wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Athletics Knowledge Challenge

Total questions: 20

Worksheet time: 11mins

Name
Class
Date
1.

Sprint merupakan sebutan lain dari ?

a)

a. Lari jarak jauh

b)

b. Lari jarak pendek

c)

c. Lari gawang

d)

d. Jalan cepat

2.

Berikut olahraga atletik yang memerlukan peralatan khusus, kecuali ?

a)

a. Jalan cepat

b)

b. Lempar lembing

c)

c. Lari estafet

d)

d. Lompat galah

3.

Start yang umumnya digunakan dalam olahraga lari jarak pendek adalah ?

a)

a. Start jongkok

b)

b. Start berdiri

c)

c. Start melayang

d)

d. Start terlentang

4.

Peralatan yang digunakan dalam olahraga atletik seperti yang ditunjukkan gambar di samping adalah ?

a)

a. Lembing

b)

b. Roket

c)

c. Tongkat estafet

d)

d. Mistar

5.

Start yang umumnya digunakan dalam olahraga lari jarak jauh adalah ?

a)

a. Start jongkok

b)

b. Start berdiri

c)

c. Start melayang

d)

d. Start terlentang

6.

Pilihalah Nomor-Nomor Atletik ?

a)

Jalan, Lari, Lempat, Loncat

b)

Jalan Cepat, Lari Jarak Pendek,Maraton

c)

Jalan, Lari, lompat, Lempar

d)

Jalan Cepat, Lari jarak pendek, Lompat Jauh, Lempar lembing.

7.

Pada saat pelaksanaan Start jongkok dimana posisi panggul lebih tinggi daripada kepala, merupakan posisis. . . .

a)

Bersedia

b)

Siap

c)

Mulai

d)

Lari

8.

100m,200m,- 400m merupakan lari jarak....

a)

Pendek

b)

Menengah

c)

Jauh

d)

Maraton

9.

Olahraga atletik di sebut juga?

a)

Father of sport

b)

Mother of sport

c)

Brother of sport

d)

Family of sport

10.

Lari jarak pendek atau sprint adalah salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan dan kecepatan penuh sepanjang garis lintasan dari start hingga finish. Pemenangnya ditentukan berdasarkan catatan waktu paling singkat. Kunci pertama yang harus di kuasai oleh pelari jarak pendek adalah...

a)

Lompatan

b)

Panjang langkah kaki

c)

Kecondongan badan

d)

Start/ pertolakan

e)

Kecepatan lari

11.

Perhatikan gambar berikut ini!

Gambar berikut merupakan gerakan...

a)

Posisi tubuh

b)

Gerak lengan saat berlari

c)

Gerak kaki saat berlari

d)

Memasuki garis finish

e)

Start lari jarak pendek

12.

Perhatikan beberapa pernyataan berikut!

       (1) Awalan lari cepat lalu pelan

(2) Tolakan menggunakan satu kaki terkuat

(3) Mendarat menggunakan satu kaki

(4) Awalan melakukan lari pelan lalu cepat

Dari beberapa pernyataan tentang lompat jauh diatas yang benar adalah...

a)

(1) dan (3)

b)

(1) dan (4)

c)

(2) dan (3)

d)

(2) dan (4)

e)

(3) dan (4)

13.

Organisasi atletik Indonesia adalah?

a)

IAAF

b)

IPSI

c)

PASI

d)

FAAI

14.

Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah ...

a)

Start bediri

b)

Start jongkok

c)

Start melayang

d)

Start balok

15.

Gambar disamping merupakan atletik nomor....

a)

Jalan

b)

Lari

c)

Lompat

d)

Lempar

16.

Atletik merupakan cabang olahraga yang berasal dari....

a)

Yunani

b)

Inggris

c)

India

d)

Cina

17.

star apa yang di lakukan pada gambar.....

a)

berdiri

b)

mengambang

c)

membelakang

d)

jongkok

18.

Atletik gabungan dari dari jenis olahraga ...

a)

Lari, lompat, lempar

b)

jalan, lari, lompat

c)

Jalan, lari, lompat, lempar.

d)

Jalan, lari, permainan bola besar, permainan bola kecil

19.

Lari yang di tempuh anatar jarak 100m - 400m sering disebut lari jarak..

a)

Dekat

b)

Pendek

c)

Jauh

d)

Panjang

20.

Gerakan berpindah tempat atau memindahkan tubuh dari satu titik ke titik lainnya dengan cara melangkah menggunakan kaki secara bergantian. Berikut adalah pengertian dari teknik...

a)

Lari

b)

Lompat

c)

Jalan Cepat

d)

Sprin