wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Worksheet: Pendidikan Kesehatan Anak dan Parenting

Total questions: 30

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Seorang ibu membawa bayi usia 2 minggu untuk kontrol. Ia bertanya cara menidurkan bayi yang paling aman untuk menurunkan risiko SIDS. Pilih anjuran yang paling tepat.

a)

Telentang, kasur rata‑cukup keras, sprei pas, tanpa bantal/boneka/selimut longgar; tidur satu kamar dengan orang tua tetapi ranjang terpisah

b)

Telentang dan jaga suhu kamar nyaman (tidak panas), pakaian secukupnya, serta hindari topi saat tidur di dalam rumah

c)

Telentang di ranjang bayi yang aman, dengan rutinitas tidur yang konsisten agar bayi mudah tidur dan orang tua mudah memantau

d)

Telentang di kasur rata; gunakan sleep sack atau selimut tipis yang diselipkan rapi dan pastikan wajah bayi tetap terbuka

e)

Telentang dan boleh menggunakan dot saat tidur (bila bayi sudah terbiasa), sambil tetap menjaga tempat tidur bebas benda lunak

2.

Ibu nifas mengatakan suami sering merokok di ruang keluarga dekat bayi. Edukasi prioritas untuk menurunkan risiko gangguan napas dan SIDS adalah

a)

Meminta perokok merokok di luar rumah dan tidak dekat bayi, serta membuka ventilasi rumah untuk mengurangi paparan asap sisa

b)

Menganjurkan membuat area khusus merokok di luar rumah agar anggota keluarga tidak merokok sembarangan

c)

Menerapkan rumah dan kendaraan bebas asap rokok; bila merokok harus di luar, cuci tangan dan ganti baju sebelum menggendong; dukung upaya berhenti merokok

d)

Mendorong keluarga menyepakati aturan bersama (tidak merokok di rumah, tidak merokok saat menggendong bayi) dan evaluasi kepatuhan

e)

Menjelaskan konsep paparan asap rokok pasif dan residu asap (third‑hand smoke) serta pentingnya menjaga bayi dari paparan tersebut

3.

Bayi usia 4 bulan sudah mulai berguling. Ibu masih membedong bayi ketat saat tidur agar tidak rewel. Edukasi paling tepat adalah

a)

Bedong boleh dilanjutkan, tetapi cukup longgar pada dada dan pastikan suhu bayi tidak panas

b)

Bedong sebaiknya dengan teknik yang membiarkan panggul dan lutut fleksi/abduksi (hip‑friendly swaddling) serta tidak menutup wajah

c)

Bedong boleh jika bayi selalu ditidurkan telentang dan dipantau terus

d)

Bedong boleh diteruskan pada siang hari saja, sedangkan malam hari gunakan pakaian tidur yang hangat dan aman

e)

Hentikan bedong saat bayi mulai bisa berguling; bila perlu gunakan sleep sack tanpa membatasi lengan agar bayi dapat mengubah posisi kepala dan melindungi jalan napas

4.

Yang dimaksud anticipatory guidance dalam konteks pencegahan SIDS dan keselamatan bayi adalah

a)

Daftar obat yang harus tersedia di rumah untuk semua bayi

b)

Edukasi yang fokus pada satu topik saja, misalnya imunisasi

c)

Edukasi yang hanya diberikan bila ada keluhan

d)

Edukasi yang cukup diberikan sekali pada kunjungan pertama

e)

Pemberian informasi dan saran proaktif sesuai tahap usia untuk mencegah masalah (mis. tidur aman, paparan asap rokok, tanda bahaya bayi)

5.

Anak usia 7 tahun sering menolak sekolah, mengeluh sakit perut sebelum berangkat, dan orang tua menduga anak mengalami perundungan. Tindakan awal bidan paling tepat adalah

a)

Melakukan asesmen psikososial sederhana, memastikan keamanan anak, memberi dukungan pada orang tua, serta merujuk/kolaborasi (sekolah/psikolog) bila perlu

b)

Menghukum agar tetap sekolah

c)

Menyarankan anak ‘dibiasakan’ karena itu hal umum

d)

Memberi analgesik setiap hari supaya mau berangkat

e)

Meminta anak pindah sekolah tanpa komunikasi

6.

