Free Printable SOAL US PJOK KELAS 6 2024

1.

Cabang olahraga yang banyak digemari orang adalah….

a)

basket

b)

sepak bola

c)

bola voli

d)

benang

2.

Pemain inti dalam permainan sepak bola berjumlah….

a)

8 orang

b)

9 orang

c)

10 orang

d)

11 orang

3.

Messi sedang bermain bola bersama anaknya. Messi menggiring bola dan menendang bola kepada anaknya. Kegiatan ini menunjukkan variasi gerak dasar….

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

non manipulatif

4.

Pukulan pertama untuk memulai permainan bola voli disebut pukulan….

a)

block

b)

smash

c)

service

d)

passing

5.

Memukul bola dengan tajam pada permainan bola voli disebut….

a)

service

b)

smash

c)

passing

d)

block

6.

Perhatikan gerakan dalam permainan bola voli berikut! Kedua kaki dibuka selebar bahu.

Kemudian posisi kedua lutut di tekuk sedikit.

Kedua lengan lurus kedepan. Kedua tangan dirapatkan.

Kedua lengan di ayunkan dari bawah ke atas.

Keterangan tersebut menunjukkan varia sigerak dasar….

a)

lokomotor

b)

manipulatif

c)

nonmanipulatif

d)

nonlokomotor

7.

Jumlah pemain dalam cabang olahraga bola basket berjumlah .….

a)

4 orang

b)

7 orang

c)

10 orang

d)

5 orang

8.

Berikut ini yang menunjukkan variasi gerak dasar dalam permainan kasti antara lain melempar, menangkap, dan ….

a)

memantulkan bola

b)

menendang bola

c)

memukul bola

d)

mengoper bola

9.

Perhatikan gambar di bawah ini !

Gambar tersebut menunjukkan gerak dasar pukulan .......

a)

menukik

b)

mendatar

c)

melambung

d)

menyamping

10.

Induk organisasi bulu tangkis se-Indonesia adalah ….

a)

PBTS

b)

PBSI

c)

PSSI

d)

PASI

11.

Pemain akan dinyatakan menang dalam1 set permainan bulu tangkis apabila telah mencapaiskor ….

a)

20

b)

21

c)

19

d)

23

12.

Gambar dibawah menunjukkan ….

a)

bulu

b)

roundera

c)

tenis meja

d)

kasti

13.

Lari, lompat, dan jalan merupakan bagian dari olahraga….

a)

judo

b)

kemo

c)

ju jitsu

d)

atletik

14.

Start yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah….

a)

lari berdiri

b)

start panjang

c)

strart menengah

d)

start jongkok

15.

Aba- aba saat start jongkok adalah….

a)

siap, ya

b)

bersedia,siap,mulai

c)

bersedia,siap,lari

d)

lari, siap, ya

16.

Salah satu manfaat berjalan adalah….

a)

menyehatkan tubuh

b)

memindahkan tubuh

c)

melangkahkan kaki

d)

melelahkan tubuh

17.

Pukulan dan tendangan dapat dihindari dengan ….

a)

tangkisan

b)

pukulan

c)

tendangan

d)

hantaman

18.

Sikap kuda - kuda di lakukan untuk ….

a)

menangkis

b)

memperkuat posisi tubuh

c)

menyerang lawan

d)

melawan serangan

19.

Salah satu kegiatan kebugaran jasmani yang dapat melatih kekuatan otot lengan, bahu dan dada adalah ….

a)

push up

b)

situp

c)

pullup

d)

back up

20.

Aktivitas kebugaran jasmani pada gambar di bawah ini adalah..........

a)

situp

b)

push up

c)

pull up

d)

back up

21.

Dalam senam irama, gerakannya seperti orang yang sedang ….

a)

menari

b)

menyanyi

c)

menangis

d)

melompat

22.

Senam irama dilakukan secara….

a)

perorangan

b)

massal

c)

sendiri

d)

berpasangan

23.

Sikap tubuh dalam melakukan renang gaya bebas adalah ….

a)

terlentang

b)

menyilang

c)

seperti katak

d)

telungkup

24.

Pengambilan napas pada saat renang gaya dada dapat dilakukan saat….

a)

Kedua kaki ditekuk

b)

Kepala berada didalam air

c)

lengan diluruskan kedepat

d)

kepala naik ke atas permukaan air

25.

Penyakit yang di timbulkan akibat merokok adalah ….

a)

kanker

b)

sakit perut

c)

sakit gigi

d)

demam

26.

Reza menghirup asap rokok yang dihembuskan oleh ayahnya, dengan demikian Reza disebut perokok ….

a)

passif

b)

aktif

c)

pemula

d)

tidak langsung

27.

Minuman keras adalah minuman yang mengandung ….

a)

tar

b)

nikotin

c)

alkohol

d)

karbon monoksida

28.

Yang bukan merupakan faktor yang dapat menyebabkan seseorang kecanduan merokok, minuman keras,dan NAPZA adalah …

a)

urang menghayati iman

b)

cenderung memberontak

c)

ingin selalu mengikuti tren

d)

percayadiri

29.

Perhatikan gambar berikut!

Pada gambar di samping menunjukkan ajakan untuk...

a)

mendekati narkoba

b)

menjauhi narkoba

c)

menjual narkoba

d)

memakai narkoba

30.

Hal yang di anjurkan dalam menjaga kebersihan alat reproduksi adalah….

a)

jarang mandi

b)

menggunakan celana ketat

c)

tidak menggunakan sabun khusus pembersih

d)

tidak sering menggunakan sabun

31.

Gambar di samping merupakan gerakan mengontrol bola menggunakan kaki bagian..

a)

Luar

b)

Dalam

c)

Punggung kaki

d)

Tumit

32.

Sikap kaki pada akhir gerakang guling depan adalah?

a)

Rapat dan lutut lurus

b)

Jongkok

c)

Berdiri dengan 1 kaki

d)

Di buka dan lutut bengkok

33.

Cara mencegah penyakit menular di tempat umum adalah?

a)

MAKAN

b)

Menggunakan koas tangan

c)

Menggunakan Maskes

d)

Memakai jaket

34.

Jumlah anggota setiap tim dalam permainan bola basket berjumlah................orang

a)

4

b)

5

c)

6

d)

7

35.

Jumlah pemain dalam permainan bola voli adalah…orang

a)

Lima

b)

Enam

c)

Tujuh

d)

Delapan

36.

Berikut ini yang tidak termasuk teknik dasar permainan voli adalah ...

a)

passing

b)

shooting

c)

smash

d)

blok

37.

Bermain sepakbola melatih

a)

Keegoisan

b)

Kerjasama

c)

Individual

d)

Kemandirian

38.

Sebelum melakukan latihan pola gerak dominan senam lantai harus dilakukan ....

a)

rangkaian

b)

pemanasan

c)

pendinginan

d)

senam latai

39.

Melempar bola bagi kiper dalam permainan sepakbola merupakan gerakan

a)

lokomotor

b)

non lokomotor

c)

manipulatif

d)

dasar

40.

Servis dalam permainan bola voli dilakukan di daerah ….

a)

Belakang garis lapangan

b)

Samping garis lapangan

c)

di luar lapangan

d)

Depan kotak servis

41.

Service dalam bola voly diartikan sebagai ...

a)

memblock serangan lawan

b)

pukulan permulaan

c)

penyajian bola pertama

d)

tanda dimulainya suatu permainan

42.

Manakan gambar yang merupakan renang gaya bebas.....

a)

b)

c)

d)

43.

Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...

a)

sepak bola

b)

basket

c)

voli

d)

kasti

44.

Yang termasuk salah satu tehnik dasar pada permainan sepak bola di bawah ini adalah .........

a)

shuting bola ke arah ring

b)

memukul bola

c)

menendang bola

d)

ches-pass

45.

Menggiring bola dalam permainan bola basket disebut...........

a)

blocking

b)

tendangan

c)

smashing

d)

dribbling

46.

Persatuan Bola Basket Seluruh indonesia disingkat

a)

PERBASI

b)

PERBASASI

c)

PBVSI

d)

PBSI

47.

Dalam permainan bola voli poin yang dicapai oleh setiap tim untuk mencapai setiap kemenangan yaitu.............

a)

18 poin

b)

20 poin

c)

25 poin

d)

21 poin

48.

Seseorang yang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari kemungkinan......

a)

kram saat olahraga

b)

gangguan kesehatan

c)

cidera saat olahraga

d)

pingsan akibat kelelahan

49.

Alat yang digunakan untuk senam lantai adalah

a)

kasur

b)

tikar

c)

benar semua

d)

matras

50.

berikut adalah salah satu latihan yang menguatkan otot lengan, kecuali

a)

sit up

b)

push up

c)

pull up

d)

gerobak dorong

SOAL US PJOK KELAS 6 2024

Total questions: 50

Worksheet time: 8hrs 20mins

Similar Resources on Wayground