Дене дамуы жақсы, денсаулығында мүлдем ауытқуы жоқ адамдарды кай медициналық топқа жатқызамыз:

Буындардың кемуі аталады:

Дене дамуы нашар, денсаулығында ауытқуы бар адамдарды кай медициналық топқа жатқызамыз:

Адамның өз мотивациясымен анықталатын, қоршаған ортамен өзіне деген жеке тұлғалы көзқарасы қалай аталады:

Еркін қозғалыстардың әлсіреуі қалай аталады

Жағымсыз эмоция аталады:

Белгілі бір қимылды орындау алдындағы әрекет қалай аталады:

Қимылсыз қалып жағдайында бұлшықеттер қандай тәртіппен жұмыс жасайды:

Дене жаттығудың сандық маңыздағы жаттығуларына қандай қимыл-қозғалыстар жатады:

Стандартты жаттығу кезінде салыстырмалы түрдегі қуаттылықтың қандай аумағы кездеспейді:

Қалыпты сақтау барысында қаңқа бұлшық еттерін қандай жұмыс сипаттайды:

Организмді қалыпқа келтіретін механизм:

Қандай қалып адамның жұмыс қабілеттілігін арттырады:

Қимылсыз қалып жағдайында адам қандай жұмыс орындайды:

Қимылсыз қалып жағдайында адам қандай жұмыс орындайды:

Емдік дене тәрбиесін қолдануға болмайтын жағдай:

Кай жаста емдік дене тәрбиесін қолдануға тыйым салынады:

Емдік дене тәрбиесін қай ауруда қолдануға болмайды:

Канның жетіспеушілігіне байланысты тыйым салынады:

Қандай кезде емдік дене тәрбиесін қолдануға болмайды:

Гастрит ауруында (асқазанның сөлі көп бөлінетін жағдайда) қандай жаттығуларды ұсыну қажет:

Емдік гимнастикада тынысты реттейтін, кеуденің қимылын жақсартатын жаттығулар қай ауруларда қолданылады:

Емдік гимнастиканың негізгі мақсаты болып- қозу және тежеу процестерін теңестіретін, адамның көңіл-қүйін, психикалық жағдайын, ішкі ағзалар қызметін қалпына келтіретін, өз ойын игеруге үйрететін жаттығулар қай ауруда қолданылады:

Дененің түрлі бөліктеріне мөлшерленген механикалық әсер ету тәсілдерінің жиынтығы аталады:

Массаж қолдануына тыйым салынады:

Сколиоз ауруында массаждың мақсаты:

Кеуде қуысында орналасқан мүшелер:

Терең сипалау жүргізіледі:

Массаждың үгу тәсілі негізінен әсер етеді:

Төменде аталған аурулардың ішінде қайсысына массаж жасауға тийым салынады:

Бронхит ауруында массаж жасауындағы дренаждық қалпы:

Адамның басына массаж тағайындалады қай ауруда:

Массаж жасауға болмайды:

Гиподинамия деген үғым нені білдіреді:

Қисық мойында қай бұлшықеттің патологиясы байқалады:

Массаж қандай әдіс бойынша бронх демікпе ұстамасында жүргізіледі:

Бронхит ауруында массаж аймағын таңдаңыз:

Ісік процестерінде келесі массаж тәсілі қолданылады:

Сағат тілі бойынша массаж жасалады қай мүшеге:

Күреспен шұғылданатын спортсмендерге жасау қажет:

Самбо күресінде буындарға ауырсыну әдістері қолданылатынын және бұл жұмсақ тіндердің, байлам аппаратының жарақатына алып келетіндігін ескере отырып, массаж жасағанда көбірек көңіл бөлу керек:

Ұзын, тым ұзын қашықтыққа жүгіруге және спорттық жүрістің өкілдеріне жалпы массаж жасалады:

Ұзын, тым ұзын қашықтыққа жүгіруге және спорттық жүрістің өкілдеріне бірден жасалатын массаж:

Брасспен жүзіп жүрген спортшыларға массаж жасағанда ерекше назар аудару қажет келесі бұлшықеттерге:

Жүзу қай жүйенің қызметіне жоғары талаптар қояды:

Гимнастикамен шұғылданатын спортсмендерге жасалатын массаждың ерекшелігі:

Трамплиннен секіретін спортсмендерге массаж жасағанда көңіл аудару қажет:

Баскетболмен шұғылданатын спортсмендерге массаж жасау кезінде көңіл бөлу қажет қай бұлшықеттерге:

