Font size
WorksheetsQuis Anak Sehat 2
Total questions: 15
Worksheet time: 11mins
Gabungan dari berbagai jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi jalan, lari, lompat, dan lempar disebut ....
atletik
olahraga
senam
kebugaran
manakah pernyataan berikut yang benar tentang perbedaan loncat dan lompat ?
Lompat menggunakan ayunan lengan sedangkan loncat tidak menggunakan ayunan lengan
Lompat menggunakan tolakan dua kaki sedangkan loncat menggunakan tolakan satu kaki
Lompat menggunakan tolakan satu kaki sedangkan loncat menggunakan tolakan dua kaki
Lompat menggunakan tolakan kaki sedangkan loncat menggunakan tolakan tungkai
Pada tahun berapa mulai diadakan perlombaan jalan cepat di Indonesia ?
(a)
mana yang merupakan cabang dari atletik
pilihan boleh lebih dari satu
lari
lompat
jalan
lempar
senam
saat berjalan, ketika kaki kanan melangkah kedepan maka ...
tangan kanan diayun kedepan
tangan kiri diayun kedepan
kaki kiri ikut diayun kedepan
kaki kiri diangkat kedepan
Alat yang aman digunakan untuk latihan lompat tali adalah ...
apa yang harus kita lakukan sebelum mengikuti perlombaan lari ...
makan yang banyak
minum yang banyak
melakukan pemanasan
melakukan pendinginan
latihan Lari berbelok-belok melewati rintangan biasa juga disebut lari ...
zigzag
sprint
bolak balik
maraton
saat melakukan loncat katak tumpuan dilakukan dengan ...
kaki kanan
kaki kiri
satu kaki
dua kaki
perlengkapan mana saja yang biasa digunakan saat latihan atletik
pilihan boleh lebih dari satu !
olahraga yang paling baik dilakukan untuk melatih daya tahan jantung dan paru kita adalah
joging
sprint
sepak bola
bermain kasti
pada saat melakukan start jongkok sebelum berlari, jari-jari tangan diletakkan di ...
belakang garis start
depan garis start
samping garis start
diatas garis start
saat melakukan lempar roket/turbo, lemparan dianggap salah atau tidak sah apabila ...
roket yang dilempar jatuh didalam area lemparan sah
lemparan dilakukan dengan teknik yang benar
hasil lemparan lurus dan mendarat dengan membuat tanda di area lemparan
kaki menginjak garis batas lempar saat melempar
Teknik yang harus dikuasai seorang atlet agar mendapat hasil maksimal saat berlari adalah ...
koordinasi gerak tangan dan kaki serta pengambilan nafas
koordinasi gerak tangan dan kepala serta pengambilan nafas
koordinasi gerak tangan dan pinggul serta pengambilan nafas
koordinasi ayunan kaki dan kepala serta pengambilan nafas
apa yang bisa kita lakukan agar menjadi anak yang sehat dan bugar ...