Pernyataan yang paling tepat tentang lingkungan psikologis pada balita adalah

a)

Balita lebih cepat patuh jika sering ditakut‑takuti

b)

Lingkungan psikologis aman ditandai pengasuhan responsif, konsisten, komunikasi hangat, dan keterikatan (attachment) yang aman

c)

Balita akan mandiri jika sering diabaikan saat menangis

d)

Rutinitas tidak penting jika kebutuhan fisik terpenuhi

e)

Hanya dipengaruhi genetik, bukan pola asuh

7.

Ibu menidurkan bayi di satu ranjang dengan ayah‑ibu karena mudah menyusui. Risiko utama yang perlu dijelaskan bidan adalah

a)

Risiko kembung

b)

Risiko alergi ASI

c)

Risiko tertindih/terjepit dan jalan napas tertutup (suffocation/overlay), terutama bila ada bantal/selimut atau orang tua lelah/merokok, sehingga meningkatkan risiko SIDS

d)

Risiko bonding kurang

e)

Risiko bayi susah menyusu

8.

Dalam kegiatan posyandu, bidan akan memberikan parenting education. Definisi yang paling tepat adalah

a)

Kegiatan terapi wicara untuk semua anak

b)

Kegiatan imunisasi tambahan

c)

Kegiatan menilai IQ anak massal

d)

Kegiatan memberi hadiah kepada anak berprestasi

e)

Proses pembelajaran untuk meningkatkan pengetahuan, sikap, dan keterampilan orang tua dalam pengasuhan, stimulasi, dan perlindungan anak sesuai tahap perkembangan

9.

Tujuan utama parenting education bagi orang tua adalah

a)

Menggantikan peran orang tua dengan sekolah

b)

Mengurangi aktivitas bermain agar tidak kotor

c)

Meningkatkan kemampuan pengasuhan dan komunikasi orang tua, mendukung tumbuh kembang anak, serta menyelaraskan pola asuh di rumah dengan dukungan layanan/pendidikan

d)

Membuat anak patuh tanpa diskusi

e)

Mengajarkan anak memakai gawai sepanjang hari

10.

Ayah berkata: “Anak bebas memilih apa saja, saya tidak perlu mengatur. Kalau rewel saya beri HP supaya diam.” Pola asuh yang paling sesuai adalah

a)

Otoriter

b)

Neglectful

c)

Protektif

d)

Permisif

e)

Demokratis

11.

Ibu bekerja sangat sibuk. Anak usia 5 tahun sering dibiarkan sendiri, jarang diajak bicara, dan makan tidak teratur. Pola asuh yang paling sesuai adalah

a)

Permisif

b)

Demokratis

c)

Authoritative dengan batasan jelas

d)

Neglectful (mengabaikan)

e)

Otoriter

12.

Ibu anak usia 8 tahun mengeluh anak sering bermain gawai sampai larut malam. Edukasi paling tepat adalah

a)

Mengganti gawai dengan TV sepanjang hari

b)

Menganjurkan memilih konten edukatif saja tanpa batas waktu

c)

Melarang total tanpa penjelasan

d)

Membiarkan saja karena anak akan bosan sendiri

e)

Menyusun aturan keluarga: batasi durasi, pilih konten sesuai usia, aktifkan kontrol orang tua, buat rutinitas tidur, dan dorong aktivitas fisik/bermain offline

13.

Seorang anak SD sering menerima pesan dari orang tidak dikenal di media sosial. Peran orang tua yang paling tepat adalah

a)

Memberi kebebasan penuh agar anak belajar mandiri

b)

Menyuruh anak membalas agar pelaku jera

c)

Menghapus semua akun anak tanpa diskusi

d)

Mengajarkan keamanan digital: jaga privasi, batasi pertemanan, blokir/laporkan pesan mencurigakan, serta dampingi penggunaan gawai

e)

Membiarkan karena tidak berbahaya

14.

Bidan ingin mengimplementasikan parenting education di wilayah kerja. Kegiatan yang paling sesuai adalah

a)

Workshop/seminar, kelas orang tua di posyandu/PAUD, konseling keluarga, dan rujukan bila ada masalah tumbuh kembang/psikososial

b)

Memberi sanksi tertulis untuk orang tua

c)

Membuat lomba gawai untuk anak

d)

Membatasi kegiatan hanya pada pembagian leaflet tanpa diskusi

e)

Menunda edukasi sampai anak remaja

15.

Ibu bayi usia 2 bulan sering bepergian naik mobil dan biasa memangku bayi tanpa alat pengaman. Edukasi paling tepat adalah

a)

Meletakkan bayi di kursi depan agar mudah dipantau

b)

Menggendong di pangkuan sudah cukup aman untuk perjalanan dekat

c)

Gunakan car seat bayi sesuai berat/usia dan pasang benar; untuk bayi kecil dianjurkan rear‑facing di kursi belakang

d)

Menidurkan bayi di kursi belakang tanpa pengaman jika bayi tertidur

e)

Memasang sabuk pengaman dewasa untuk mengikat bayi di pangkuan

16.

Saat edukasi, ibu bertanya fungsi utama baby car seat. Jawaban yang paling tepat adalah

a)

Membuat bayi lebih nyaman dan tenang selama perjalanan

b)

Sebagai aksesori wajib agar sesuai aturan keluarga

c)

Menjaga posisi bayi tetap rapi di mobil

d)

Melindungi bayi saat benturan dengan menahan tubuh pada posisi aman sehingga menurunkan risiko cedera/terlempar

e)

Membantu bayi cepat belajar duduk

17.

Ibu membawa bayi usia 6 bulan dengan stroller. Di pegangan stroller digantung tas belanja berat sehingga stroller mudah terbalik. Edukasi paling tepat adalah

a)

Mendorong stroller lebih cepat agar tidak sempat terbalik

b)

Membiarkan bayi tanpa sabuk agar mudah diangkat saat perlu

c)

Mengurangi beban di pegangan, gunakan sabuk pengaman bayi, kunci rem saat berhenti, dan periksa stabilitas stroller sebelum digunakan

d)

Menggantung tas di pegangan tidak masalah bila stroller berkualitas

e)

Mengganti stroller dengan yang lebih besar tanpa mengubah kebiasaan membawa beban

18.

Seorang ibu ingin memilih gendongan bayi. Prinsip paling aman adalah…

a)

Menutup wajah bayi agar hangat

b)

Memasang gendongan sangat ketat hingga dada bayi tertekan

c)

Menghadapkan bayi keluar sejak lahir

d)

Pastikan jalan napas bebas: wajah terlihat, dagu tidak menempel dada, punggung tersangga, dan bayi cukup dekat untuk dipantau

e)

Posisi bayi terlalu longgar agar bebas bergerak

19.

Bayi usia 7 bulan mulai belajar duduk. Latihan yang paling tepat untuk memperkuat otot punggung dan keseimbangan adalah…

a)

Memberi kesempatan duduk di lantai dengan pengawasan dan dukungan seperlunya, diselingi tummy time serta permainan meraih benda

b)

Menggunakan kursi duduk (baby walker seat) sepanjang hari agar cepat bisa duduk

c)

Membatasi gerak bayi agar tidak jatuh

d)

Melatih berdiri tanpa pegangan agar otot cepat kuat

e)

Memberi bantal tinggi agar bayi terdorong duduk terus

20.

Bayi prematur BBLR stabil. Bidan menyarankan Perawatan Metode Kanguru (PMK). Komponen utama PMK adalah…

a)

Hanya dilakukan saat bayi menangis

b)

Memberikan susu formula agar berat cepat naik

c)

Memberi pakaian sangat tebal dan selimut berbulu sebagai komponen utama

d)

Memisahkan bayi dari ibu agar tidak infeksi

e)

Kontak kulit ke kulit (skin-to-skin) bayi dengan ibu/pengasuh secara kontinu atau sering, menjaga kehangatan, dukungan menyusui, dan pemantauan

21.

Manakah manfaat PMK yang paling tepat pada bayi prematur/BBLR?

a)

Meningkatkan risiko infeksi karena kontak kulit

b)

Membantu stabilisasi suhu dan pernapasan, meningkatkan keberhasilan menyusu, serta mendukung kenaikan berat dan bonding

c)

Membantu bayi tidur lebih lama sehingga jarang menyusu

d)

Menggantikan kebutuhan kontrol berat badan

e)

Membuat bayi tidak perlu imunisasi

22.

Ibu membedong bayi baru lahir sangat ketat hingga kaki bayi lurus rapat. Risiko yang paling perlu diwaspadai adalah…

a)

Gerak bayi lebih terbatas sehingga tidur lebih lama

b)

Bayi kebal infeksi

c)

Bayi cepat tumbuh gigi

d)

Bayi cepat lapar

e)

Risiko displasia panggul karena posisi kaki lurus rapat serta risiko overheating dan gangguan napas bila bedong terlalu ketat

23.

Balita usia 18 bulan tampak sangat kurus, tulang iga menonjol, lemak subkutan hampir tidak ada, tanpa edema. Diagnosis paling mungkin adalah…

a)

Anemia ringan

b)

Marasmus

c)

Kwashiorkor

d)

Obesitas

e)

Rakhitis

24.

Balita usia 2 tahun tampak pitting edema pada punggung kaki, rambut kemerahan mudah dicabut, perubahan kulit, dan perut membuncit. Diagnosis paling mungkin adalah…

a)

Marasmus

b)

Kwashiorkor

c)

Dehidrasi

d)

Konstipasi

e)

Skorbut

25.

Balita 2 tahun BB sangat rendah, tampak sangat kurus namun juga terdapat edema dan perubahan rambut/kulit. Diagnosis paling mungkin adalah…

a)

Anemia defisiensi besi tanpa masalah gizi

b)

Rakhitis

c)

Marasmus-kwashiorkor

d)

Wasting ringan

e)

Stunting saja

26.

Balita dengan gizi buruk berat datang lemas dan kedinginan. Prinsip tatalaksana awal yang paling tepat adalah…

a)

Langsung fokus menaikkan berat badan secepat mungkin

b)

Segera beri makanan tinggi protein dalam porsi besar

c)

Segera beri cairan bolus besar untuk mempercepat pemulihan

d)

Memberi suplemen zat besi pada hari pertama

e)

Stabilisasi: cegah/tangani hipoglikemia dan hipotermia, rehidrasi hati-hati, koreksi elektrolit, obati infeksi, lalu rehabilitasi nutrisi bertahap

27.

Pada penanganan gizi buruk berat, pemberian makan harus bertahap pada fase awal. Tujuan utamanya adalah mencegah…

a)

Refeeding syndrome (gangguan elektrolit/metabolik akibat pemberian nutrisi terlalu cepat)

b)

Diare ringan

c)

Karies gigi

d)

Konstipasi

e)

Stunting permanen dalam 1 minggu

28.

Upaya pencegahan gizi buruk di masyarakat yang paling tepat adalah…

a)

Edukasi makan tinggi kalori saja tanpa pemantauan

b)

Pemantauan pertumbuhan rutin, edukasi ASI dan MP-ASI sesuai umur, gizi seimbang, imunisasi, higiene/sanitasi, serta rujukan dini bila ada tanda bahaya

c)

Memberi obat penambah nafsu makan untuk semua balita

d)

Memberi minuman manis setiap hari

e)

Melarang protein hewani pada semua balita

29.

Di posyandu, bidan memberikan kapsul vitamin A pada bayi usia 9 bulan. Pilih regimen yang paling tepat sesuai program suplementasi.

a)

Kapsul merah 200.000 IU setiap bulan

b)

Kapsul merah 200.000 IU (umumnya untuk anak 12–59 bulan)

c)

Kapsul biru 100.000 IU hanya untuk bayi 0–5 bulan

d)

Vitamin A tidak diperlukan pada bayi dan balita

e)

Kapsul biru 100.000 IU (untuk bayi 6–11 bulan)

30.

Anak usia 5 tahun sering mengeluh sulit melihat saat senja dan malam hari (rabun senja). Kondisi ini paling sesuai dengan…

a)

Rabun senja akibat defisiensi vitamin A (gangguan adaptasi gelap)

b)

Katarak

c)

Konjungtivitis alergi

d)

Miopia

e)

Astigmatisma