasti
bola basket
bola voli
sepak bola
Bola kasti adalah jenis permainan yang menggunakan ….
bola besar
bola kecil
bola sepak
bola cakram
Jari tangan terbuka, posisi satu tangan seperti mulut buaya yang terbuka merupakan bagian dari teknik ….
Menangkap bola melambung
Menangkap bola menggelinding
Menangkap bola datar
Melempar bola datar
Pukulan yang baik dalam permainan kasti dan rounders adalah pukulan yang ….
mengenai tubuh lawan
dapat ditangkap kelompok penjaga
berada di lapangan permainan
tidak dapat dijangkau kelompok penjaga
Perbedaan antara permainan rounders dan kasti adalah ….
lapangan dan cara mematikan
jumlah pemain dan cara mematikan
jumlah pemain dan lapangan
cara mematikan saja
Perhatikan gerak dasar dalam permainan kasti berikut! 1. Mengayun lengan dan memukul bola 2. Berjongkok dan menangkap bola 3. Mengayun lengan dan melempar bola 4. Melangkah dan menangkap bola Kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulatif ditunjukkan oleh nomor ….
1, 2, dan 3
1, 2, dan 4
1, 3, dan 4
2, 3, dan 4
Permainan rounders dimainkan oleh dua regu yaitu ….
pelari dan penjaga
pemukul dan pelari
pelari dan pelambung
pemukul dan penjaga
Gerakan lengan dalam renang dapat membantu dalam proses ....
pengambilan napas
menjauhi tepi kolam
menambah dorongan
direbahkanmeningkatkan kecepatan
Pada olahraga renang gaya bebas, gerakan kaki dilakukan secara ....
bersamaan
bergantian
bertepatan
bersama-sama
Posisi badan saat melakukan gerakan kaki dalam renang adalah ….
menekuk ke depan
sejajar dengan permukaan air
membungkuk ke depan
tegak lurus dengan dinding kolam
Pandangan pada sikap awal gerak berirama adalah menghadap ke ….
kanan
kiri
depan
belakang
Ketukan dalam gerak berirama dilakukan dengan ….
bebas
cepat
teratur
lambat
Gerakan senam irama dapat dilakukan oleh ….
anak-anak
remaja
dewasa
semua benar
Berikut ini merupakan gerak dasar dalam gerak berirama adalah ….
mengguling
melangkah
melayang
menggantung
Posisi awal saat melakukan gerakan senam irama adalah ....
telentang
berdiri tegak
tengkurap
jongkok
Gerakan lengan senam irama pada gambar di samping adalah ….
diputar
ditekuk
diayun
diangkat