Қимыл белсенділігінің өлшем бірлігі:

Буындардың созылуы қалай аталады:

Дене дамуы нашар, денсаулығында сәл ауытқуы бар адамдар қай медициналық топқа қатысу қажет:

Стационарлық емдеу кезеңінің қозғалыс режимі:

Тыныштық жағдайдағы 1 минут уақытта тыныстаудың жиілігі:

Төмендегі механизмдердің қайсысы емдік дене тәрбиесі құралдарының емдік әсеріне жатады:

Емдік дене тәрбиесін тағайындауға болмайды:

Пульстің жие соғуы аталады:

Пульстің сирек соғуы аталады:

Жаттығудың тығыздығы немен өлшенеді:

Емдік дене тәрбиесінің әсер ету объектісі:

Дене жаттығудың терапиялық әсер етуінің негізі неде:

Коррекциялық (түзету) жаттығулар тағайындалады:

Емдік дене тәрбесін қолдануына тыйым салынады қай ауруда?

Жүрек инфаркті ауруында қолданылатын емдік дене тәрбиесінің принциптерінің бірі, әрі негізгісі:

Қандай жаттығулар жақын арада жасалған операциядан кейін қолданылады

Позициондық дренаждың негізгі мақсаты:

Берілгендердің ішінде шектелген-жаттығу қозғалыс тәртібі кімге тағайындалады

Қимылсыз қалып жағдайында адам қандай жұмыс орындайды:

Максималды қуаттың жұмысында дененің жетекші жүйелері болып табылады:

Субмаксимальды қуат аймағында жұмыс оттегінің ең жоғары қарызымен сипатталады:

Үлкен қуаттылықтағы жұмыс қанша уақытқа созылады:

Біркелкі қуаттағы жұмыс қанша уақытқа созылады:

Қалыпқа келу процесc адам организмі үшін:

Жаттығу дәрежесін қалыпқа келу үрдіс анықтайды ма:

Спортшының функциональдық дайындық критерийлерінің бірі болып табылады:

Қозғалыс структурасы бойынша жіктеледі:

Бұлшықеттердің жұмыс режимінің ерекшеліктері бойынша жаттығулардың жіктеледі:

Дене жаттығуларының анатомиялық белгілері бойынша жіктелуі:

Үлкен қуаттылықтағы жұмыс қанша уақытқа созылады:

Біркелкі қуатындағы жұмыс қанша уақытқа созылады:

Денені қандай механизмдер қалпына келтіреді::

Бұлшық ет жұмысы кезінде лейкоциттер саны қандай деңгейде көбейеді:

Жүйке жүйесінің функционалды сынамасына жатады:

Қарқынды жұмыстан кейінгі фаза:

Қажет болған жағдайда жүзеге асырылатын іс-шаралар аталады:

Ағзаны қалпына келтіру үшін қолданылатын өсімдік текті сергітушілер қандай заттарға жатады (женьшень, элеутерококк және т. б.):

Ең аз уақыт аралығында қозғалыс жасау мүмкіндігі қалай аталады:

Жалпы дене жүктемесіне байланысты ойындар қалай бөлінеді

Максималды қуаттылықтың жұмысы қанша уақытқа созылады:

Біркелкі қуаттылық жұмыс барысында жүректің соғу жиілігі қаншаға тең:

Жылдамдық көрінісінің қарапайым формаларына жатады:

Жауапқа сигнал берілген сәттен бастап реакцияны бағалау аталады:

Спортшының қимыл реакциясының уақытына қандай фактор әсер етеді:

Жүйке және бұлшықет жасушаларында қозу жылдамдығы аталады:

Гипертониялық жағдайдың көрсеткіштері:

Тыныстың жиілігін қалай анықтайды:

Гипотониялық жағдайдың көрсеткіштері:

Ересек адамның тыныш жағдайда бір минут уақыттағы тыныстау жиелігі:

Дене жүктемесіне ағза қызметінің өзгеріп жауап беруі неге байланысты:

Ми қыртысының қозуының тежелу және керісінше өзгеру жылдамдығы аталады:

Уақыттың ең ұзақ немесе белгіленген шектерінде оның тиімділігін төмендетпестен арнайы жұмысты орындау мүмкіндігі аталады:

Тыныс алу жүйесі төзімділіктің дамуына қалай жауап береді:

Төзімділікті дамытуда жүрек-қан тамыр жүйесіне тән: