Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Quiz Gizi

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Mengapa tubuh membutuhkan gizi yang cukup?

a)

Supaya cepat mengantuk

b)

Supaya tubuh dan otak mempunyai energi

c)

Supaya tidak perlu makan

2.

Pada “Isi Piringku”, makanan pokok menempati berapa bagian piring?

a)

1/2 Piring

b)

1/3 Piring

c)

1/4 Piring

3.

Apa arti gizi seimbang?

a)

Makan hanya satu jenis makanan

b)

Makan asal kenyang

c)

Makan sesuai kebutuhan tubuh

4.

Apa fungsi sayur bagi tubuh?

a)

Menyediakan serat, vitamin dan mineral

b)

Menambah rasa manis pada makanan

c)

Mengurangi kebutuhan minum

5.

Mengapa protein penting?

a)

Mendukung pertumbuhan tubuh dan fungsi otak

b)

Membuat tubuh cepat haus

c)

Menghambat pencernaan

6.

Konsumsi Omega-3 dapat membantu?

a)

Menurunkan metabolisme

b)

Menghilangkan rasa lapar

c)

Daya ingat dan kemampuan belajar

7.

Zat besi berfungsi untuk ....

a)

Mencegah lemas dan membantu konsentrasi

b)

Membuat tubuh lemas

c)

Mengurangi produksi sel darah merah

8.

Mengapa air putih penting bagi tubuh?

a)

Menambah kalori

b)

Menjaga tubuh tetap terhidrasi

c)

Membuat tubuh cepat dehidrasi

9.

Mengapa sarapan dianjurkan sebelum belajar?

a)

Memberi energi untuk fokus

b)

Membuat belajar semakin sulit

c)

Membuat tubuh tidak membutuhkan air

10.

Apa hubungan gizi seimbang dengan prestasi belajar?

a)

Tidak terpengaruh

b)

Membuat otak bekerja lebih baik

c)

Membuat kemampuan belajar menurun